ΤΡΌΦΙΜΑ ΜΕ ΚΑΘΑΡΤΙΚΌ ΑΠΟΤΈΛΕΣΜΑ - ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ ΚΑΙ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ

Τρόφιμα με αποτέλεσμα Laxative



Επιλογή Συντάκτη
5 Κανόνες για την προσωπική υγιεινή και πρόληψη ασθενειών
5 Κανόνες για την προσωπική υγιεινή και πρόληψη ασθενειών
Τα τρόφιμα με καθαρτικό αποτέλεσμα όπως η παπάγια, το δαμάσκηνο και η κολοκύθα είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και νερό και κατά συνέπεια βοηθούν στη χαλάρωση του εντέρου. Αυτά τα τρόφιμα πρέπει να καταναλώνονται καθημερινά, καθώς συμβάλλουν στην αύξηση του όγκου των κοπράνων και στη διευκόλυνση της διαστολής