Η ρινομανδενική δυσλειτουργία (TMD), γνωστή και ως πόνος στο TMJ, προκαλείται από μια διαταραχή της κροταφογναθικής άρθρωσης που είναι υπεύθυνη για τη σύνδεση της σιαγόνας με το κρανίο. Αυτό το σύνδρομο προκαλεί δυσφορία στην περιοχή του προσώπου και της γνάθου, επίμονη κεφαλαλγία, ρωγμές κατά το άνοιγμα του στόματος και μπορεί ακόμη και να οδηγήσει στην εμφάνιση λαβυρινθίτιδας και εμβοής.
Οποιοδήποτε πρόβλημα εμποδίζει τη σωστή λειτουργία αυτής της άρθρωσης μπορεί να προκαλέσει προσωρινή δυσλειτουργία και μια από τις πιο κοινές αιτίες είναι να συσφίξετε τα δόντια σας κατά τη διάρκεια του ύπνου, να έχετε χτυπήσει την περιοχή ή τη συνήθεια του δαγκώματος των νυχιών, για παράδειγμα.
Η θεραπεία για τον πόνο TMJ γίνεται με τοποθέτηση μιας άκαμπτης πλάκας που καλύπτει τα δόντια για ύπνο και είναι επίσης σημαντικό να πραγματοποιηθεί φυσιοθεραπεία με ασκήσεις επαναπρογραμματισμού της στάσης.
Κύρια συμπτώματα
Τα συμπτώματα κάποιας βλάβης του TMJ είναι:
- Κεφαλαλγία αμέσως μετά το ξύπνημα ή στο τέλος της ημέρας.
- Πόνος στο σαγόνι και το πρόσωπο όταν ανοίγετε και κλείνετε το στόμα, το οποίο επιδεινώνεται κατά τη μάσηση.
- Αίσθημα κούρασης κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Δεν μπορεί να ανοίξει πλήρως το στόμα του.
- Έχετε μια διογκωμένη πλευρά του προσώπου.
- Φθαρμένα δόντια.
- Απόκλιση από τη σιαγόνα στη μία πλευρά, όταν το άτομο ανοίγει το στόμα.
- Σφίγγει όταν ανοίγει το στόμα.
- Έχετε πρόβλημα με το άνοιγμα του στόματός σας.
- Ίλιγγος.
- Buzzing
Όλοι αυτοί οι παράγοντες προκαλούν την επίδραση της άρθρωσης και αυτό προκαλεί πόνο, δυσφορία και ρωγμές στην άρθρωση. Ο πόνος στο TMJ μπορεί συχνά να προκαλέσει πονοκέφαλο, οπότε ο πόνος προκαλείται από τη συνεχή διέγερση των μυών του προσώπου και τη μάσηση.
Ποιες είναι οι αιτίες
Η συνήθεια της σύσφιξης των δοντιών σας είναι ενστικτώδης όταν υπάρχει μια αίσθηση θυμού ή εξέγερσης, αλλά μπορεί να είναι μια νυκτερινή συνήθεια που το άτομο διαθέτει και συχνά δεν το γνωρίζει καν. Αυτή η συνήθεια ονομάζεται βρουξισμός, και ένα από τα σημάδια της είναι να έχει πολύ φθαρμένα δόντια. Μάθετε πώς να εντοπίζετε και να αντιμετωπίζετε τον bruxism.
Υπάρχουν όμως και άλλα αίτια για την έναρξη του πόνου TMJ, όπως εσφαλμένο μάσημα, κάποιες προσκρούσεις στην περιοχή, πολύ καμπυλωτά δόντια που αναγκάζουν τους μύες του μάγουλου, τη συνήθεια να μασώνουν τα νύχια και να δαγκώνουν τα χείλη.
Πώς να θεραπεύσετε
Για την αντιμετώπιση του πόνου TMJ συνιστώνται συνεδρίες φυσιοθεραπείας, μασάζ για να χαλαρώσετε τους μύες του προσώπου και του κεφαλιού και χρήση ακρυλικής πλάκας οδοντιατρικής για νυχτερινή χρήση.
Η χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων και μυοχαλαρωτικών μπορεί να βοηθήσει κατά τη διάρκεια της οξείας φάσης του πόνου, για την ανακούφιση των συμπτωμάτων. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τη διαχείριση του πόνου στο TMJ.
