Η γνώση της επίδρασης που έχουν οι ορμόνες στη συμπεριφορά μιας γυναίκας μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τις ανεξέλεγκτες μεταβολές της διάθεσης που συμβαίνουν κάθε μήνα.
Αδρεναλίνη - μια ορμόνη που επιτρέπει στο σώμα να αντιδρά σε επείγουσες περιπτώσεις.
Οι ενδορφίνες - έχουν αναλγητικό αποτέλεσμα και διεγείρουν την ευχαρίστηση. Παράγονται κατά την άσκηση της σωματικής δραστηριότητας για παράδειγμα.
Οιστρογόνα - καθορίζει τον εμμηνορροϊκό κύκλο, τις κολπικές εκκρίσεις και είναι μία από τις ορμόνες που επιτρέπουν στην γυναίκα να ωορρηξία.
Η προγεστερόνη - εμπλέκεται στον έμμηνο κύκλο και τη δραστηριότητα του αναπαραγωγικού συστήματος.
Μελατονίνη - ρυθμίζει τον ρυθμό του ύπνου.
Testosterone - Ρυθμίζει την αντίδραση στρες ενεργοποιώντας την παραγωγή αδρεναλίνης. Η υπερβολική τεστοστερόνη στο αίμα μπορεί να εξηγήσει την υπερβολική νευρικότητα, το άγχος και ακόμη και την ταχυκαρδία · από την άλλη πλευρά, πολύ χαμηλά επίπεδα προκαλούν κόπωση και αποθάρρυνση. Οι ωοθήκες παράγουν μια μικρή ποσότητα αυτής της ορμόνης.
Oxytocin - Αυξάνει την ευαισθησία του γεννητικού συστήματος, την επιθυμία και το επίπεδο ευχαρίστησης στη σεξουαλική επαφή.
Θυροξίνες - οι ορμόνες που παράγονται από τον θυρεοειδή ρυθμίζουν τον μεταβολισμό. Η ανισορροπία στην ορμονική παραγωγή αυτού του αδένα μπορεί να προκαλέσει χρόνια κόπωση, κατάθλιψη, άγχος και νευρικότητα.
Σύμφωνα με τους ενδοκρινολόγους οι ορμόνες παράγονται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, τη φάση του μήνα και τις φάσεις της ζωής σύμφωνα με το ρυθμό του οργανισμού.
