Η χαμηλή αρτηριακή πίεση, που ονομάζεται επίσης υπόταση, εμφανίζεται όταν η πίεση του αίματος πέφτει στο 9 ή στο 6 (90 mmHg x 60 mmHg).
Τα άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση συνήθως δεν έχουν συμπτώματα, επομένως αυτό συνήθως δεν αποτελεί πρόβλημα, αλλά υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που μπορεί να έχουν συμπτώματα όπως πονοκέφαλο, ζάλη, αδυναμία ή αίσθημα εξασθένισης, για παράδειγμα.
Η χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι επικίνδυνη σε ασθενείς με κρίσιμη κατάσταση που βρίσκονται σε κατάσταση σοκ, η οποία μπορεί να οφείλεται σε υπερβολική απώλεια αίματος, καρδιακή ανεπάρκεια, σοβαρές λοιμώξεις όπως σηψαιμία και άλλες αιτίες. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο ασθενής χρειάζεται διορθωτικά μέτρα στη φλέβα για να αυξήσει την αρτηριακή πίεση, αποφεύγοντας την καρδιαγγειακή ανακοπή.
Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο βήμα προς βήμα για να μετρήσετε σωστά την πίεση:
Συμπτώματα χαμηλής πίεσης
Τα συμπτώματα της χαμηλής πίεσης του αίματος περιλαμβάνουν:
- Αίσθημα αδυναμίας.
- Σκοτεινό θέαμα όταν το άτομο ανεβαίνει γρήγορα.
- Ζάλη και κεφαλαλγία.
- Υπνηλία ή λιποθυμία.
Το άτομο με αυτά τα συμπτώματα θα πρέπει να μετρήσει την πίεση για να μάθει εάν είναι πραγματικά χαμηλό και συμβουλευτείτε τον γενικό ιατρό ή τον καρδιολόγο για να διαγνώσει το πρόβλημα και να ξεκινήσει την κατάλληλη θεραπεία.
Τι πρέπει να κάνετε όταν η πίεση είναι χαμηλή
Οι ιατρικές οδηγίες που δίνονται σε ασθενείς που συνήθως υποφέρουν από πτώσεις πίεσης είναι ότι, κατά την εμφάνιση συμπτωμάτων ζάλης, κρύου ιδρώτα ή κακουχίας, το άτομο:
- Ξαπλώστε στο στομάχι σας, τοποθετώντας τα πόδια σας πάνω από μια καρέκλα, έτσι ώστε να μένουν ψηλότερα από το υπόλοιπο σώμα.
Ανυψώνοντας τα πόδια, το αίμα επιστρέφει πιο εύκολα στην καρδιά και τον εγκέφαλο, εξομαλύνοντας την πίεση του ασθενούς.
Χρησιμοποιώντας αλάτι σε χαμηλή πίεση, τοποθετώντας το κάτω από τη γλώσσα, όταν το άτομο παρουσιάζει αυτά τα συμπτώματα δεν συνιστάται επειδή το αλάτι δεν έχει άμεση δράση, μπορεί να χρειαστούν ώρες για να αυξηθεί η πίεση.
Για άτομα που τείνουν να είναι υπό πολύ χαμηλή πίεση και έχουν χαμηλά συμπτώματα αρτηριακής πίεσης, συνιστάται να τρώτε κάθε 3 ώρες και να πίνετε άφθονο νερό καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας για να διατηρήσετε την πίεση υπό έλεγχο.
Χαμηλή πίεση εγκυμοσύνης
Η χαμηλή πίεση εγκυμοσύνης είναι συνηθισμένη στην αρχή της εγκυμοσύνης, αλλά συνήθως δεν προκαλεί επιπλοκές στο μωρό και σχετίζεται με τη δράση της ορμόνης χαλαρίνο στις φλέβες. Επιπλέον, το έμβρυο χρειάζεται μεγαλύτερη ποσότητα αίματος, και φυσικά μειώνει την ποσότητα του αίματος στις αρτηρίες της μητέρας προκαλώντας χαμηλή αρτηριακή πίεση.
Εάν η έγκυος εμφανίσει συμπτώματα χαμηλής αρτηριακής πίεσης, θα πρέπει να βρίσκεται στο στομάχι της, κρατώντας τα πόδια της ανυψωμένα για να εξομαλύνει την πίεση. Ωστόσο, εάν δεν υπάρχει βελτίωση στα συμπτώματα, συνιστάται η γυναίκα να συμβουλεύεται τον μαιευτήρα της για να διερευνήσει τα αίτια αυτής της υπότασης και την πιθανή διόρθωσή της.
Διαβάστε περισσότερα σχετικά με την χαμηλή πίεση εγκυμοσύνης: Γνωρίστε τους κινδύνους και πώς να θεραπεύσετε την χαμηλή πίεση εγκυμοσύνης.
Πιθανές αιτίες χαμηλής αρτηριακής πίεσης
Η χαμηλή πίεση μπορεί να προκληθεί από:
- Διαμονή μακράς διάρκειας (ορθοστατική υπόταση).
- Υπερβολική θερμότητα.
- Αιμορραγία;
- Υπογλυκαιμία.
- Καρδιακή ανεπάρκεια.
- Τρόφιμα φτωχά σε αλάτι.
- Αφυδάτωση.
Άλλες συχνές αιτίες χαμηλής αρτηριακής πίεσης περιλαμβάνουν τη χρήση φαρμάκων καθαρτικής, αντιυπερτασικής και απώλειας βάρους.
