Η κίτρινη διάρροια συνήθως εμφανίζεται όταν το κόπρανο περνά πολύ γρήγορα μέσα στο έντερο και επομένως το σώμα δεν μπορεί να απορροφήσει σωστά τα λίπη, τα οποία καταλήγουν να εξαλείφονται στα κόπρανα με κιτρινωπό χρωματισμό.
Τις περισσότερες φορές, αυτό το πρόβλημα διαρκεί μόνο 1 ή 2 ημέρες και προκαλείται από καταστάσεις υψηλού άγχους ή άγχους, αλλά όταν κρατιέται περισσότερο μπορεί να είναι ένα σημάδι αλλαγών στη γαστρεντερική υγεία όπως ευερέθιστο έντερο, εντερική λοίμωξη ή ακόμα και παγκρεατικά προβλήματα ή τη χοληδόχο κύστη και συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο.
Κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε περιόδου διάρροιας είναι σημαντικό να αυξηθεί η πρόσληψη νερού προκειμένου να αποφευχθεί η αφυδάτωση που προκαλείται από την απώλεια νερού στο σκαμνί καθώς επίσης και να γίνει μια ελαφρύτερη δίαιτα για να αποφευχθεί η υπερφόρτωση του εντέρου. Ελέγξτε μια διατροφική πρόταση για διάρροια.
1. Άγχος ή άγχος
Το άγχος και το άγχος είναι η κύρια αιτία της διάρροιας επειδή προκαλούν αύξηση των κινήσεων του εντέρου, καθιστώντας δύσκολη την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών και του νερού, με αποτέλεσμα τα μαλακά ή υγρά σκαμνιά. Εδώ είναι 7 απλές συμβουλές για τον έλεγχο του άγχους.
Επιπλέον, οι καταστάσεις άγχους συνήθως στέλνουν αίμα στα πόδια, μειώνοντας τη συγκέντρωσή τους στο γαστρεντερικό σωλήνα, καθιστώντας δύσκολη την πέψη και επιτρέποντας τη διέλευση των λιπών που κάνουν το κόπρανο κίτρινο. Έτσι, είναι σύνηθες ότι σε περιόδους πολύ άγχους και άγχους, όπως η παράδοση σημαντικών εγγράφων ή παρουσιάσεων, αναπτύσσεται κίτρινη διάρροια, αλλά συνήθως βελτιώνεται σε 1 ή 2 ημέρες.
2. Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
Το ευερέθιστο έντερο είναι επίσης μία από τις συχνότερες αιτίες της διάρροιας και παρόλο που δεν προκαλεί πάντα κιτρινωπά κόπρανα, σε μερικούς ανθρώπους μπορεί να μειώσει την απορρόφηση των λιπών στο έντερο, που καταλήγει να δώσει ένα κιτρινωπό χρώμα.
Άλλα κοινά συμπτώματα αυτού του προβλήματος είναι ο κοιλιακός πόνος, το υπερβολικό αέριο και η εναλλαγή με περιόδους δυσκοιλιότητας. Κανονικά, το ευερέθιστο έντερο αντιμετωπίζεται με διαιτητικές αλλαγές, όπως η αποφυγή των σκοτεινών φυλλωδών λαχανικών, αποφεύγοντας το οινόπνευμα και τον καφέ. Πάρτε τη δοκιμή μας στο διαδίκτυο για να δείτε εάν μπορεί να έχετε σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου:
- 1. Συχνές κοιλιακό άλγος ή κράμπες Ναι Όχι
- 2. Αίσθημα πρησμένης κοιλιάς Ναι Όχι
- 3. Υπερβολική παραγωγή εντερικών αερίων Ναι Όχι
- 4. Περίοδοι διάρροιας, διασταυρώνονται με δυσκοιλιότητα Ναι Όχι
- 5. Αυξημένος αριθμός κινήσεων του εντέρου ανά ημέρα Ναι Όχι
- 6. Κόκκοι με ζελατινώδη έκκριση Ναι Όχι
Και ελέγξτε πώς πρέπει να το αντιμετωπίζετε κατάλληλα για να αποφύγετε την εμφάνιση διάρροιας.
3. Μείωση στη χολή
Η χολή είναι μια πολύ σημαντική ουσία για την πέψη καθώς βοηθά στη διάσπαση του λίπους από τα τρόφιμα, καθιστώντας ευκολότερη την απορρόφηση στο έντερο. Έτσι, όταν μειώνεται η ποσότητα της χολής, συνηθίζεται να εξαλείφεται το λίπος στο σκαμνί, καθιστώντας το σκαμνί πιο υγρό και κιτρινωπό στο χρώμα.
