ΣΠΌΡΟΥΣ ΚΟΛΟΚΎΘΑΣ: ΟΦΈΛΗ ΚΑΙ ΠΏΣ ΝΑ ΚΑΤΑΝΑΛΏΝΟΥΝ - ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ ΚΑΙ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ

10 οφέλη του σπόρου κολοκύθας



Επιλογή Συντάκτη
Κατανόηση της Ευθανασίας, της Ορθοθανασίας και της Διαμανιασίας
Κατανόηση της Ευθανασίας, της Ορθοθανασίας και της Διαμανιασίας
Οι σπόροι κολοκύθας, ευρέως γνωστοί ως μυελός κολοκύθας ( Cucurbita maximus), έχουν πολλά οφέλη για την υγεία βοηθώντας τον εγκέφαλο και τη λειτουργία της καρδιάς και ενδείκνυται ιδιαίτερα για τη βελτίωση της εντερικής υγείας και τη μείωση της φλεγμονής στο σώμα. Τα βασικά οφέλη για την υγεία είναι: Βοηθώντας να χαλαρώσετε και να αυξήσετε την ευημερία: με μαγνήσιο και τρυπτοφάνη που είναι ουσίες που δρουν στο επίπεδο του εγκεφάλου, συμβάλλοντας στην καταπολέμη