Η κλειστοφοβία είναι μια ψυχολογική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από την ανικανότητα ενός ατόμου να περάσει πάρα πολύ χρόνο σε εσωτερικούς χώρους ή με μικρή κυκλοφορία αέρα, όπως σε ανελκυστήρες, συνωστισμένες αμαξοστοιχίες ή κλειστούς χώρους, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση άλλων ψυχολογικών διαταραχών όπως η αγοραφοβία, για παράδειγμα. Μάθετε περισσότερα σχετικά με την αγοραφοβία.
Αυτή η φοβία μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα όπως δύσπνοια, ξηροστομία, αυξημένο καρδιακό ρυθμό και φόβο, τα οποία μπορεί να εμφανιστούν σε παιδιά, νέους, ενήλικες ή ηλικιωμένους χωρίς διάκριση της κοινωνικής τάξης και θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με συνεδρίες διαμεσολάβησης και ψυχοθεραπείας.
Τα συμπτώματα της κλειστοφοβίας
Η κλειστοφοβία χαρακτηρίζεται κυρίως από το αίσθημα του φόβου, της αγωνίας και του άγχους όταν το άτομο βρίσκεται σε κλειστό ή άβολο περιβάλλον ή ακόμα και όταν φαντάζεται σε μια τέτοια κατάσταση. Οι κύριοι της κλειστοφοβίας είναι:
- Η εφίδρωση.
- Ταχυκαρδία.
- Ξηρό στόμα.
- Φόβος και αγωνία.
Το πρόσωπο πιστεύει ότι οι τοίχοι κινούνται, η οροφή που κατεβαίνει και ο χώρος μειώνεται, για παράδειγμα, που διεγείρει την εμφάνιση των συμπτωμάτων. Τα συμπτώματα της κλειστοφοβίας μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε υπερβολική και συνεχή ανησυχία σχετική με το φόβο και αυτή η φοβία μπορεί να εξελιχθεί σε γενικευμένη διαταραχή άγχους. Δείτε όλες τις πληροφορίες σχετικά με τη γενικευμένη διαταραχή ανησυχίας.
Θεραπεία για κλειστοφοβία
Η θεραπεία για την κλειστοφοβία μπορεί να γίνει μέσω συνόδων ψυχοθεραπείας που μερικές φορές μπορεί να σχετίζονται με τη χρήση αντισηπτικών φαρμάκων και αντικαταθλιπτικών που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων της φοβίας και του κινδύνου ανάπτυξης κατάθλιψης, καθώς είναι συνηθισμένο για αυτά τα άτομα να απομονώσουν από τον κόσμο σε μέρη που θεωρούν ότι είναι ασφαλή ως το ίδιο το δωμάτιο.
Η θεραπεία είναι χρονοβόρα, αλλά επιτυγχάνει καλά αποτελέσματα και επομένως η κλειστοφοβία έχει έλεγχο, κάτι που θα επιτευχθεί μόνο όταν η θεραπεία ακολουθείται σωστά. Οι ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες είναι θεμελιώδεις γιατί αποσκοπούν στην άμεση ή έμμεση έκθεση του ατόμου σε καταστάσεις στις οποίες αισθάνονται φοβισμένοι, ανήσυχοι και αναξιοπαθούντες, προκαλώντας τους να αντιμετωπίσουν φόβο και να αισθάνονται καλύτερα σε αυτές τις καταστάσεις.
