Για να αφαιρέσετε την ουλή από το δέρμα, αυξάνοντας την ευελιξία του μπορεί να γίνει μασάζ ή να καταφύγετε σε καλλυντικές θεραπείες με τη χρήση συσκευών.
Τα μικρά σημάδια που προκαλούνται από την ανεμοβλογιά, μια περικοπή στο δέρμα ή μια μικρή χειρουργική επέμβαση είναι πιο εύκολο να επιλυθούν, αλλά είναι επίσης δυνατό να βελτιωθεί η εμφάνιση μεγαλύτερων ή μεγαλύτερων ουλών.
Μασάζ για να αφαιρέσετε την ουλή
Αυτό που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να χαλαρώσετε τη λαβή της ουλής είναι να μασάζτε την περιοχή με ένα μικρό μαστίγιο, αμυγδαλέλαιο ή τριαντάφυλλο, για παράδειγμα, με κινήσεις:
- Εγκύκλιοι, από πλευρά σε πλευρά, πάνω και κάτω.
- Πατώντας το δέρμα προς την αντίθετη κατεύθυνση και προς την ίδια κατεύθυνση και
- Η κίνηση του ψαλιδιού συνίσταται στην κίνηση της ουλή σε αντίθετες κατευθύνσεις.
Αυτό το μασάζ μπορεί να εκτελείται 2 φορές την εβδομάδα, αλλά δεν πρέπει να προκαλεί πόνο, επειδή ο στόχος δεν είναι να ξανανοίξει η ουλή. Ωστόσο, είναι φυσιολογικό η περιοχή να πάρει λίγο κοκκινωπό μετά το μασάζ. Κάθε μέρα πρέπει να είναι δυνατόν να παρατηρήσουμε ότι η ουλή γίνεται πιό εύπλαστη, πιο χαλαρή και πιο ελαστική.
Δείτε πώς μπορείτε να κάνετε αυτό το άλλο σημαντικό μασάζ σε αυτό το βίντεο:
Αισθητικές θεραπείες για την απελευθέρωση της ουλή
Ο καλύτερος εξοπλισμός είναι το υπερηχογράφημα και η ραδιοσυχνότητα, αλλά οι θεραπείες μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν με καρδιοθεραπεία, χειρουργική επέμβαση με μικροσκοπικό ή υποβοηθητικό χειρουργείο. Εξοπλισμοί όπως τα λέιζερ είναι επίσης καλές επιλογές για να αφαιρέσετε την ερυθρότητα ενώ εισάγετε κορτικοστεροειδή στην κορυφή της ουλής ή του botox γύρω σας.
Όταν η ουλή είναι παλιά και κολλημένη στο δέρμα, δεν είναι πάντα δυνατό να απελευθερωθούν τα σημεία ίνωσης με το μασάζ και είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν θερμικές θεραπείες για να αυξηθεί η ευελιξία του κολλαγόνου.
Ο φυσιοθεραπευτής θα αξιολογήσει την ουλή, το ύψος, το χρώμα, το σχήμα και το πόσο προσεγγίζεται, υποδεικνύοντας τον απαραίτητο χρόνο θεραπείας, ο οποίος μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Ωστόσο, το πιο κοινό είναι να απαιτήσετε τουλάχιστον 10 συνεδρίες φυσικής θεραπείας για να αφήσετε την λεπτή ουλή και το ίδιο χρώμα δέρματος.
Επειδή η ουλή κολλάει
Η προσκόλληση της ουλή είναι όταν ο ιστός κάτω από και γύρω από την ουλή είναι «κολλημένο», είναι δύσκολο να το μετακινήσετε από τη μια πλευρά στην άλλη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της θεραπείας το σώμα παράγει πάρα πολύ κολλαγόνο και ινώδεις ιστούς με διαταραγμένο τρόπο.
Ο ιστός ουλής είναι κάπως διαφορετικός από το υπόλοιπο δέρμα, επειδή ολόκληρο το σώμα έχει κολλαγόνο τύπου 1 που είναι πιο εύκαμπτο, αλλά στην περίπτωση της ουλή υπάρχει σχηματισμός κολλαγόνου τύπου 3, το οποίο είναι πιο δύσκολο, σχηματίζοντας έτσι ίνωση, η οποία προκύπτει από μια διαταραγμένη ανάπτυξη αυτών των ινών από τις στιβάδες του δέρματος.
Πώς να αποφύγετε να κολλήσετε το σημάδι
Το μασάζ στην ακριβή θέση της ουλή και η εκτέλεση της λεμφικής αποστράγγισης αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση είναι εξαιρετικές στρατηγικές για την εξασφάλιση καλής επούλωσης προκαλώντας την αναγέννηση των ινών με οργανωμένο τρόπο.
Έτσι, μόλις αφαιρεθούν τα ράμματα, αν παρατηρήσετε ότι η ουλή είναι καλά κλειστή, συνιστάται η ενυδάτωση του δέρματος με κρέμα ενυδάτωσης και το μασάζ ως εξής:
- Τοποθετήστε τα δάχτυλα του δείκτη και το μεσαίο δάχτυλο γύρω από την ουλή και τα φέρτε πιο κοντά μεταξύ τους, ώστε να ενώσετε τις άκρες της ουλή, αποφεύγοντας το άνοιγμά της.
- Στη συνέχεια, κρατήστε αυτόν τον 'σφιγκτήρα' κρατώντας το σημάδι.
- Μετακινήστε το δέρμα και τους μυς από τη μία πλευρά στην άλλη, κατά μήκος της ουλή.
Σε μια φυσικοθεραπευτική κλινική μπορεί να γίνει μια θεραπεία με κόκκινο φως που βοηθά στην επούλωση των ιστών κατά τρόπο ομαλό, επειδή οι ίνες κολλαγόνου ακολουθούν ακριβώς την κατεύθυνση του φωτός, προωθώντας έναν πιο οργανωμένο ιστό, αποφεύγοντας έτσι τον σχηματισμό ίνωσης, όταν η ουλή κολλήσει.
