Το φαγητό για εντερικούς πολύποδες χρησιμεύει για να μειώσει την εμφάνιση νέων εντερικών πολύποδων που είναι μικροί καλοήθεις όγκοι που εμφανίζονται στο έντερο και μπορούν να προκαλέσουν αιμορραγία μετά από κινήσεις του εντέρου.
Έτσι, τα τρόφιμα θα πρέπει να είναι χαμηλά σε κορεσμένα λίπη τα οποία είναι κυρίως στα τηγανητά πατάτα και έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες που υπάρχουν στα λαχανικά, τα φρούτα και τα δημητριακά.
Η διατροφή των ανθρώπων που έχουν εντερικούς πολύποδες βοηθά στην πρόληψη της εμφάνισης αυτών των μικρών καλοήθων όγκων, αλλά η οριστική θεραπεία για τους εντερικούς πολύποδες είναι να τους αφαιρέσει, συνήθως κατά τη διάρκεια της κολονοσκόπησης, για να αποτρέψει την ανάπτυξη καρκίνου.
Τι να φάτε για εντερικούς πολύποδες
Σε περίπτωση εντερικών πολύποδων, είναι σημαντικό να καταναλώνετε τρόφιμα όπως λαχανικά, όσπρια, φρούτα, όσπρια και δημητριακά ολικής αλέσεως επειδή είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και θα μειώσουν την εμφάνιση νέων εντερικών πολύποδων. Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να είναι:
- Μοσχεύματα, λάχανο, λάχανο, ρόκα, κριθαράκι, νεροκάρδαμο, σέλινο, μανταρίνι, σπανάκι, γογγύλια, κολοκύθα, καρότο και τεύτλα.
- Όλα τα δημητριακά Bran, το ψωμί των σπόρων, το γκρόπια σίτου, η βρώμη, το γκράνιο, το ψωμί ολικής άλεσης, το μπαρ δημητριακών, τα κροτίδες από ίνες.
- Φράουλες, αχλάδια με φλούδα, παπάγια, δαμάσκηνα, πορτοκάλι, ανανά, ροδάκινο, σταφίδες, σύκα και βερίκοκα.
- Ξηροί καρποί;
- Φακές, φασόλια, φασόλια και ρεβίθια.
Τα τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες κάνουν το έντερο υγιέστερο βοηθώντας στη ρύθμιση του εντέρου και την αύξηση του όγκου των κοπράνων, αλλά για να διευκολυνθεί η απέλαση, η κατανάλωση νερού είναι καθοριστική και πρέπει να πίνετε μεταξύ 1, 5 και 2 λίτρα νερού ανά ημέρα.
Τι να μην φάτε για εντερικούς πολύποδες
Στην περίπτωση των πολύποδων στα έντερα δεν πρέπει να τρώτε τρόφιμα πλούσια σε κορεσμένα λιπαρά, όπως τα τηγανητά τρόφιμα, τα κέικ και τα σνακ. Επιπλέον, είναι επίσης σημαντικό να αποφεύγονται τα επεξεργασμένα και επεξεργασμένα τρόφιμα, όπως το άσπρο ψωμί και τα προϊόντα που παρασκευάζονται από ραφιναρισμένα αλεύρια.
Μενού για εντερικούς πολύποδες
Αυτό το μενού για εντερικούς πολύποδες είναι μόνο ένα παράδειγμα για το πώς μπορεί να γίνει μια πλούσια σε ίνες διατροφή.
- Πρωινό - granola με φυσικό γιαούρτι και κομμάτι αποφλοιωμένων φρούτων όπως το αχλάδι
- Συγκέντρωση - μισό δημητριακό ψωμί με τυρί και χυμό πορτοκαλιού
- Μεσημεριανό γεύμα - μηρός κοτόπουλου στη σχάρα με ρύζι και σαλάτα με διάφορα λαχανικά καρυκευμένα με ελαιόλαδο. Για επιδόρπιο, ένα κομμάτι φρούτου
- Σνακ - βιταμίνη παπάγια με σπόρους λίνου και 2 τοστ ολικής αλέσεως
- Δείπνο - μερλούκιο μαγειρεμένο με πατάτες και μαγειρεμένα λαχανικά καρυκευμένα με ελαιόλαδο και, σαν επιδόρπιο, κομμάτι φρούτου.
Γενικά, οι εντερικοί πολύποδες δεν αποτελούν ένδειξη ανησυχίας για κάτι πιο σοβαρό, αλλά η αιμορραγία και η πιθανή εξέλιξη πρέπει να παρακολουθούνται και να αντιμετωπίζονται με γαστρεντερολόγο.
Χρήσιμοι σύνδεσμοι:
- Πώς είναι η αφαίρεση των εντερικών πολυπόδων
- Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες
