Αν και είναι λίγο πιο δύσκολο να γνωρίζουμε ακριβώς πότε είναι η εύφορη περίοδος στις γυναίκες που έχουν ακανόνιστη εμμηνόρροια, είναι δυνατόν να γνωρίζουμε τις πιο εύφορες μέρες του μήνα, λαμβάνοντας υπόψη τους τελευταίους 3 κύκλους της εμμήνου ρύσεως. Για παράδειγμα:
Αν το διάστημα μεταξύ 3 μηνών ήταν 34 ημέρες, 38 ημέρες και 35 ημέρες, αυτό δίνει κατά μέσο όρο 35 ημέρες. Σε αυτή την περίπτωση, πάντα ανάμεσα σε μια εμμηνόρροια και την άλλη, η πιο εύφορη ημέρα θα είναι η 17η ημέρα μετά την εμμηνόρροια.
Παρακολουθήστε το βίντεο και δείτε μερικά παραδείγματα για τον υπολογισμό:
Για όσους έχουν τον ακανόνιστο κύκλο, η καλύτερη στρατηγική για την αποφυγή ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης είναι να πάρετε το αντισυλληπτικό χάπι που θα ρυθμίσει τις ημέρες ροής, θυμίζοντας να χρησιμοποιήσετε προφυλακτικά σε όλες τις σχέσεις για να προστατευθείτε από τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες.
Όποιος προσπαθεί να μείνει έγκυος μπορεί ακόμα να προσπαθήσει να αγοράσει τεστ ωορρηξίας στο φαρμακείο για να επενδύσει σε στενή επαφή κατά τη διάρκεια αυτών των ημερών. Μια άλλη υπόθεση είναι να έχετε μια σχέση κάθε 3 ημέρες καθ 'όλη τη διάρκεια του μήνα, ειδικά στις ημέρες που μπορείτε να εντοπίσετε τα σημάδια της γόνιμης περιόδου, όπως η αλλαγή της θερμοκρασίας, η παρουσία βλέννας στον κόλπο και η αυξημένη λίμπιντο, για παράδειγμα.
