Το ραπανάκι είναι μια ρίζα, γνωστή και ως Ραπανάκι, η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φαρμακευτικό φυτό για την παρασκευή φαρμάκων για την αντιμετώπιση των πεπτικών προβλημάτων ή των οστικών, για παράδειγμα.
Το επιστημονικό του όνομα είναι το Raphanus sativus και μπορεί να αγοραστεί σε καταστήματα, αγορές και αγορές φυσικών προϊόντων.
Ποιο είναι το ραπανάκι;
Το ραπανάκι βοηθά στη θεραπεία της αρθρίτιδας, της βρογχίτιδας, των χολόλιθων, του καταρροή, της δυσκοιλιότητας, της φούσκας, των δερματικών προβλημάτων, της κακής πέψης, του πονόλαιμου, της ουρικής αρθρίτιδας, του κρυολογήματος, του ρευματισμού και του βήχα.
Ιδιότητες του ραπανάκι
Οι ιδιότητες του ραπανάκι περιλαμβάνουν την πεπτική, καταπραϋντική, διουρητική, καθαρτική, ανοργανοποίηση και απογοητευτική δράση.
Πώς να χρησιμοποιήσετε ραπανάκι
Το ραπανάκι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ωμά σε σαλάτες, σούπες και σούπες.
Παρενέργειες ραπανάκι
Οι παρενέργειες του ραπανάκι περιλαμβάνουν την παραγωγή αερίου και αλλεργίες, ειδικά σε ευαίσθητα στην ασπιρίνη άτομα.
Αντενδείξεις ραπανάκι
Δεν βρέθηκαν αντενδείξεις για ραπανάκι.
Διατροφικές πληροφορίες
Εξαρτήματα | Ποσό ανά 100 g ραπανάκι |
Ενέργεια | 13 θερμίδες |
Νερό | 95, 6 g |
Πρωτεΐνες | 1 g |
Λίπη | 0, 2 g |
Υδατάνθρακες | 1, 9 g |
Ίνες | 0, 9 g |
Φολάτες | 38 mcg |