Χυμός καρότου για απώλεια βάρους

Ο χυμός καρότου είναι μια εξαιρετική θεραπεία στο σπίτι για την ολοκλήρωση οποιασδήποτε δίαιτας απώλειας βάρους, επειδή τα καρότα είναι πολύ σημαντικά για τη διατήρηση της καλής υγείας, καθώς το τονωτικό και καθαριστικό τους αποτέλεσμα στο ήπαρ σας βοηθά να εξαλείψετε την περίσσεια χολής και λίπους, μειώνοντας τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα.

Συστατικά

• 1 μεσαίο καρότο
• 200 ml χυμού φρούτων του πάθους

Τρόπος προετοιμασίας

Χτυπάμε το καρότο σε ένα μπλέντερ, μαζί με τον χυμό φρούτων του πάθους, ο οποίος δεν πρέπει να είναι συμπυκνωμένος, αλλά φυσικός και να απομακρύνεται από τον ίδιο τον καρπό. Αφού κτυπήσετε καλά, γλυκάστε με στέβια ή μέλι, σε μικρές ποσότητες. Πάρτε αυτόν τον χυμό καρότου τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα για πρωινό.

Για να αραιώσετε το χυμό και να μειώσετε την έντονη γεύση του καρότου, χρησιμοποιήθηκε χυμός από φρούτα του πάθους, αλλά μπορείτε να επιλέξετε ένα φρούτο της προτίμησής σας. Γενικά, το πορτοκάλι χρησιμοποιείται επίσης, λόγω των βιταμινών του που αυξάνουν την αποτελεσματικότητα αυτής της θεραπείας στο σπίτι.

Ήταν χρήσιμες αυτές οι πληροφορίες;

ναι όχι

Η γνώμη σας είναι σημαντική! Γράψτε εδώ πώς μπορούμε να βελτιώσουμε το κείμενό μας:

Καμιά ερώτηση? Κάντε κλικ εδώ για να απαντήσετε.

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο στο οποίο θέλετε να λάβετε απάντηση:

Ελέγξτε το email επιβεβαίωσης που σας στείλαμε.

Το όνομα σου:

Λόγος επίσκεψης:

--- Επιλέξτε τον λόγο σας --- Ασθένεια Ζήστε καλύτερα Βοηθήστε ένα άλλο άτομο Κερδίστε γνώσεις

Είστε επαγγελματίας υγείας;

ΌχιΦυσιοθεραπευτήςΦαρμακευτική ΝοσοκόμαΔιατροφολόγοςΒιοϊατρικήΦυσιοθεραπευτήςΜποιούςΆλλος