Ένα εξαιρετικό φυσικό αντιβιοτικό που μπορεί να είναι χρήσιμο για να συμπληρώσει τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών είναι το σκόρδο. Για αυτό, τρώτε μόνο 1 σκελίδα σκόρδου την ημέρα για να επιτύχετε τα οφέλη του.
Ωστόσο, είναι επίσης δυνατό να κάνετε ένα φυσικό σιρόπι για να πάρετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, καθιστώντας ευκολότερο να καταπιείτε ένα σκελίδες σκόρδου. Αυτό το αντιβιοτικό του σκόρδου είναι μια σπιτική εναλλακτική λύση για τη θεραπεία κοινών βακτηριακών λοιμώξεων και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος, οπότε θα πρέπει να καταποθεί ακόμα και μετά την αντιμετώπιση του προβλήματος.
Το ακατέργαστο σκόρδο είναι επίσης καλό για την καρδιά και ένας άλλος τρόπος να καταναλωθεί είναι να κοπεί σε μικρά κομμάτια, νερό με ελαιόλαδο και να το χρησιμοποιήσετε για να φάτε μια σαλάτα ή μαγειρεμένες πατάτες, για παράδειγμα. Οι κάψουλες σκόρδου, που βρίσκονται στα φαρμακεία χειραγώγησης, φτάνουν στο ίδιο αποτέλεσμα.
Πώς να προετοιμάσετε το νερό του σκόρδου
Συστατικά
- 1 σκελίδα σκόρδο, ακατέργαστο
- 1 φλιτζάνι (καφές) νερού, περίπου 25 ml
Τρόπος προετοιμασίας
Βάλτε το ωμό σκελίδες σκόρδου ξεφλουδισμένο στο φλιτζάνι καφέ με κρύο νερό και το συντρίψτε στο νερό. Μετά από 20 λεπτά διαβροχής σε αυτό το νερό το αντιβιοτικό είναι έτοιμο. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να πιείτε το νερό και να πετάξετε το σκόρδο.
Μια καλή συμβουλή για να καταστεί ευκολότερη η λήψη αυτού του νερού σκόρδου είναι να το προσθέσετε σε χυμούς ή κούνημα της επιλογής σας, καθώς οι ιδιότητες παραμένουν.
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τα οφέλη του σκόρδου:
- Το σκόρδο μειώνει τη χοληστερόλη και την υψηλή αρτηριακή πίεση
- Σκόρδο λαδιού σε κάψουλες
