Τρυγικό δόντι είναι η ασβεστοποίηση της πλάκας που καλύπτει τα δόντια και μέρος των ούλων, σχηματίζοντας μια κιτρινωπή και ασβεστοποιημένη πλάκα που, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, προκαλεί λεκέδες στα δόντια, σχηματισμό κοιλοτήτων, ουλίτιδα και κακή αναπνοή.
Για να αφαιρέσετε την πέτρα από τα δόντια, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρο, ο οποίος θα κάνει ένα βαθύ καθαρισμό, που περιλαμβάνει ένα είδος αποξένωσης για να αφαιρέσετε τις πλάκες, αφήνοντας τα δόντια πιο υγιεινά και απαλλαγμένα από όλη τη βρωμιά. Κατά την διάρκεια του καθαρισμού, ο οδοντίατρος επίσης αφαιρεί τη συσσωρευμένη πλάκα, η οποία είναι μια αόρατη μεμβράνη γεμάτη με βακτήρια, η οποία δημιουργείται κυρίως όταν κάποιος παραμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να βουρτσίζει τα δόντια. Μάθετε περισσότερα για το τι είναι η βακτηριακή πλάκα.
Για να αποφευχθεί ο σχηματισμός της πέτρας, είναι απαραίτητο να βουρτσίζετε καλά τα δόντια και να συνδέετε τα νήματα μεταξύ όλων των δοντιών καθημερινά. Και για να ενισχύσει την πρόληψη, η σωστή διατροφή πλούσια σε μέταλλα είναι το κλειδί.
Πώς να προσδιορίσετε
Ο ταρτάρ χαρακτηρίζεται από ένα πιο σκούρο, συνήθως κιτρινωπό στρώμα που μπορεί να παρατηρηθεί στη βάση των δοντιών και μεταξύ των δοντιών, ακόμη και μετά το βούρτσισμα των δοντιών σωστά όπως φαίνεται στις παρακάτω εικόνες:
Η παρουσία του ταρτάρου υποδεικνύει ότι το νήμα και το βούρτσισμα δεν γίνονται σωστά, γεγονός που διευκολύνει τη δημιουργία πλάκας και βρωμιάς στα δόντια. Μάθετε αν βουτάτε τα δόντια σας σωστά για το πώς να βουρτσίζετε καλύτερα τα δόντια σας.
Πώς να αποφύγετε τη δημιουργία πέτρας
Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε το σχηματισμό ταρτάρου στα δόντια σας είναι να διατηρείτε καλή στοματική υγιεινή με το βούρτσισμα των δοντιών σας κάθε φορά μετά το φαγητό. Μια καλή στρατηγική είναι να χρησιμοποιήσετε μια ηλεκτρική οδοντόβουρτσα που μπορεί να αγοραστεί σε οδοντιατρικά καταστήματα, φαρμακεία, φαρμακεία και επίσης στο διαδίκτυο και να χρησιμοποιείτε πάντα τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα.
Το καθημερινό ντεπόζιτο βοηθά επίσης στην αποφυγή της δημιουργίας βρωμιάς ανάμεσα στα δόντια, μειώνοντας έτσι τον σχηματισμό της πέτρας.
Επιπλέον, η κατανάλωση τροφίμων που λερώνουν τα δόντια σας μπορεί να τα κάνει σκοτεινά, λεκιασμένα ή κιτρινισμένα. Εάν αυτή είναι η περίπτωσή σας, δείτε μερικές στρατηγικές που μπορούν να σας βοηθήσουν να κάνετε τα δόντια σας πάντα λευκά και υγιή:
