Η ντομάτα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά όπως η βιταμίνη C και έχει λίγες θερμίδες. Αλλά έχετε ακούσει ποτέ ότι ο σπόρος ντομάτας είναι κακός για τα νεφρά σας; Και το πίστεψες;
1. Οι σπόροι ντομάτας προκαλούν πέτρες στα νεφρά: ΜΥΘΟΣ.
Οι σπόροι τομάτας δεν προκαλούν νεφρικές πέτρες ή αυξάνουν τις πιθανότητες εμφάνισης νεφροπάθειας, αλλά εάν έχετε ήδη πέτρες οξαλικού ασβεστίου στα νεφρά, είναι καλύτερο να αφαιρέσετε τους σπόρους από την ντομάτα πριν φάτε.
2. Ο σπόρος ντομάτας επιδεινώνει την κρίση της εκκολπωματίτιδας: ΑΛΗΘΕΙΑ.
Οι σπόροι ντομάτας επιδεινώνουν την κρίση της εκκολπωματίτιδας, όταν το άτομο αισθάνεται πόνο και χρειάζεται να φάει μια διατροφή χαμηλή σε φυτικές ίνες. Ωστόσο, δεν αυξάνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης εκκολπωματίτιδας ή εκκίνησης νέας κρίσης και μπορούν να καταναλωθούν χωρίς φόβο όταν ελέγχεται η ασθένεια.
3. Οι σπόροι ντομάτας απαγορεύονται σταγόνες: ΜΥΘΟΣ.
Οι σπόροι ντομάτας μπορούν να καταναλωθούν από άτομα που έχουν ουρική αρθρίτιδα, επειδή η ντομάτα περιέχει μικρή ποσότητα πουρίνης, μια ουσία που συμμετέχει στο σχηματισμό ουρικού οξέος και έτσι δεν κάνει τόσο άσχημα όσο το κρέας.
4. Τομάτα προστατεύει από τον καρκίνο του προστάτη: ΑΛΗΘΕΙΑ.
Η ντομάτα είναι ένας σημαντικός σύμμαχος για την πρόληψη διαφόρων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων καρκίνων όπως ο προστάτης και το κόλον, λόγω της παρουσίας αντιοξειδωτικών όπως το λυκοπένιο και η βιταμίνη C. Εκτός από την πρόληψη του καρκίνου, βλέπετε και άλλα οφέλη από την τομάτα.
5. Ο σπόρος ντομάτας είναι κακός για το πάγκρεας και τη χοληδόχο κύστη: ΜΥΘΟΣ.
Η ντομάτα και οι σπόροι της συμβάλλουν πραγματικά στην υγεία του παγκρέατος και της χοληδόχου κύστης, καθώς βοηθούν στην καλή λειτουργία ολόκληρου του πεπτικού συστήματος και στην εξάλειψη των τοξινών. Εκτός από το πάγκρεας και τη χοληδόχο κύστη, η ντομάτα βοηθά επίσης στην καταπολέμηση της ηπατικής νόσου. Εδώ είναι πώς να ετοιμάσετε ένα καλό χυμό ντομάτας για το συκώτι.
6. Οι σπόροι ντομάτας συμβάλλουν στην τόνωση του αίματος: ΑΛΗΘΙΝΟ.
Η γέλη που καλύπτει τους σπόρους της ντομάτας βοηθά στην πρόληψη θρόμβων μέσα στα αιμοφόρα αγγεία, η οποία προστατεύει τον οργανισμό από προβλήματα όπως καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο. Επιπλέον, οι ντομάτες συμβάλλουν επίσης στην πρόληψη της υψηλής χοληστερόλης και των καρδιακών παθήσεων. Εδώ είναι μια απλή συνταγή για τα οφέλη της τομάτας: Χυμός τομάτας για υψηλή χοληστερόλη.
7. Η ντομάτα έχει πολλά φυτοφάρμακα: ΑΛΗΘΕΙΑ.
Η ντομάτα έχει υψηλή περιεκτικότητα σε παρασιτοκτόνα που χρησιμοποιούνται στην παραγωγή της, αλλά το πρόβλημα αυτό μπορεί να μειωθεί με το καλό πλύσιμο του λαχανικού και την απομάκρυνση του φλοιού πριν το φαγητό ή την επιλογή των βιολογικών τοματών κατά την αγορά.
