Για να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο ωορρηξίας Billings, γνωστή και ως Βασικό μοτίβο υπογονιμότητας, για να μείνετε έγκυος, μια γυναίκα θα πρέπει να σημειώνει πως η κολπική της εκκένωση είναι καθημερινά και έχει σεξουαλικές επαφές τις ημέρες όταν υπάρχει μεγαλύτερη κολπική έκκριση.
Σε αυτές τις μέρες, όπου η γυναίκα αισθάνεται ότι το αιδοίο της είναι φυσικά υγρό κατά τη διάρκεια της ημέρας, υπάρχει ο εύφορος χρόνος που επιτρέπει στο σπερματοζωάριο να εισέλθει στο ώριμο ωάριο έτσι ώστε να γονιμοποιηθεί, αρχίζοντας έτσι την εγκυμοσύνη.
Έτσι, για να χρησιμοποιήσετε το μοτίβο τιμολόγησης ή βασικής στειρότητας, είναι σημαντικό να γνωρίζετε το γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα και όλες τις αλλαγές του.
Πώς να ξεκινήσετε τη χρήση της μεθόδου ωορρηξίας Billings
Για να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή τη μέθοδο, θα πρέπει να μείνετε χωρίς στενή επαφή για 2 εβδομάδες και να αρχίσετε να γράφετε κάθε βράδυ πώς είναι η κολπική σας απαλλαγή. Δεν χρειάζεται να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή τη μέθοδο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, αν και αυτό είναι ευκολότερο για ορισμένες γυναίκες.
Μπορείτε να παρατηρήσετε αυτή την έκκριση κατά τη διάρκεια της ημέρας ενώ κάνετε τις οικιακές εργασίες, εργάζεστε ή μελετάτε, ελέγξτε αν η εξωτερική περιοχή του κόλπου, του αιδοίου είναι εντελώς στεγνή, ξηρή ή υγρή όταν χρησιμοποιείτε το χαρτί τουαλέτας για να καθαρίσετε μετά από την ούρηση ή να αποσταθώ Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε πώς είναι η κολπική σας απαλλαγή όταν περπατάτε ή ασκείστε.
Κατά τη διάρκεια του πρώτου μήνα, ενώ μαθαίνουμε να χρησιμοποιούμε τη μέθοδο Billings, είναι σημαντικό να μην έχουμε στενή επαφή, να μην εισάγουμε δάκτυλα στον κόλπο ή να κάνουμε οποιαδήποτε εσωτερική εξέταση, όπως το επίχρισμα Pap, επειδή μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στα κύτταρα της θηλυκής οικείας περιοχής, καθιστώντας δύσκολη την ερμηνεία της κολπικής ξηρότητας.
Θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες σημειώσεις:
- Κατάσταση της κολπικής ξηρότητας: ξηρό, υγρό ή ολισθηρό
- Κόκκινο χρώμα: για ημέρες εμμηνόρροιας ή αιμορραγία κηλίδωσης
- Πράσινο χρώμα: για ημέρες είστε ξηροί
- Κίτρινο χρώμα: για ημέρες όταν είναι ελαφρώς υγρό
- Μωρό: για τις πιο εύφορες μέρες, όπου υπάρχει πολύ υγρό ή ολισθηρό.
Πρέπει επίσης να σημειώνετε καθημερινά ότι έχετε σεξ.
Ποια είναι η καλύτερη μέρα για να μείνετε έγκυος χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο;
Οι καλύτερες ημέρες για να μείνετε έγκυες είναι εκείνες όπου ο αιδοίο αρχίζει να βρέχεται και να ολισθαίνει. Η τρίτη ημέρα της υγρής αίσθησης είναι η καλύτερη ημέρα για να μείνετε έγκυος, επειδή είναι όταν το αυγό είναι ώριμο και ολόκληρη η οικεία περιοχή είναι έτοιμη να δεχθεί το σπέρμα, αυξάνοντας τις πιθανότητες να μείνει έγκυος.
Έχοντας σεξουαλική επαφή χωρίς προφυλακτικό ή οποιαδήποτε άλλη μέθοδο φραγής κατά τη διάρκεια των ημερών όπου ο αιδοίο είναι υγρός και ολισθηρός θα πρέπει να έχει ως αποτέλεσμα την εγκυμοσύνη.
Εάν έχετε δυσκολία να μείνετε έγκυος, δείτε ποιες είναι οι πιθανές αιτίες.
