Γονιδιακή αρθρίτιδα, κοινώς γνωστή ως «γόνατο», είναι μια φλεγμονή της αρθρικής μεμβράνης, ένας ιστός που καλύπτει το γόνατο εσωτερικά, γεγονός που προάγει την αύξηση της ποσότητας του αρθρικού υγρού, δημιουργώντας συμπτώματα όπως πόνο, οίδημα και δυσκολία στην κίνηση. Το νερό στο γόνατο θεραπεύει και η θεραπεία σας περιλαμβάνει ξεκούραση, φυσική θεραπεία, φάρμακα και μερικές φορές χειρουργική επέμβαση.
Η συσσώρευση νερού στο γόνατο μπορεί να προκληθεί από χτύπημα στο γόνατο ή από καταστάσεις όπως το άμεσο τραύμα, το οποίο είναι όταν το πρόσωπο πέφτει στα γόνατα στο πάτωμα ή μετά από μια συστροφή του αστραγάλου, ωστόσο μπορεί επίσης να προκύψει σε περίπτωση ασθένειας όπως ρευματοειδής αρθρίτιδα, οστεοαρθρίτιδα ή οστεοαρθρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα, αιμοφιλία, επαναλαμβανόμενο στέλεχος, όπως μπορεί να συμβεί σε επαγγελματίες σωματικής άσκησης όπως μαραθωνοδρόμοι. Λιγότερο συχνά προκαλείται από χρωματισμένη αρθραιμία του γόνατος, μια ασθένεια του ίδιου του ιστού.
Το αρθρικό υγρό είναι ένα λιπαντικό υγρό που υπάρχει στο γόνατο, είναι διαφανές ή έχει ανοιχτό κίτρινο χρώμα. Η ποσότητα του κυμαίνεται από 2 έως 3, 5 ml, αλλά σε περίπτωση αρθριμωδίας η ποσότητα αυτή μπορεί να φτάσει τα 20, 40, 80 και ακόμη και τα 100 ml που προκαλούν πόνο στην ταλαιπωρία.
Συμπτώματα του νερού στο γόνατο
Τα συμπτώματα της θυλακίτιδας στο γόνατο οφείλονται σε αυξημένο αρθρικό υγρό μέσα σε αυτήν την άρθρωση, προκαλώντας:
- Πόνος στο γόνατο.
- Δυσκολία στο βάδισμα και πλήρη τέντωμα του ποδιού.
- Οίδημα στο γόνατο.
- Αδυναμία των μυών του μηρού και των ποδιών.
Εάν τα συμπτώματα αυτά εντοπιστούν, το άτομο πρέπει να πάει στον ορθοπεδικό γιατρό για αξιολόγηση. Ο γιατρός μπορεί να τρυπά το αρθρικό υγρό με απόσυρση ενός μέρους αυτού του «γόνατος νερού» και την αποστολή του για εργαστηριακή ανάλυση για να ελέγξει για γλυκόζη ή αυξημένες πρωτεΐνες ή αντισώματα στο υγρό.
Θεραπεία για να πάρει νερό από το γόνατο
Διορθωτικά μέτρα
Η θεραπεία για την αρθρίτιδα στο γόνατο ξεκινά με τη λήψη αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, κορτικοστεροειδών (από του στόματος ή ενέσιμων), ακολουθούμενη από φυσική θεραπεία. Σε μερικές περιπτώσεις ο γιατρός μπορεί να απομακρύνει το υπερβολικό ενδοαρθρικό υγρό μέσω μιας διάτρησης.
Φυσιοθεραπεία
Όσον αφορά τη φυσιοθεραπευτική θεραπεία, η ηλεκτροθεραπεία θα αποτελέσει σημαντικό μέρος της θεραπείας, καθώς και την ενίσχυση των μυών και την αύξηση του πλάτους της άρθρωσης. Ο υπερηχογράφος, τα δεκάδες, ο φαραδικός και το λέιζερ είναι μερικά παραδείγματα συσκευών που συνήθως υποδεικνύονται στην φυσικοθεραπευτική θεραπεία της αρθραικίτιδας του γόνατος πριν ή μετά τη χειρουργική επέμβαση.
Χειρουργική
Η χειρουργική επέμβαση ενδείκνυται σε περίπτωση χρόνιας αρθρίτιδας όταν ο πόνος στο γόνατο παραμένει για περισσότερο από 6 μήνες λόγω ρευματοειδούς αρθρίτιδας ή αρθρίτιδας, χωρίς βελτίωση με φάρμακα, φυσική θεραπεία ή διάτρηση. Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να γίνει ανοιχτά ή με αρθροσκόπηση και συνίσταται στην αφαίρεση μεγάλου μέρους του αρθρικού ιστού και αν επηρεάζονται επίσης οι αρθρώσεις, μπορεί κανείς να πάρει μέρος αυτών. Μετά τη χειρουργική επέμβαση το πόδι είναι κολλημένο για 48 ώρες με το πόδι ανεβασμένο για να καταπολεμηθεί οίδημα και συνιστάται η μετακίνηση των ποδιών για να αποφευχθεί η βαθιά φλεβική θρόμβωση.
Την επόμενη μέρα μπορείτε να ξεκινήσετε το περπάτημα με πατερίτσες και να ξεκινήσετε τις ισομετρικές ασκήσεις χωρίς κίνηση του γόνατος και καθώς το άτομο βελτιώνεται, μπορείτε να ξεκινήσετε ασκήσεις λυγίζοντας το γόνατο και χρησιμοποιώντας λακκούβες, πάντα κάτω από την καθοδήγηση του φυσιοθεραπευτής Ο χρόνος ανάπαυσης για αυτή τη χειρουργική επέμβαση είναι περίπου 6 έως 8 εβδομάδες σε ανοικτή χειρουργική επέμβαση και 7 έως 10 ημέρες σε περίπτωση αρθροσκόπησης γονάτου.
Αρχική θεραπεία
Μια καλή θεραπεία στο σπίτι για να πάρει νερό από το γόνατο είναι να βάλει ένα κρύο νερό σακούλα πάνω από την πρησμένη και επώδυνη άρθρωση, 3 έως 4 φορές την ημέρα. Για να το κάνετε αυτό απλά αγοράστε μια τσάντα gel στο φαρμακείο ή φαρμακείο και αφήστε την στην κατάψυξη για λίγες ώρες. Όταν καταψύχεται, θα πρέπει να τυλίγεται με χαρτοπετσέτα και να τοποθετείται απευθείας στο γόνατο, αφήνοντας να ενεργεί για 15 λεπτά κάθε φορά.
Οι περισσότερες φορές δεν συνιστάται η τοποθέτηση μίας φιάλης με ζεστό νερό στο γόνατο, μόνο με την ένδειξη του γιατρού ή του φυσιοθεραπευτή.
Μια καλή άσκηση είναι να βρεθείτε στην κοιλιά σας και να λυγίζετε το πόδι σας στην άκρη του πόνου, που είναι το σημείο όπου αρχίζει να ενοχλεί και στη συνέχεια να τεντώνεται και πάλι. Αυτή η κίνηση θα πρέπει να επαναλαμβάνεται περίπου 20 φορές, χωρίς να πιέζει το πόδι πολύ σκληρά, για να μην αυξήσει τον πόνο.
