Οι αισθητικές θεραπείες, όπως η ραδιοσυχνότητα, η λιποδιέγερση και η εγκεδρολογία, μπορούν να εξαλείψουν την κυτταρίτιδα, αφήνοντας το δέρμα λεία και απαλλαγμένο από την εμφάνιση φλούδας πορτοκαλιού γιατί μπορούν να δράσουν για να εξαλείψουν τα αίτια της κυτταρίτιδας.
Ωστόσο, το ιδανικό είναι να συσχετίσετε τη διατροφή, τη σωματική άσκηση και τη χρήση κρέμας κυτταρίτιδας επειδή η αιτία της κυτταρίτιδας συνεπάγεται πολλούς παράγοντες. Εδώ είναι τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να βοηθήσετε: Αρχική θεραπεία για την κυτταρίτιδα.
Μερικά παραδείγματα αισθητικών θεραπειών κατά της κυτταρίτιδας, οι οποίες πρέπει να εκτελούνται από ειδικό θεραπευτή φυσιοθεραπείας, είναι:
1- Λεμφική αποστράγγιση
Εξαλείφει το διάμεσο υγρό που βρίσκεται έξω από τα κύτταρα, μειώνει τις κυματισμούς του δέρματος, εξαλείφει τις τοξίνες, βελτιώνει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας, αυξάνοντας έτσι την αυτοεκτίμηση του ασθενούς.
Ωστόσο, η λεμφική αποστράγγιση δεν πρέπει να χρησιμοποιείται αποκλειστικά επειδή μόνο δεν μπορεί να εξαλείψει τις κυτταρίτιδες και συνεπώς πρέπει να πραγματοποιηθεί σε συνδυασμό με τις άλλες θεραπείες που αναφέρονται παρακάτω.
Αντενδείξεις: Σε περίπτωση πυρετού, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η αποστράγγιση δεν πρέπει να πραγματοποιείται στην κοιλιά και τα τακούνια, αλλά και σε περίπτωση καρκίνου, τοπικής φλεγμονής, λοίμωξης, δερματικών αλλοιώσεων, ανεξέλεγκτης υψηλής ή χαμηλής αρτηριακής πίεσης, μη αντιρροπούμενου διαβήτη, οξείας έκζεσης.
2- Κρέμες κατά της κυτταρίτιδας
Οι κρέμες κατά της κυτταρίτιδας με ασιατική σπίθα είναι οι καλύτερες, επειδή βοηθούν στη διάσπαση του μορίου του λίπους, στην αύξηση της κυκλοφορίας αίματος και λεμφικού συστήματος, στη μείωση της ίνωσης και στην προώθηση της παραγωγής ινών κολλαγόνου που αφήνουν το δέρμα πιο σταθερό.
Αυτές οι κρέμες μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια του μασάζ μοντέλων, το οποίο αποτελείται από έντονες και γρήγορες κινήσεις που μπορούν να τροποποιήσουν την εμφάνιση του δέρματος. Δείτε παραδείγματα σε: Κρέμες κυτταρίτιδας.
Απλά εφαρμόστε την κρέμα κάθε μέρα αμέσως μετά το μπάνιο, μέχρι να απορροφηθεί πλήρως από το δέρμα.
3 - Λιποβαρότητα
Πρόκειται για μια υπερηχογράφημα που διεισδύει βαθιά μέσα στο σώμα, καταστρέφοντας τα μόρια λίπους. Αυτή η τεχνική πρέπει να εκτελείται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα και πρέπει να ακολουθείται από μια λεμφική αποστράγγιση έτσι ώστε όλες οι τοξίνες και τα πλεονάζοντα υγρά να εξαλείφονται. Μάθετε περισσότερα: Λιποβαρότητα.
Μετά την καταστροφή των λιπωδών κυττάρων, εξαλείφεται και πηγαίνει στο ήπαρ και αφήνει για την λεμφική αλυσίδα και έτσι πρέπει να κάνετε ασκήσεις 4 ώρες μετά τη θεραπεία έτσι ώστε το λίπος να εξαλειφθεί εντελώς.
Αντενδείξεις: Στην περίπτωση ασθένειας της ακοής, η θεραπεία μπορεί να είναι δύσκολη λόγω θορύβου, αγγειακής ανεπάρκειας, μεταλλικού εμφυτεύματος στην περιοχή που πρόκειται να υποβληθεί σε θεραπεία και ασθενειών που επηρεάζουν τα οστά. Σε περίπτωση υψηλής χοληστερόλης, είναι υποχρεωτική η εκτέλεση ασκήσεων μετά από κάθε συνεδρία έτσι ώστε η χοληστερόλη στη ροή του αίματος να μην αυξάνεται.
