Ένα εξαιρετικό εγχώριο φάρμακο για το διάστρεμμα είναι το λουτρό βύθισης με ζεστό νερό και αιθέρια έλαια από δενδρολίβανο και λεβάντα, επειδή έχουν καταπραϋντικές, χαλαρωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και είναι πολύ αποτελεσματικές στη θεραπεία των διαστρεμμάτων και άλλων αρθρικών προβλημάτων όπως η αρθρίτιδα και αρθρώσεις.
Συστατικά
- 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου
- 3 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας
- 2, 5 λίτρα νερού
Τρόπος προετοιμασίας
Γεμίστε ένα μπολ με ζεστό νερό και προσθέστε τα αιθέρια έλαια. Εάν το σημείο διάστρωσης είναι το πόδι, τοποθετήστε το στο μπολ και αφήστε το να στεγνώσει για περίπου 10 λεπτά. Εάν η πληγείσα άρθρωση βρίσκεται σε άλλη τοποθεσία, βουρτσίστε μια πετσέτα με το σπρέι και κάντε μια συμπίεση για τη δεδομένη ώρα.
Εκτός από την απομάκρυνση της προσβεβλημένης περιοχής από την «απορροφημένη» αυτή τη λύση, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε όλες τις κατευθυντήριες οδηγίες του γιατρού ή του φυσιοθεραπευτή για πλήρη ύφεση των συμπτωμάτων.
Βλέπε επίσης: Βήματα για τη θεραπεία της διάβρωσης του αστραγάλου στο σπίτι.
