Η λήψη αυτού του τσαγιού μπορεί να ενδείκνυται για τον έλεγχο της υψηλής αρτηριακής πίεσης όταν είναι πάνω από 140 x 90 mmHg, αλλά δεν παρουσιάζει άλλα συμπτώματα, όπως σοβαρό πονοκέφαλο, ναυτία, θολή όραση και ζάλη. Υπό την παρουσία αυτών των συμπτωμάτων και την υψηλή αρτηριακή πίεση, το άτομο πρέπει να πάει αμέσως στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης για να πάρει ένα φάρμακο για να μειώσει την πίεση.
Τσάι ιβίσκου για υψηλή αρτηριακή πίεση
Το τσάι από βότανα για υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένα εξαιρετικό εγχώριο φάρμακο για τη μείωση της πίεσης επειδή αποτελείται από ιβίσκο, το οποίο έχει αντιυπερτασικές, διουρητικές και καταπραϋντικές ιδιότητες, μαργαρίτα και δενδρολίβανο, τα οποία έχουν επίσης διουρητική και καταπραϋντική δράση.
Συστατικά
- 1 κουταλιά της σούπας λουλούδια ιβίσκου
- 3 κουταλιές σούπας αποξηραμένα φύλλα μαργαρίτας
- 4 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένα φύλλα δενδρολίβανου
- 1 λίτρο νερού
Τρόπος προετοιμασίας
Βάλτε το νερό να βράσει μαζί με τα βότανα. Στη συνέχεια αφήστε να σταματήσει για περίπου 5 έως 10 λεπτά, πιέστε, εάν είναι απαραίτητο, γλυκά με 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και πιείτε 3 με 4 φλιτζάνια τσάι την ημέρα σε διαστήματα γεύματος.
Εκτός από αυτό το σπίτι θεραπεία για την υψηλή αρτηριακή πίεση, το άτομο θα πρέπει να τρώνε μια δίαιτα χαμηλού αλατιού και να ασκεί τακτική άσκηση, όπως 30 λεπτά με τα πόδια περίπου 3 φορές την εβδομάδα.
Προσοχή: Αυτά τα τσάγια αντενδείκνυνται στην εγκυμοσύνη, τον θηλασμό και σε άτομα με προβλήματα στον προστάτη, γαστρεντερίτιδα, γαστρίτιδα ή έλκη στο στομάχι.
Τσάι Embaúba για υψηλή αρτηριακή πίεση
Το τσάι Embaúba για υψηλή αρτηριακή πίεση έχει καρδιοτονωτικές και διουρητικές ιδιότητες που βοηθούν στην εξισορρόπηση του πλεονάζοντος υγρού στα αγγεία, μειώνοντας την αρτηριακή πίεση.
Συστατικά
- 3 κουταλάκια του γλυκού κομμένα φύλλα Embaúba
- 500 ml βραστό νερό
Τρόπος προετοιμασίας
Προσθέστε τα συστατικά και αφήστε τη να σταθεί για 5 λεπτά. Στη συνέχεια στέλεχος και ποτό 3 φλιτζάνια έγχυση ανά ημέρα.
Για να ελέγξετε την πίεση, είναι σημαντικό να αποφύγετε τους παράγοντες κινδύνου της νόσου, υιοθετώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής, με τακτική άσκηση και χαμηλή κατανάλωση άλατος και νατρίου, που υπάρχει στις βιομηχανικές τροφές.
Αυτές οι θεραπείες στο σπίτι είναι εξαιρετικές για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, αλλά το άτομο δεν πρέπει να σταματήσει να παίρνει το φάρμακο για να μειώσει την πίεση που υποδεικνύει ο γιατρός.
Χρήσιμοι σύνδεσμοι:
- Υψηλή πίεση
- Αρχική θεραπεία για υψηλή αρτηριακή πίεση κατά την εγκυμοσύνη
- Αρχική θεραπεία για υψηλή αρτηριακή πίεση
