Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης συνήθως αρχίζουν μεταξύ των 45 και 55 ετών όταν η εμμηνόρροια γίνεται ακανόνιστη και εμφανίζονται προβλήματα όπως τα κύματα της θερμότητας, ο αυξημένος ιδρώτας και η παραγωγή του δέρματος και τα ξηρά μαλλιά.
Η εμμηνόπαυση οφείλεται στη μειωμένη παραγωγή των ορμονών που είναι υπεύθυνες για τους εμμηνορρυσιακούς κύκλους και τη γονιμότητα της γυναίκας και η ένταση των συμπτωμάτων τους ποικίλει ανάλογα με τον κάθε οργανισμό.
Τα συμπτώματα που επιβεβαιώνουν την εμμηνόπαυση
Εάν είστε άνω των 40 ετών και νομίζετε ότι ενδέχεται να εισέρχεστε στην εμμηνόπαυση, επιλέξτε τα συμπτώματά σας:
- 1. Ακανόνιστη εμμηνόρροια Ναι Όχι
- 2. Απουσία εμμηνόρροιας για 12 διαδοχικούς μήνες Ναι Όχι
- 3. Θερμικά κύματα που ξεκινούν ξαφνικά και χωρίς προφανή λόγο Ναι Όχι
- 4. Έντονοι νυχτερινοί ιδρώτες που μπορούν να διακόψουν τον ύπνο Ναι Όχι
- 5. Συχνή κόπωση Ναι Όχι
- 6. Αλλαγές στη διάθεση όπως ευερεθιστότητα, άγχος ή θλίψη Ναι Όχι
- 7. Δυσκολία στον ύπνο ή λιγότερη ποιότητα ύπνου Ναι Όχι
- 8. Ξηροδερμία του κόλπου Ναι Όχι
- 9. Τριχόπτωση Ναι Όχι
- 10. Μειωμένη λίμπιντο Ναι Όχι
Αυτά τα συμπτώματα και η έντασή τους ποικίλλουν από γυναίκα σε γυναίκα, διότι ενώ μερικά δεν παρουσιάζουν αλλοίωση, άλλα παρουσιάζουν πολύ έντονα συμπτώματα και είναι δύσκολο να αγνοηθούν.
Η ηλικία της εμμηνόπαυσης επίσης διαφέρει από τη μια γυναίκα στην άλλη. Κατά μέσο όρο, εμφανίζεται περίπου στην ηλικία των 50 ετών, αλλά υπάρχουν γυναίκες που ξεκινούν την εμμηνόπαυση πριν από την ηλικία των 40 ετών και υπάρχουν εκείνοι που περάσουν από αυτήν μετά την ηλικία των 52 ετών, ανάλογα με τη γενετική και τον τρόπο ζωής της γυναίκας.
Πώς γίνεται η διάγνωση;
Η διάγνωση της εμμηνόπαυσης γίνεται με βάση τα συμπτώματα που παρουσιάζει η γυναίκα και το κύριο χαρακτηριστικό της είναι να μην έχει εμμηνόρροια για τουλάχιστον 12 διαδοχικούς μήνες.
Επιπλέον, ο γιατρός μπορεί επίσης να ζητήσει εξέταση που ελέγχει το ρυθμό της FSH στο αίμα για να αποδείξει την εμμηνόπαυση. Δείτε περισσότερα σχετικά με τις εξετάσεις που εντοπίζουν την εμμηνόπαυση και τον τρόπο λήψης του τεστ φαρμακείου.
Ποια είναι η θεραπεία
Η θεραπεία για την εμμηνόπαυση ενδείκνυται για γυναίκες που εμφανίζουν πολύ έντονα συμπτώματα που θέτουν σε κίνδυνο την επαγγελματική, οικογενειακή και συναισθηματική τους ζωή. Μπορεί να γίνει με τη χρήση φαρμάκων που συνταγογραφούνται από τον γυναικολόγο βασισμένο σε οιστρογόνα και προγεστερόνη, αλλά αντενδείκνυται για γυναίκες που έχουν ανεξέλεγκτη υπέρταση ή υψηλή χοληστερόλη. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να προταθεί η συμπλήρωση με σόγια, για παράδειγμα.
Μια άλλη επιλογή για τη θεραπεία της εμμηνόπαυσης είναι η χρήση φαρμακευτικών φυτών και βοτάνων, όπως Agnocus ( Agnus castus ), Dong quai ( Angelica sinensis ) ή Cemicifuga Racemosa ( Cimicifuga Racemosa ) υπό ιατρική επίβλεψη. Για περισσότερες συμβουλές από ό, τι μπορείτε να κάνετε για να διευκολύνετε την ταλαιπωρία της εμμηνόπαυσης παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο:
