Η κρέμα κατά των ρυτίδων θα πρέπει να αρχίσει να χρησιμοποιείται από την ηλικία των 25 ετών, η οποία είναι όταν εμφανίζονται συνήθως οι πρώτες γραμμές έκφρασης και οι λεπτές ρυτίδες. Αλλά ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσετε τη φροντίδα.
Η διατήρηση της καλής υγρασίας του δέρματος καθημερινά είναι επίσης κρίσιμη για την επιτυχία της θεραπείας. Εκτός από την καλή διατροφή, έτσι ώστε το δέρμα να είναι ομαλό και με καλή ελαστικότητα, προτιμάτε την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνη Ε, όπως είναι τα αμύγδαλα και τα φουντούκια, για παράδειγμα.
1. Καλύτερη σπιτική κρέμα κατά των ρυτίδων
Αυτό είναι ένα εξαιρετικό αντι-ρυτίδων σπιτικό, με συστατικά που βρίσκονται εύκολα στα φαρμακεία και τα φαρμακεία. Περιέχει βαθιά ενυδατική δράση, αναζωογονεί το δέρμα και καταπολεμά ακόμα και τους λεκέδες, αφήνοντας το δέρμα πιο όμορφο, σταθερό, μαλακό και με ομοιόμορφο τόνο.
Συστατικά
- 0, 5 cm υπογλώσσιας αλοιφής
- Αλοιφή bepantol 0, 5 cm
- 1 φύσιγγα βιταμίνης Α
- 2 σταγόνες του derma bepantol
- 2 σταγόνες βιο-πετρελαίου
Τρόπος προετοιμασίας
Αναμίξτε καλά και φυλάξτε σε ένα καθαρό δοχείο. Εφαρμόστε καθημερινά στο πρόσωπο και στα άνω χέρια, ειδικά πριν από το κρεβάτι.
2. Μάσκα προσώπου κατά της ρυτίδωσης
Αυτή η εξαιρετική σπιτική μάσκα κατά των ρυτίδων είναι οικονομική, εύκολη στην εφαρμογή και θα πρέπει να εφαρμόζεται στο πρόσωπο μία φορά την εβδομάδα για την πρόληψη των ρυτίδων και την άμβλυνση των υφιστάμενων γραμμών έκφρασης.
Συστατικά
- 1 κουταλιά υγρή γλυκερίνη
- 1 κουταλάκι και μισό από το νερό της μάγισσας
- 3 κουταλιές της σούπας μέλι από τις μέλισσες
- 1 κουταλιά της σούπας νερό
Τρόπος προετοιμασίας
Αναμίξτε πολύ καλά όλα τα συστατικά μέχρι να ληφθεί ένα ομοιογενές μίγμα. Διαδώστε τη μάσκα σε όλο το πρόσωπο, προστατεύοντας την περιοχή των ματιών, των ρουθουνιών και των μαλλιών και αφήστε την να δράσει για μισή ώρα, στη συνέχεια πλύνετε με κρύο νερό.
3. Τονωτικός συσσωρευτής δεντρολίβανου
Ένας μεγάλος σπιτικό τονωτικό που βοηθά να επιβεβαιώσετε το δέρμα με φυσικό τρόπο είναι το τσάι δεντρολίβανου.
Συστατικά
- 10 γρ. Φύλλα δενδρολίβανου
- 1 φλιτζάνι νερό τσάι
Τρόπος προετοιμασίας
Το τσάι δεντρολίβανου παρασκευάζεται με έγχυση, το νερό πρέπει να βράσει και μόνο τότε θα πρέπει να προστεθούν τα φύλλα. Ο περιέκτης πρέπει να καλύπτεται για περίπου 10 λεπτά. Μετά την παρασκευή του τσαγιού, είναι έτοιμο για χρήση. Κάθε βράδυ πριν από τον ύπνο το διάλυμα πρέπει να εφαρμόζεται πάνω στο πρόσωπο με ένα βρεγμένο βαμβάκι, κατά προτίμηση αφήστε το διάλυμα να στεγνώσει στο πρόσωπο.
Συμβουλές για την καταπολέμηση των ρυτίδων
Μια καλή φυσική θεραπεία για την καταπολέμηση των ρυτίδων αποτελείται από:
- Τρώτε περισσότερα πλούσια σε πρωτεΐνες τρόφιμα που προάγουν το σχηματισμό ινών κολλαγόνου και ελαστίνης, που υποστηρίζουν το δέρμα.
- Χρησιμοποιήστε τις καθημερινές αντιρυτιδικές κρέμες γιατί ενυδατώνουν το δέρμα και το κάνουν πιο σταθερό, καταπολεμώντας την κρεμάστρα.
- Πάρτε το υδρολυμένο κολλαγόνο καθημερινά από την ηλικία των 30 ετών.
- Να κοιμάται καλά, πάντα 8 ώρες τη νύχτα, επειδή το σώμα στέκεται αρκετά και παράγει μια μεγαλύτερη ποσότητα κορτιζόλης, αποτρέποντας την εμφάνιση ρυτίδων.
- Τρώτε καλά, τρώγοντας πολλά φρούτα, λαχανικά και λαχανικά, τα οποία καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και κατά συνέπεια γήρανση του δέρματος.
- Χρησιμοποιείτε ένα ηλιακό μπλοκ καθημερινά και μην εκτίθεται στον ήλιο .
- Πλύνετε το πρόσωπο και τα χέρια με ουδέτερο υγρό σαπούνι ή ενυδατικές ιδιότητες, κατά προτίμηση χωρίς άρωμα, το οποίο δεν προσβάλλει ή στεγνώνει το δέρμα.
Η χρήση αντιρυτιδικών κρέμες που αγοράζονται σε αγορές, φαρμακεία και καταστήματα καλλυντικών είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρήσετε το δέρμα σταθερό, όμορφο και ενυδατωμένο.
Όταν επιλέγετε βιομηχανικές αντιρυτιδικές κρέμες, θα πρέπει να επιλέγετε κρέμες που περιέχουν αντιοξειδωτικά όπως το Coenzyme Q10, η Διμεθυλαμινο Αιθανόλη (DMAE) ή οι Βιταμίνες C και E. Η καλή σύσφιξη του δέρματος είναι κρέμες κατά των ρυτίδων που περιέχουν τις ακόλουθες ουσίες : Αργιλίνη, Densiskin, Elastocell, Liftiline, Raffermine ή Tensine 80.
Ορισμένα αποδεδειγμένα αποτελεσματικά καλλυντικά σήματα κατά της ρυτίδωσης είναι η La Roche Posay, η Roc, η Olay, η Vichy, η Dior και η Lancôme.
