Η κύρια συνέπεια του υποσιτισμού είναι η μείωση της φυσικής ανάπτυξης και η χαμηλότερη πνευματική απόδοση στα παιδιά. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η εξαιρετική λεπτότητα καταλήγει στη μείωση του ύψους που μπορεί να φτάσει το παιδί κατά την ενηλικίωση και εμποδίζει τη μάθηση, τη μνήμη και τη συλλογιστική του.
Ο υποσιτισμός οφείλεται στη χρόνια έλλειψη θερμίδων και θρεπτικών συστατικών στο σώμα, γεγονός που μπορεί να οφείλεται είτε στην απουσία τροφής είτε στην ανικανότητα να τρώμε σωστά, όπως στην περίπτωση σοβαρών ασθενειών όπως ο καρκίνος.
Έτσι, οι κύριες συνέπειές της είναι:
- Σοβαρή απώλεια βάρους.
- Κακή ανάπτυξη.
- Χαμηλή ανοσία, ευνοώντας την εμφάνιση ασθενειών.
- Αναιμία.
- Δυσκολία στην επούλωση πληγών.
- Ευαίσθητο δέρμα, τρίχα και νύχια.
- Περισσότερες ορατές ρυτίδες.
- Εντερική δυσλειτουργία.
- Καθυστέρηση στην πνευματική ανάπτυξη στα παιδιά.
- Υπογονιμότητα.
Επιπλέον, στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, ο υποσιτισμός μπορεί να καταλήξει σε θάνατο.
Ομάδες κινδύνου
Η κύρια ομάδα που κινδυνεύει από υποσιτισμό είναι τα βρέφη, ειδικά όταν η μητέρα δεν θηλάζει επαρκώς το παιδί ή όταν το μωρό δεν καταναλώνει κατάλληλα το γάλα για την ηλικία του και τα παιδιά ηλικίας έως 5 ετών, σε ποιο στάδιο εξαρτάται εξ ολοκλήρου από τη φροντίδα των ενηλίκων να τρέφονται.
Επιπλέον, οι ηλικιωμένοι και τα άτομα με ανορεξία ή άλλες σοβαρές ασθένειες, όπως ο καρκίνος και η καρδιακή ανεπάρκεια, είναι επίσης πιο πιθανό να υποσιτιστούν επειδή συνήθως δεν μπορούν να καταναλώσουν την απαιτούμενη ποσότητα τροφής την ημέρα.
Πώς να θεραπεύσετε
Η αντιμετώπιση του υποσιτισμού γίνεται με τον γιατρό και τον διατροφολόγο και ποικίλλει ανάλογα με την αιτία του προβλήματος, επειδή δεν είναι πάντα η λύση είναι να τρώτε περισσότερο. Στην περίπτωση ανθρώπων με ανορεξία, για παράδειγμα, χρειαζόταν επίσης ιατρική και ψυχολογική παρακολούθηση για την επίλυση της διατροφικής διαταραχής που προκαλεί λεπτότητα.
Σε περιπτώσεις καρκίνου και άλλων σοβαρών ασθενειών, μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε συμπληρώματα διατροφής ή εναλλακτικές επιλογές διατροφής, όπως η χρήση ρινογαστρικού σωλήνα ή παρεντερική διατροφή, η οποία γίνεται μόνο στο νοσοκομείο. Δείτε περισσότερα σχετικά με τη θεραπεία υποσιτισμού.
