Γνωρίζοντας ποια σημεία μπορεί να υποδηλώνουν καρδιακά προβλήματα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη καρδιακής προσβολής, για παράδειγμα, ή να διευκολύνει τη διάγνωση καρδιακών παθήσεων όπως η καρδιακή ανεπάρκεια.
Τα άτομα που είναι πιο πιθανό να πάσχουν από καρδιακή νόσο είναι εκείνα που έχουν οικογενειακό ιστορικό καρδιακών προβλημάτων, εκείνα που είναι υπέρβαρα, καπνίζουν και έχουν άλλες σχετιζόμενες ασθένειες, όπως ο διαβήτης, η υπέρταση και η αθηροσκλήρωση. Το ανεύρυσμα της αορτής είναι ένα παράδειγμα σοβαρής καρδιακής νόσου που μπορεί να εμφανιστεί σε αυτά τα άτομα και η θεραπεία τους γίνεται με χειρουργική επέμβαση.
Έτσι, 12 σημεία που μπορεί να υποδηλώνουν καρδιακά προβλήματα είναι:
- Άγχος: Μια καρδιακή προσβολή μπορεί να προκαλέσει πολλή άγχος και φόβο θάνατο, στιγμές πριν συμβεί.
- Θωρακική δυσφορία: κλασικό σύμπτωμα καρδιακής προσβολής.
- Συνεχής βήχας: μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της συσσώρευσης υγρών στους πνεύμονες λόγω καρδιακής ανεπάρκειας.
- Ζάλη: Αίσθημα ζάλης και λιποθυμίας μπορεί να συμβεί στιγμές πριν από καρδιακή προσβολή ή σε περιπτώσεις όπως αρρυθμία ή υπόταση.
- Κόπωση: Το αίσθημα πολύ κουρασμένου συνεχώς μπορεί να υποδεικνύει καρδιακή ανεπάρκεια, ωστόσο αυτό το σύμπτωμα είναι συνηθισμένο σε άλλες ασθένειες όπως η κατάθλιψη και η αναιμία. Δείτε περισσότερα παραδείγματα: 8 ασθένειες που προκαλούν υπερβολική κόπωση.
- Ναυτία ή έλλειψη όρεξης: μπορεί να σχετίζεται με κοιλιακό οίδημα που προκαλείται από κατακράτηση υγρών ή σχετίζεται με πόνο εμφράγματος.
- Πόνος σε άλλα μέρη του σώματος: Ο πόνος μπορεί να ξεκινήσει στο στήθος και να εξαπλωθεί στους ώμους, τους βραχίονες, τους αγκώνες, την πλάτη, το λαιμό, τη γνάθο ή την κοιλιά ή να σχετίζεται με καρδιακή προσβολή.
- Γρήγορος και ακανόνιστος παλμός : Όταν συνοδεύεται από αδυναμία, ζάλη ή δυσκολία στην αναπνοή μπορεί να είναι απόδειξη καρδιακής προσβολής, καρδιακής ανεπάρκειας ή αρρυθμίας. Δείτε τα συμπτώματα της καρδιακής αρρυθμίας.
- Δύσπνοια: μπορεί επίσης να υποδεικνύει την εμφάνιση καρδιακής προσβολής.
- Ξαφνικός κρύος ιδρώτας: μπορεί να υποδηλώνει έμφραγμα, υπόταση, υπέρταση ή αρρυθμία.
- Οίδημα: Οίδημα των ποδιών και των ποδιών μπορεί να αποτελεί ένδειξη καρδιακής ανεπάρκειας, καθώς αυτή η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει κατακράτηση υγρών.
- Εξαιρετική αδυναμία: μπορεί να συμβεί στις ημέρες που οδηγούν σε καρδιακή προσβολή ή σχετίζονται με καρδιακή ανεπάρκεια ή υπόταση.
Όσο μεγαλύτερος είναι ο αριθμός των συμπτωμάτων που αισθάνεστε, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες καρδιακής ανεπάρκειας ή ακόμα και καρδιακής προσβολής. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να κλείσετε ραντεβού με έναν καρδιολόγο για ενδελεχή αξιολόγηση και επακόλουθη θεραπεία. Επίσης, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι οι γυναίκες πεθαίνουν περισσότερο από καρδιακή προσβολή από τους άνδρες.
Ποιος είναι ο κίνδυνος να υποστείτε καρδιακή προσβολή;
Οι καθισμένοι, οι οποίοι είναι υπέρβαροι και έχουν υψηλή χοληστερόλη και τριγλυκερίδια, έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να υποφέρουν από σοβαρές καταστάσεις, όπως καρδιακή προσβολή. Καταχωρίστε τα δεδομένα σας και δείτε εάν είστε υψηλός κίνδυνος ή χαμηλός κίνδυνος εμφράγματος και επίσης τι πρέπει να κάνετε σε κάθε περίπτωση:
Για τη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας συνιστάται η κατανάλωση σκόρδου καθημερινά επειδή μειώνει τη χοληστερόλη και την υψηλή αρτηριακή πίεση, προστατεύοντας από προβλήματα όπως η αθηροσκλήρωση και η καρδιακή προσβολή. Ένας καλός τρόπος για να καταναλώσετε το σκόρδο είναι να βάλετε ένα σκελίδες σκόρδο σε μια σάλτσα όλη τη νύχτα και να πάρετε το σκόρδο νερό το πρωί.
