Υπάρχουν φαρμακευτικά φυτά, όπως το χαμομήλι, ο λυκίσκος, το μάραθο ή η μέντα, τα οποία έχουν πολύ αποτελεσματικές αντισπασμωδικές και ηρεμιστικές ιδιότητες στη μείωση του εντερικού κολικού. Επιπλέον, μερικές από αυτές βοηθούν επίσης στην εξάλειψη των αερίων:
1. Τσάι Bay, χαμομήλι και μάραθο
Ένα μεγάλο σπίτι θεραπεία για τον εντερικό κολικό είναι το δάφνινο τσάι με χαμομήλι και μάραθο επειδή έχει αντισπασμωδικές ιδιότητες, οι οποίες επίσης βοηθούν στη μείωση της δυσφορίας που προκαλείται από τα αέρια.
Συστατικά
- 1 φλιτζάνι νερό.
- 4 φύλλα δάφνης?
- 1 κουταλάκι του χαμομηλιού.
- 1 κουταλιά της σούπας μάραθο?
- 1 ποτήρι νερό.
Τρόπος προετοιμασίας
Για να προετοιμάσετε αυτό το τσάι, απλώς βράζετε για 5 λεπτά τα φύλλα δάφνης με το χαμομήλι και το μάραθο διαλύονται σε 1 ποτήρι νερό. Στη συνέχεια, πρέπει να στραγγίξετε και να έχετε ένα φλιτζάνι αυτού του τσαγιού κάθε 2 ώρες.
2. Τσάι χαμομήλι, λυκίσκο και μάραθο
Αυτό το μείγμα βοηθά στην εξάλειψη των εντερικών κράμπες και στην περίσσεια αερίου, καθώς και στην προώθηση υγιών πεπτικών εκκρίσεων.
Συστατικά
- 30 ml εκχυλίσματος χαμομηλιού.
- 30 mL εκχύλισμα λυκίσκου.
- 30 mL εκχύλισμα μάραθου.
Τρόπος προετοιμασίας
Αναμείξτε όλα τα εκχυλίσματα και αποθηκεύστε τα σε ένα σκούρο γυάλινο βάζο. Το μισό κουταλάκι του γλυκού αυτού του μείγματος πρέπει να λαμβάνεται 3 φορές την ημέρα, περίπου 15 λεπτά πριν από τα γεύματα, για μέγιστο διάστημα 2 μηνών.
3. Τσάι με μέντα
Το Peppermint περιέχει ισχυρά αιθέρια έλαια με αντισπασμωδικές ιδιότητες που βοηθούν στην ανακούφιση του εντερικού κολικού και στη μείωση του αερίου.
Συστατικά
- 250 mL ζέοντος νερού.
- 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο μέντα.
Τρόπος προετοιμασίας
Ρίξτε το βραστό νερό σε μια τσαγιέρα πάνω από την μέντα και μετά καλύψτε, αφήστε να εγχυθεί για 10 λεπτά και στέλεχος. Κάποιος μπορεί να πιει τρεις ch'avenas αυτού του τσαγιού κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Είναι επίσης σημαντικό να θυμόμαστε ότι η κατανάλωση άφθονου νερού βοηθά επίσης στη θεραπεία του εντερικού κολικού.
