Το Griffonia simplicifolia είναι ένας θάμνος, επίσης γνωστός ως Grifonia, ο οποίος μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φαρμακευτικό φυτό για να διεγείρει την παραγωγή σεροτονίνης για τη θεραπεία της αϋπνίας, του άγχους και της κατάθλιψης, για παράδειγμα.
Η επιστημονική του ονομασία είναι η Griffonia simplicifolia και μπορεί να αγοραστεί σε καταστήματα φυσικών προϊόντων, φαρμακεία και σε μερικές ελεύθερες εμπορικές εκθέσεις.
Τι είναι το Griffonia simplicifolia;
Το Griffonia simplicifolia χρησιμεύει για τη θεραπεία άγχους, πονοκέφαλο, έμετο, κατάθλιψη, ινομυαλγία, αϋπνία, κατάθλιψη ή δυσφορία του PMS.
Επιπλέον, το Griffonia simplicifolia μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας, καθώς έχει 5-HTP, μια ουσία που μειώνει την όρεξη για γλυκά και λιπαρά τρόφιμα.
Ιδιότητες του Griffonia simplicifolia
Οι ιδιότητες του Griffonia simplicifolia περιλαμβάνουν την καταπραϋντική, αναλγητική, διεγερτική και ρυθμιστική δράση του καρδιακού ρυθμού και διάθεσης.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το Griffonia simplicifolia
Τα χρησιμοποιημένα μέρη της Griffonia simplicifolia είναι τα φύλλα και οι σπόροι για την παρασκευή τσαγιού και καψουλών.
- Τσάι Griffonia simplicifolia για πονοκεφάλους: βάλτε 8 φύλλα φυτών σε 1 λίτρο βραστό νερό. Αφήστε να σταματήσετε για 15 λεπτά και μετά στραγγίστε και πίνετε μέχρι 3 φλιτζάνια την ημέρα, κατά προτίμηση μετά τα γεύματα.
- Κάψουλες Griffonia simplicifolia για αϋπνία: λάβετε 1 κάψουλα 50 mg Griffonia simplicifolia κάθε 8 ώρες.
Παρενέργειες του Griffonia simplicifolia
Οι ανεπιθύμητες ενέργειες του Griffonia simplicifolia περιλαμβάνουν ναυτία, έμετο και διάρροια κατά την κατάποση.
Αντενδείξεις του Griffonia simplicifolia
Το Griffonia simplicifolia αντενδείκνυται για τις έγκυες γυναίκες, τις γυναίκες που θηλάζουν και τους ασθενείς που λαμβάνουν αντικαταθλιπτικά φάρμακα όπως η φλουοξετίνη ή η σερτραλίνη.
Χρήσιμος σύνδεσμος:
- Φυσικές αγχολυτικές ουσίες
