Ένα καλό σπίτι θεραπεία για τη διακοπή της διάρροιας είναι να επωφεληθούν από τις φυσικές ιδιότητες του μήλου και του καρότου, και γκουάβα για παράδειγμα.
Το μη αποφλοιωμένο μήλο κρατά το έντερο, έχει άφθονο νερό και μικροθρεπτικά συστατικά όπως το κάλιο και ο φώσφορος, τα οποία εξαλείφονται επίσης σε καταστάσεις εμέτου και διάρροιας και πρέπει να αναπληρώνονται. Το μήλο μπορεί να καταναλωθεί ωμά, μαγειρεμένο, με τη μορφή χυμού, σιροπιού ή τσαγιού.
1. Χυμός μήλου για διάρροια
Αυτός ο χυμός μήλου με τσάι χαμομηλιού είναι εξαιρετικός για την καταπολέμηση της διάρροιας επειδή το μήλο βοηθά να κρατήσει τα έντερα και το χαμομήλι, καταπραΰνει και μειώνει τον κοιλιακό πόνο.
Συστατικά
- 1 τσάντα τσαγιού χαμομηλιού
- 1 ποτήρι νερό
- 1 μήλο χωρίς φλούδα
Τρόπος προετοιμασίας
Βράζουμε το νερό και προσθέτουμε το τσάι του χαμομηλιού, αφήνουμε να σταθεί για 2 λεπτά. Κατόπιν χτυπάτε το τσάι με το μήλο στο μπλέντερ και πιείτε τα παρακάτω. Μπορείτε να το γλυκάνετε με 1 κουταλιά της σούπας μέλι επειδή το μέλι παρέχει κάποια ενέργεια στον ασθενή.
Αυτός ο χυμός θα πρέπει να πιει νηστεία και αρκετές φορές την ημέρα για να σταματήσει διάρροια. Εάν ο ασθενής εκκενώνει περισσότερες από 3 φορές την ημέρα, περισσότερο από 3 ημέρες στη σειρά με στρώμα υγρής σύστασης με ή χωρίς κοιλιακό άλγος, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο.
Προσπαθήστε να φάτε μέχρι δύο μήλα την ημέρα, χωρίς φλούδα, σε εναλλασσόμενες στιγμές για να βοηθήσετε να κρατήσετε το έντερο.
2. Σιρόπι καρότου για διάρροια
Το σιρόπι καρότου με το μήλο είναι ένα μεγάλο σπιτικό φάρμακο κατά της διάρροιας. Είναι πολύ εύκολο να είστε προετοιμασμένοι και αποτελεσματικοί στην καταπολέμηση αυτού του κακού.
Συστατικά
- 1/2 τριμμένο καρότο
- 1/2 ξυρισμένο μήλο
- 1 φλιτζάνι μέλι
Τρόπος προετοιμασίας
Σε ένα ελαφρύ τηγάνι για να βράσει σε νερό βράσει όλα τα συστατικά για περίπου 30 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Στη συνέχεια αφήστε να κρυώσει και τοποθετήστε το σε ένα καθαρό γυάλινο βάζο με καπάκι. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας σιρόπι ανά ημέρα για τη διάρκεια της διάρροιας.
Αυτό το σιρόπι μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο για 1 μήνα.
3. Τσάι φύλλων Guava για διάρροια
Τα φύλλα χαμομηλιού και γκουάβα έχουν αντισπασμωδικές ιδιότητες που μειώνουν τις συστολές του εντέρου συμβάλλοντας στη διατήρηση του σκαμνιού περισσότερο και κατά συνέπεια μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε περίπτωση διάρροιας που διαρκεί περισσότερο από 3 ημέρες και υπό ιατρική παρακολούθηση.
Συστατικά
- 1 χούφτα λουλουδιών χαμομηλιού
- 10 φύλλα γκουάβα
- 250 ml νερού
Τρόπος προετοιμασίας
Τοποθετήστε τα υλικά σε μια κατσαρόλα και σιγοβράστε για περίπου 15 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Απενεργοποιήστε τη θερμότητα, καλύψτε το τηγάνι και αφήστε το να μαλακώσει και στη συνέχεια να στραγγίσετε και να πιείτε σε μικρές γουλιές αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο για περισσότερες συμβουλές σχετικά με το πώς μπορεί να βοηθήσει το φαγητό:
