Η αφυδάτωση προκαλεί συμπτώματα όπως έντονη δίψα, κακή ούρηση και ξηροστομία και συνήθως προκαλείται από υπερβολική εφίδρωση κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής δραστηριότητας, πολύ υψηλή θερμοκρασία δωματίου ή έμετο και διάρροια για αρκετές ημέρες, προκαλώντας υπερβολική εξάλειψη νερού και μετάλλων από το σώμα, η οποία δεν αναπληρώνεται στις ποσότητες που είναι απαραίτητες για την καλή λειτουργία του σώματος.
Η αφυδάτωση είναι πιο συχνή στα παιδιά και τους ηλικιωμένους επειδή συνήθως δεν αισθάνονται διψασμένοι και δεν θυμούνται να πίνουν νερό καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας και όσο πιο σοβαρή είναι η αφυδάτωση, τόσο πιο εμφανή είναι τα σημάδια της αφυδάτωσης.
Επιπλέον, εάν η αφυδάτωση δεν αντιμετωπιστεί γρήγορα, μπορεί να οδηγήσει σε δυσλειτουργία των νεφρών και της καρδιάς, προκαλώντας, για παράδειγμα, σοβαρούς πονοκεφάλους, γρήγορους καρδιακούς παλμούς και χαμηλή αρτηριακή πίεση, που μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τη ζωή του ατόμου.
Συμπτώματα ήπιας αφυδάτωσης
Όταν η αφυδάτωση είναι ελαφριά, το άτομο μπορεί να παρουσιάσει:
- Έντονη δίψα.
- Σοβαρός πονοκέφαλος.
- Αίσθηση ζεστού σώματος, σαν να έχει πυρετό.
- Ξηρό και κολλώδες στόμα.
Αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως μετά από σωματική άσκηση και υπάρχει πολλή εφίδρωση ή όταν είναι πολύ ζεστό και το άτομο δεν ενυδατώνεται σωστά.
Συμπτώματα σοβαρής ενυδάτωσης
Όταν η ενυδάτωση είναι σοβαρή εκτός από τον ασθενή που παρουσιάζει δίψα, κεφαλαλγία και στο στόμα και ξηρό δέρμα, μπορεί να υπάρχουν και άλλα συμπτώματα όπως:
- Δυσκολία στη σκέψη, η οποία μπορεί να προκαλέσει σύγχυση.
- Υπερβολική σωματική κόπωση.
- Μάτια στεγνά, βαρετά και βαθιά.
- Μειωμένη ποσότητα ούρων, πολύ σκούρα και μυρωδιά έντονα.
- Αργή κίνηση.
- Ρωγμένα χείλη?
- Εξαιρετικά ξηρό δέρμα, ειδικά στο μέτωπο.
Αυτά τα συμπτώματα προκύπτουν όταν το άτομο χάνει πολλά υγρά και επηρεάζεται ολόκληρος ο οργανισμός, είναι απαραίτητο να κάνει τη θεραπεία στο νοσοκομείο με ενυδάτωση από τη φλέβα.
Πώς να εντοπίσετε την αφυδάτωση στα παιδιά
Όταν το μωρό αφυδατώνεται εκτός από την παρουσίαση των ίδιων συμπτωμάτων με τον ενήλικα, είναι σύνηθες:
- Κλαίει χωρίς δάκρυα.
- Πάρτε εύκολα ερεθισμένοι ή υπνηλία?
- Μικρά ούρα στην πάνα, ούρηση λιγότερο από 5 φορές την ημέρα και με πολύ έντονη οσμή.
- Moleirinha πιο μαλακό από το συνηθισμένο όταν ψηλά.
Στα μεγαλύτερα παιδιά μπορεί να έχουν δυσκολία να συγκεντρωθούν και να μάθουν στο σχολείο και να μην επιθυμούν να παίξουν. Εδώ είναι πώς να rehydrate το μωρό και να ξέρετε πότε να πάει στον παιδίατρο για: Σημάδια της αφυδάτωσης στα παιδιά.
Πώς να προσδιορίσετε την αφυδάτωση στους ηλικιωμένους
Αν και οι ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας έχουν τα ίδια συμπτώματα αφυδάτωσης με τους ενήλικες, είναι πιο δύσκολο να εντοπιστεί η αφυδάτωση. Ωστόσο, άλλα συμπτώματα που είναι σημαντικά για να γνωρίζετε είναι:
- Ψυχική σύγχυση, που εμφανίζει δυσκολία στη διατήρηση ενός συνεκτικού λόγου.
- Απώλεια ισορροπίας, που οδηγεί σε συχνές πτώσεις.
- Σκληρά κόπρανα.
- Πόνος στους μύες.
- Απώλεια βάρους.
- Χαμηλή αρτηριακή πίεση και υψηλό καρδιακό ρυθμό.
Η αφυδάτωση στους ηλικιωμένους θα πρέπει να αντιμετωπιστεί αμέσως, καθώς αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης μολύνσεων, όπως λοιμώξεις από πνευμονία και νεφρά, για παράδειγμα.
Διάγνωση της αφυδάτωσης
Η διάγνωση της αφυδάτωσης γίνεται από τον γιατρό και μπορεί να γίνει με την παρατήρηση του ατόμου και την ταυτοποίηση αυτών των σημείων.
Επιπλέον, μπορεί να βεβαιωθείτε ότι είναι αφυδάτωση όταν μια πτυχή του δέρματος πιέζεται από το πίσω μέρος του χεριού και αυτό το δέρμα επιστρέφει αργά στην αρχική του κατάσταση και για να ελέγξει τη σοβαρότητα της αφυδάτωσης, ο γιατρός μπορεί επίσης να ζητήσει εξέταση αίματος και των ούρων.
Θεραπεία για αφυδάτωση
Η θεραπεία της αφυδάτωσης εξαρτάται από την ηλικία του ασθενούς, αλλά στους ενήλικες και τα παιδιά είναι απαραίτητο να καταναλώνουν περίπου 2 λίτρα υγρών ημερησίως και η επανυδάτωση πρέπει να γίνεται με την κατάποση νερού, τσαγιού, χυμών φρούτων, γάλακτος και σούπας. Είναι επίσης σημαντικό να καταναλώνονται φρέσκα λαχανικά, όπως ντομάτα, φρούτα όπως καρπούζι, φρέσκο τυρί και γιαούρτι, για παράδειγμα. Εάν ο ασθενής έχει δυσκολία στην κατάποση, θα πρέπει να ενυδατώνεται προσφέροντας ζελατίνη ή ζελατινοποιημένο νερό, το οποίο μπορεί να βρεθεί στα φαρμακεία.
Η ενυδάτωση μπορεί επίσης να επιτευχθεί με κατάποση σπιτικού τυρογάλακτος ή σε νοσοκομειακό περιβάλλον με χρήση ορού που εγχέεται απευθείας στη φλέβα. Εδώ είναι πώς μπορείτε να ετοιμάσετε σπιτικό ορό γάλακτος στο σπίτι:
Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της αφυδάτωσης είναι κοινό για τα χείλη να στεγνώνουν και να ραγίζουν, κάτι που μπορεί να είναι αρκετά οδυνηρό και δυσάρεστο. Εδώ είναι πώς να ενυδατώσετε τα στεγνά και τα χερούλια, πατώντας εδώ.
