Το κλιμακτήριο είναι η περίοδος μετάβασης στην οποία η γυναίκα πηγαίνει από την αναπαραγωγική φάση έως τη μη αναπαραγωγική φάση. Αυτή η αλλαγή συμβαίνει λόγω της μείωσης των ορμονών που παράγονται από τις ωοθήκες που οδηγούν στο τέλος της αναπαραγωγικής φάσης της γυναίκας και εμφανίζεται γύρω στην ηλικία των 50 ετών.
Τα πρώτα κλιμακτήρια εμφανίζονται όταν τα συμπτώματα αυτά εμφανίζονται στην ηλικία των 40 και 45 ετών.
Κλινικά συμπτώματα
- ξαφνικά κύματα καύσωνα
- έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας
- μη φυσιολογική εμμηνόρροια, ξυπνάτε συχνά τη νύχτα
- αϋπνία, εφίδρωση, μυρμήγκιασμα, ευερεθιστότητα
- κόπωση, άγχος, εύκολο κλάμα, ζάλη, αίσθημα παλμών
- αμηχανία, θλίψη, κεφαλαλγία, έλλειψη συγκέντρωσης
- κολπική ξηρότητα, πόνος στη σεξουαλική επαφή
- ουρολοίμωξη, πόνος στις αρθρώσεις
- ακράτεια ούρων από άγχος
- μυϊκός πόνος, οστεοπόρωση, απώλεια δοντιών
- καρδιαγγειακές παθήσεις
Αυτά τα συμπτώματα αρχίζουν πριν από την τελευταία εμμηνόρροια και μπορούν να διαρκέσουν έως και 3 χρόνια μετά από αυτό το περιστατικό.
Για τη διάγνωση της κλιμακωρίας είναι απαραίτητο να παρατηρηθούν τα σημεία και τα συμπτώματα που παρουσιάζει η γυναίκα και να μπορεί να γίνει η ορμονική δοσολογία για να επιβεβαιωθεί.
Θεραπεία για κλιμακτήριο
Η θεραπεία για κλιμακτήριο μπορεί να γίνει με αντικατάσταση ορμονών, αλλά αναφέρεται μόνο εάν τα τυπικά συμπτώματα αυτής της φάσης δυσκολεύουν πολύ τη γυναίκα ή την οικογένειά της. Μια μεγάλη μορφή φυσικής θεραπείας για το κλιμακτήριο είναι να υιοθετήσετε μια δίαιτα πλούσια σε σόγια και φτωχά σε λίπη και να ξεκινήσετε κάποιο είδος σωματικής δραστηριότητας γιατί θα απελευθερώσει ενδορφίνες που θα προάγουν την ευημερία και θα μειώσουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών και οστικών ασθενειών.