Επιπλέον, επειδή είναι η χωνεμένη χολή που δίνει το καφέ χρώμα στο κανονικό σκαμνί, είναι ακόμη πιο κοινό ότι η διάρροια σε αυτές τις περιπτώσεις είναι πολύ κίτρινη, λόγω της έλλειψης χολικών χρωστικών ουσιών. Μερικά από τα προβλήματα που μπορεί να προκαλέσουν έλλειψη χολής περιλαμβάνουν χολόλιθοι ή αλλαγές στο ήπαρ, όπως φλεγμονή, κίρρωση ή ακόμα και καρκίνο. Δείτε 11 κοινά σημάδια ηπατικών προβλημάτων.
Όταν η διάρροια προκαλείται από έλλειψη χολής, μπορεί να εμφανιστούν άλλα συμπτώματα όπως σκουρόχρωμα ούρων, κόπωση, απώλεια βάρους και χαμηλός πυρετός.
4. Προβλήματα στο πάγκρεας
Όταν το πάγκρεας δεν λειτουργεί σωστά, λόγω της φλεγμονής που προκαλείται από προβλήματα όπως ο όγκος, η κυστική ίνωση ή η απόφραξη στο κανάλι του οργάνου, δεν μπορεί να παράγει αρκετό παγκρεατικό χυμό για πέψη, γεγονός που δυσχεραίνει τη διάσπαση των λιπών και άλλων θρεπτικών ουσιών . Όταν συμβεί αυτό, η κίτρινη διάρροια είναι φυσιολογική.
Σε αυτές τις περιπτώσεις, εκτός από τη διάρροια, μπορεί να εμφανιστούν και άλλα σημάδια, όπως μια πολύ μεγάλη αίσθηση της κοιλιάς μετά το φαγητό, το υπερβολικό αέριο, η συχνή λαχτάρα και η απώλεια βάρους. Έτσι, όταν υπάρχουν υποψίες για μεταβολές στο πάγκρεας, κάποιος πρέπει να πάει γρήγορα στον γαστρεντερολόγο για να κάνει υπερηχογράφημα και να ξεκινήσει την κατάλληλη θεραπεία. Οι περιπτώσεις καρκίνου είναι οι πιο σοβαρές, επειδή εντοπίζονται συνήθως πολύ αργά, καθιστώντας τη θεραπεία δύσκολη. Δείτε τα κορυφαία 10 σημάδια αυτού του καρκίνου.
5. Εντερική λοίμωξη
Η εντερική λοίμωξη που προκαλείται από την κατάποση ωμών τροφών ή μολυσμένου νερού προκαλεί φλεγμονή της επένδυσης του εντέρου που εμποδίζει την απορρόφηση νερού, λίπους και άλλων θρεπτικών συστατικών, με αποτέλεσμα την κιτρινωπή διάρροια.
Σε περιπτώσεις λοίμωξης είναι σύνηθες να εμφανίζονται άλλα συμπτώματα όπως συχνός έμετος, κεφαλαλγία, απώλεια όρεξης και πυρετός. Συνήθως, αυτός ο τύπος λοίμωξης μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι με ανάπαυση, πρόσληψη νερού και ελαφριά διατροφή. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο θεραπείας της εντερικής λοίμωξης.
Τι μπορεί να είναι η κίτρινη διάρροια στο μωρό
Τα μαλακά, ακόμη και υγρά σκαμνιά στο μωρό είναι φυσιολογικά, ειδικά στους πρώτους 6 μήνες, όταν τα περισσότερα μωρά τρέφονται αποκλειστικά με γάλα που περιέχει άφθονο νερό. Ωστόσο, το ποσό των μη σκαμνίων δεν πρέπει να βγαίνει από την πάνα, επειδή όταν συμβαίνει αυτό είναι ένα σημάδι διάρροιας και πρέπει να αναφέρεται στον παιδίατρο.
Επιπλέον, ο κίτρινος χρωματισμός είναι επίσης πολύ κοινός επειδή τα έντερα του μωρού δουλεύουν πολύ γρηγορότερα από τον ενήλικα, καθιστώντας δύσκολη την απορρόφηση ορισμένων λιπών, ειδικά όταν το μωρό τροφοδοτείται με μητρικό γάλα που έχει υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος.
Γενικά, τα κόπρανα πρέπει να ανησυχούν μόνο όταν έχουν περισσότερες από μία πάνα ή είναι ροζ, κόκκινο, λευκό ή μαύρο, καθώς μπορεί να υποδηλώνουν προβλήματα όπως μολύνσεις ή αιμορραγία. Είναι σημαντικό να πάτε γρήγορα στο νοσοκομείο ή να ενημερώσετε τον παιδίατρο ώστε να ξεκινήσει η καλύτερη θεραπεία.
Μάθετε περισσότερα για τα σκαμνιά μωρών και τι σημαίνουν.
