ΤΡΏΓΟΝΤΑΣ ΜΆΝΓΚΟ ΚΑΙ ΜΠΑΝΆΝΑ ΔΕΝ ΒΛΆΠΤΕΙ ΤΗΝ ΥΓΕΊΑ - ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ ΚΑΙ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ

Μήπως πονάει να φάει μάνγκο και μπανάνα το βράδυ;



Επιλογή Συντάκτη
Είναι κακό Ajinomoto;
Είναι κακό Ajinomoto;
Τρώγοντας μάνγκο και μπανάνα τη νύχτα συνήθως δεν βλάπτει επειδή τα φρούτα είναι εύκολα εύπεπτα τρόφιμα και πλούσια σε φυτικές ίνες και θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στη ρύθμιση του εντέρου. Ωστόσο, η κατανάλωση φρούτων τη νύχτα μπορεί να είναι επιβλαβής όταν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες ή πολύ κοντά στην ώρα του ύπνου, γεγονός που μπορεί να