Για τον έλεγχο του έμετου και της διάρροιας σε παιδιά που υποβάλλονται σε θεραπεία για καρκίνο, αποφύγετε πολύ ογκώδη γεύματα και τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά όπως κόκκινα κρέατα, μπέικον και λουκάνικο.
Επιπλέον, το παιδί πρέπει να λαμβάνει πολλά υγρά για να διατηρεί την ενυδάτωση και εύκολα εύπεπτα τρόφιμα, όπως το άσπρο ψωμί, τα αυγά και το γιαούρτι, τα οποία δεν ερεθίζουν το έντερο.
Τρόφιμα για τον έλεγχο της ναυτίας και του εμετού
Τα τρόφιμα που υποδεικνύονται για τον έλεγχο της ναυτίας και του εμέτου θα πρέπει να είναι μαλακά και εύκολα αφομοιώσιμα, όπως:
- Κοτόπουλο χωρίς δέρμα, ψημένο ή μαγειρεμένο.
- Μαλακά φρούτα και λαχανικά όπως ροδάκινο, μπανάνα, αβοκάντο, παπάγια, κολοκύθα, ντομάτα, πατάτα.
- Τοστ, ψωμιά και μπισκότα.
- Κουάκερ?
- Γιαούρτι?
- Παγωτό φρούτων.
Επιπλέον, είναι επίσης σημαντικό να αποφεύγονται τα τηγανητά τρόφιμα, το μπέικον, το λουκάνικο, τα καραμέλες, τα πολύ γλυκά κέικ, το πιπέρι και τα τρόφιμα με πολύ ισχυρή ή πολύ καρυκευμένη οσμή.
Συμβουλές για τον έλεγχο της ναυτίας και του εμέτου
Εκτός από τα τρόφιμα, μερικές συμβουλές για τον έλεγχο της ναυτίας και του έμετου στο παιδί είναι να δώσετε μόνο μικρές ποσότητες τροφής σε κάθε γεύμα, να αποφύγετε τα ζεστά παρασκευάσματα και να μην καταναλώνετε υγρά κατά τη διάρκεια των γευμάτων.
Είναι επίσης σημαντικό να παρέχεται μόνο το φαγητό στο παιδί όταν ελέγχεται η εμετική κρίση και να μην αφήνεται να βγαίνει έξω ή να παίζει μετά τα γεύματα, καθώς η σωματική άσκηση επιβραδύνει την πέψη και αυξάνει τη ναυτία.
Πώς να ελέγξετε τη διάρροια
Για τη θεραπεία περιπτώσεων διάρροιας, είναι σημαντικό να φάτε τα γεύματα σε μικρές ποσότητες και να πίνετε άφθονο νερό, τσάι και φυσικούς χυμούς όλη την ημέρα, κατά προτίμηση σε θερμοκρασία δωματίου. Τα τρόφιμα που υποδεικνύονται για τον έλεγχο της διάρροιας είναι:
- Κοτόπουλο χωρίς δέρμα, κρέας χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και ψάρια.
- Μαγειρεμένα αυγά, μη τηγανισμένα.
- Ρύζι, ζυμαρικά, λευκό ψωμί.
- Γιαούρτι?
- Χυμός σταφυλιών, ώριμη μπανάνα, αχλάδι και μήλο χωρίς φλούδα.
Επιπλέον, τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, όπως τα τηγανισμένα τρόφιμα, τα κόκκινα κρέατα και το λουκάνικο, πρέπει να αποφεύγονται, καθώς ενδέχεται να επηρεάσουν την πέψη και να ευνοήσουν τη διάρροια. Αποφύγετε επίσης να τρώτε ωμά λαχανικά και ισχυρά καρυκεύματα όπως πιπέρι, κάρυ και φοινικέλαιο.
Σε περιπτώσεις που η διάρροια διαρκεί περισσότερο από 3 συνεχόμενες ημέρες, το γάλα και τα διαιτητικά προϊόντα θα πρέπει να αποσυρθούν για τουλάχιστον 1 εβδομάδα, προσφέροντάς τους και πάλι αργά στο παιδί για να δουν αν είναι η αιτία της διάρροιας.
