Ένα εξαιρετικό σπιτικό φάρμακο για την αναιμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η φράουλα καθώς βοηθάει στη μείωση των συμπτωμάτων της αναιμίας. Ένα άλλο καλό σπίτι θεραπεία είναι χυμός τεύτλων.
Χυμός φράουλας για αναιμία κατά την εγκυμοσύνη
Ο χυμός φράουλας είναι ένα χρήσιμο σκεύασμα για την αναιμία κατά την εγκυμοσύνη, καθώς οι φράουλες είναι πλούσια πηγή σιδήρου, συμβάλλοντας στην αύξηση της παραγωγής αίματος και την αποφυγή της κόπωσης.
Συστατικά
- 5 φράουλες
- 1/2 φλιτζάνι νερό
Τρόπος προετοιμασίας
Βάλτε τα συστατικά σε ένα μπλέντερ και κτυπήστε μέχρι το μίγμα να είναι ομοιογενές. Πάρτε 1 φλιτζάνι χυμό τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα. Μια καλή συμβουλή είναι να φάτε φρέσκα φρούτα μετά τα γεύματα.
Χυμοί τεύτλων και καρότων για αναιμία κατά την εγκυμοσύνη
Ο χυμός τεύτλων και το καρότο για την αναιμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συμπληρώσετε τη θεραπεία της νόσου επειδή το τεύτλο είναι καλό για την αναπλήρωση του σιδήρου και το καρότο περιέχει βιταμίνη Α που βοηθά στην ανάπτυξη του εμβρύου.
Συστατικά
- 1 τεύτλα
- 1 καρότο
Τρόπος προετοιμασίας
Τοποθετήστε τα τεύτλα και το καρότο για να κτυπήσετε τη φυγόκεντρο και να πάρετε 200 ml του χυμού 15 λεπτά πριν το μεσημεριανό γεύμα. Μπορεί να προστεθεί λίγο νερό αν το μείγμα γίνει παχύ.
Χυμός τσουκνίδας για αναιμία κατά την εγκυμοσύνη
Ένα άλλο μεγάλο φάρμακο για την αναιμία είναι ο χυμός τσουκνίδας επειδή το φυτό έχει πολύ σίδηρο στα φύλλα του και η βιταμίνη C στη ρίζα, διευκολύνοντας την απορρόφηση του σιδήρου, εξαλείφοντας την αδυναμία και αυξάνοντας την ευημερία.
Συστατικά
- 20 γραμμάρια τσουκνίδας
- 1 λίτρο νερού
Τρόπος προετοιμασίας
Χτυπάτε το τσουκνίδα μαζί με το νερό στο μπλέντερ και πάρτε μέχρι 3 φλιτζάνια την ημέρα.
Χρήσιμοι σύνδεσμοι:
- Χυμός για αναιμία
- Συμπτώματα της αναιμίας