4- Ραδιοσυχνότητα
Αποτελείται από έναν εξοπλισμό που εξαλείφει τα κύτταρα του λίπους, συμβάλλει στο υπάρχον κολλαγόνο και προάγει το σχηματισμό νέων κυττάρων κολλαγόνου, αφήνοντας το δέρμα πιο σφριγηλό και πιο ομοιόμορφο. Αυτή η θεραπεία μπορεί επίσης να γίνει μία φορά την εβδομάδα και πρέπει να γίνει μια συνεδρία λεμφικής αποστράγγισης λίγο αργότερα, ή έως 4 ώρες αργότερα για να εξαλειφθούν όλες οι σχετικές τοξίνες. Δείτε πώς γίνεται: Ραδιοσυχνότητα.
Αντενδείξεις: Πυρετός, εγκυμοσύνη: στην κοιλιακή χώρα, καρκίνο, μεταλλική πρόθεση στην περιοχή που πρόκειται να αντιμετωπιστεί, ανεξέλεγκτη υπέρταση και διαβήτη εξαιτίας αλλαγής της ευαισθησίας στην περιοχή που πρόκειται να αντιμετωπιστεί.
5- Endermology
Ο εγκεδρολογικός εξοπλισμός ολισθαίνει πάνω στο δέρμα κάνοντας μια αναρρόφηση που απομακρύνει το δέρμα των μυών, μειώνοντας την κατάθλιψή τους. Μειώνει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας και αναδιατάσσει ομοιόμορφα το λίπος, βελτιώνοντας τις καμπύλες του ασθενούς, μειώνοντας μερικά εκατοστά των θεραπευμένων περιοχών.
Αντενδείξεις: Σε περίπτωση αλλαγών στην κυκλοφορία του αίματος, όπως θρόμβωση, νεφρικές παθήσεις, συκώτι και λοιμώξεις.
Καρβοξυθεραπεία
Αποτελείται από την εφαρμογή αρκετών ενέσεων κάτω από το δέρμα για να τοποθετηθεί το διοξείδιο του άνθρακα στη θέση του, το τέντωμα του δέρματος. Η καρβοξυτεραπεία προάγει μικροκυκλοφορία στους ιστούς που επηρεάζονται από την κυτταρίτιδα, βελτιώνοντας την άφιξη των θρεπτικών συστατικών που είναι απαραίτητα για την αναδιαμόρφωση της περιοχής. Προωθεί επίσης την κατανομή του κυττάρου που αποθηκεύει λίπος, το οποίο συνδέεται στενά με την αιτία της κυτταρίτιδας. Μάθετε περισσότερα: Carboxitherapy.
Αυτές οι αισθητικές θεραπείες μπορούν να πραγματοποιηθούν μία ή δύο φορές την εβδομάδα και μετά από κάθε συνεδρία θα πρέπει να εκτελέσετε μέτρια σωματική άσκηση για τουλάχιστον 1 ώρα και στη συνέχεια χειροκίνητη ή μηχανική λεμφική αποστράγγιση, επειδή με αυτό το πρωτόκολλο είναι δυνατόν να εξαλειφθεί το λίπος και τα υγρά που εμπλέκονται στην κυτταρίτιδα καθώς και να βελτιωθεί η εμφάνιση του δέρματος. Ωστόσο, είναι σημαντικό να μειωθεί η κατανάλωση λίπους και ζάχαρης έτσι ώστε να μην δημιουργηθούν νέα οζίδια κυτταρίτιδας.
Πώς να αξιολογήσετε τα αποτελέσματα
Το αποτέλεσμα της θεραπείας της κυτταρίτιδας μπορεί να παρατηρηθεί μετά από τουλάχιστον 3 συνεδρίες. Μετά από αυτή την περίοδο, τα αποτελέσματα μπορούν να αξιολογηθούν με την παρατήρηση της περιοχής με γυμνό μάτι, μέσω φωτογραφιών ή με πιο αξιόπιστο τρόπο μέσω της θερμογραφίας που χρησιμοποιούν οι φυσιοθεραπευτές.
Ο συνολικός αριθμός συνεδριών ποικίλλει ανάλογα με το μέγεθος της περιοχής που επηρεάζεται από την κυτταρίτιδα και τον βαθμό κυτταρίτιδας, τόσο μεγαλύτερος είναι ο βαθμός κυτταρίτιδας, τόσο μεγαλύτερος είναι ο χρόνος θεραπείας.
Εδώ είναι πώς να τροφοδοτήσει για να νικήσει την κυτταρίτιδα:
