Η θεραπεία για τη θυλακίτιδα, η οποία αποτελείται από φλεγμονή του bursa, που είναι ένας θύλακας που χρησιμοποιείται για την προστασία της άρθρωσης και των οστών, πρέπει να καθοδηγείται από έναν ορθοπεδικό γιατρό και φυσιοθεραπευτή και προορίζεται να ανακουφίσει τον πόνο και τη φλεγμονή της πληγείσας περιοχής.
Τα φάρμακα μπορεί αρχικά να χρησιμοποιηθούν, αλλά οι συνεδρίες φυσικοθεραπείας μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον έλεγχο των συμπτωμάτων, αλλά στην τελευταία περίπτωση, η χειρουργική επέμβαση για την αποστράγγιση του υγρού από την θυλάκιο ή για την πλήρη απομάκρυνση του θύλακα μπορεί επίσης να είναι θεραπευτική επιλογή. υπάρχει μόλυνση και οι άλλες θεραπείες δεν έχουν καμία επίδραση.
Τι είναι η θυλακίτιδα;
Η θυλακίτιδα είναι μια φλεγμονή της θυλάκωσης, η οποία είναι ένας τύπος «θύλακα» που βρίσκεται μέσα σε μερικές αρθρώσεις που χρησιμεύει για την προστασία και την πρόληψη της τριβής μεταξύ δύο άκρων των οστών. Κάποιες αρθρώσεις που περιέχουν την μπούρσα και οι οποίες κατά συνέπεια μπορούν να αναπτύξουν μια θυλακίτιδα είναι: ο ώμος, ο ισχίου, ο αστράγαλος, το γόνατο και η φτέρνα.
Στον ώμο υπάρχουν δύο διαφορετικά bursae, η υποαρωμιακή θυλάκιο και η υποελιοειδής θύλακα και όταν φλεγμονώσουν προκαλούν έντονο πόνο που βρίσκεται σε ένα ακριβές σημείο του ώμου. Αυτοί είναι οι πιο συνηθισμένοι τύποι, επειδή οι εργασίες όπως το να σηκώνετε τα χέρια σας για να καθαρίσετε τα παράθυρα ή να ζωγραφίσετε έναν τοίχο μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή Δείτε περισσότερα σχετικά με την θυλακίτιδα των ώμων.
Ακολουθούν οι μορφές θεραπειών που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της θυλακίτιδας.
Τα διορθωτικά μέτρα για τη θυλακίτιδα
Η κατάποση αναλγητικών και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, όπως Dipyrone, Ibuprofen, Nimesulide ή Diclofenac, μπορεί να απευθύνεται σε γιατρούς. Οι αλοιφές Diclofenac, Cataflan ή Remon, για παράδειγμα, είναι καλές επιλογές για τοπικά φάρμακα. Για να χρησιμοποιήσετε απλά εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα στην πληγή, 2 έως 3 φορές την ημέρα.
Αυτά τα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν καθημερινά για την ανακούφιση από τον πόνο, αλλά όταν ο πόνος και η ταλαιπωρία δεν υποχωρήσουν εντός 3 μηνών, ακόμη και με τη φυσική θεραπεία, ο ορθοπεδικός μπορεί να υποδεικνύει τη χρήση ενέσεων κορτικοστεροειδών.
Επιπλέον, μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντιβιοτικά όταν εμφανίζεται μόλυνση, αλλά αυτό είναι πολύ σπάνιο.
Πώς είναι φυσιοθεραπεία για θυλακίτιδα;
Η φυσική θεραπεία για τη θυλακίτιδα πρέπει να είναι καθημερινή και συνίσταται στη χρήση αναλγητικών και αντιφλεγμονωδών συσκευών, όπως δεκάδες, υπερήχων, γαλβανικού ρεύματος ή μικρορεύματος, για παράδειγμα για τη μείωση της φλεγμονής και του πόνου της πληγείσας περιοχής.
Επιπλέον, η φυσική θεραπεία χρησιμοποιεί επίσης τεχνικές και ασκήσεις για να αυξήσει την κινητικότητα των προσβεβλημένων αρθρώσεων και μυών για να βελτιώσει τη λειτουργία του. Άλλες στρατηγικές που μπορεί επίσης να είναι χρήσιμες είναι:
- Ξεκουραστείτε και
- Τοποθετήστε ένα παγωτό στην πληγείσα περιοχή για 20 λεπτά, περίπου 3 φορές την ημέρα.
Η φυσική θεραπεία διαρκεί συνήθως 6 μήνες και μετά από τη φυσική θεραπεία, συνιστάται στο άτομο να συνεχίσει να ασκεί κάποια σωματική δραστηριότητα για να διατηρεί την άρθρωση ενυδατωμένη και τους μυς ισχυρή, για να αποφύγει μια νέα θυλακίτιδα.
Αρχική θεραπεία για την ανακούφιση των συμπτωμάτων
Η θεραπεία στο σπίτι συνίσταται στη λήψη κάποιων προσοχών για την ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής της πληγείσας περιοχής, όπως:
- Τοποθετήστε πάγο για 20 λεπτά, περίπου 3 φορές την ημέρα.
- Φορέστε κοσμήματα σε περίπτωση θυλακίτιδας στο γόνατο, για να υποστηρίξετε την άρθρωση και να μειώσετε τον πόνο.
- Μην κοιμάστε στην πλευρά του ισχίου με θυλακίτιδα.
- Όταν κοιμάστε, βάλτε μαξιλάρια για να στηρίξετε την άρθρωση.
Επιπλέον, ως εναλλακτική θεραπεία στον βελονισμό, μπορεί να είναι μια καλή επιλογή, επειδή εφαρμόζοντας τις βελόνες στην πληγείσα περιοχή ή στον αντίστοιχο μεσημβρινό είναι δυνατό να μειωθεί η φλεγμονή και ο πόνος.
Φυσική θεραπεία για θυλακίτιδα
Η φυσική θεραπεία μπορεί να γίνει μέσω τροφής, αυξάνοντας την κατανάλωση τροφίμων με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, με στόχο τη μείωση της φλεγμονής και του πόνου. Δείτε το παρακάτω βίντεο:
Σημάδια βελτίωσης
Σημάδια βελτίωσης της θυλακίτιδας προκύπτουν με θεραπεία και περιλαμβάνουν μείωση του πόνου στην πληγείσα περιοχή και δυσκολία μετακίνησης του προσβεβλημένου άκρου.
Σημάδια επιδείνωσης
Τα σημάδια της επιδείνωσης της θυλακίτιδας σχετίζονται με τις επιπλοκές της, όπως είναι η λοίμωξη του θύλακα, για παράδειγμα, και περιλαμβάνουν αυξημένο πόνο στην πληγείσα περιοχή και δυσκολία μετακίνησης του άκρου, καθώς και ερυθρότητα και αυξημένο πρήξιμο της πληγείσας περιοχής, το οποίο μπορεί να ζεσταθεί πάρα πολύ.
