10 ΣΥΜΒΟΥΛΈΣ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΠΆΡΕΙ ΛΊΠΟΣ ΣΤΑ ΧΡΙΣΤΟΎΓΕΝΝΑ - ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ ΚΑΙ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ

10 Συμβουλές για να μην πάρει λίπος τα Χριστούγεννα



Επιλογή Συντάκτη
Χειρουργική για την αφαίρεση των ινομυωμάτων: Πότε πρέπει να κάνετε, τους κινδύνους και την αποκατάσταση
Χειρουργική για την αφαίρεση των ινομυωμάτων: Πότε πρέπει να κάνετε, τους κινδύνους και την αποκατάσταση
Κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων και της παραμονής της Πρωτοχρονιάς, υπάρχει πάντα άφθονο φαγητό στο τραπέζι και πιθανώς λίγα επιπλέον κιλά αμέσως μετά. Για να αποφύγετε αυτή την κατάσταση, ελέγξτε τις 10 συμβουλές μας για φαγητό και για να μην πάρετε λίπος στα Χριστούγεννα: 1. Βάλτε τα γλυκά που σας αρέσουν καλύτερα σε ένα πιάτο Βάλτε όλα τα χριστουγεννιάτικα γλυκά και επιδόρπια που σας αρέσουν περισσότερο, σε ένα ενιαίο πιάτο επιδόρπιο. Αν δεν ταιριάζουν, κόψτε τους στο μισό, αλλά μην τοποθετείτε τ