IMC - ΤΙ ΕΊΝΑΙ, ΠΏΣ ΝΑ ΥΠΟΛΟΓΊΣΕΤΕ ΚΑΙ ΝΑ ΕΠΙΤΎΧΕΤΕ ΑΠΟΤΕΛΈΣΜΑΤΑ - ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ ΚΑΙ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ

Υπολογίστε τον ΔΜΣ σας και μάθετε αν βρίσκεστε στο ιδανικό βάρος



Επιλογή Συντάκτη
Κατανόηση της Ευθανασίας, της Ορθοθανασίας και της Διαμανιασίας
Κατανόηση της Ευθανασίας, της Ορθοθανασίας και της Διαμανιασίας
Το BMI είναι το ακρωνύμιο για το Δείκτη Μάζας Σώματος που χρησιμοποιείται για την αξιολόγηση του βάρους του ατόμου σε σχέση με το ύψος του και, συνεπώς, δείχνει αν βρίσκεται εντός του ιδανικού βάρους, πάνω ή κάτω από το επιθυμητό βάρος. Η ύπαρξη του σωστού βάρους είναι σημαντική επειδή το υπερβολικό βάρος ή το χαμηλό βάρος επηρεάζει την υγεία, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών όπως ο υποσιτισμός όταν είστε υποβα