Ο ορρός ορός παρασκευάζεται με ανάμιξη:
- 1 λίτρο νερού
- 3, 5 g άλατος
- 20 γραμμάρια ζάχαρης
Αυτός ο τύπος ορού είναι εξαιρετικός για την καταπολέμηση της αφυδάτωσης που προκαλείται από έμετο ή διάρροια και μπορεί ακόμη και να χρησιμοποιηθεί από βρέφη και κατοικίδια ζώα.
Ωστόσο, το σπιτικό ορό γάλακτος δεν πρέπει να χορηγείται σε μωρά που θηλάζουν ακόμα αποκλειστικά, στην περίπτωση αυτή είναι καλύτερο να συνεχίσετε να δίνετε μόνο το στήθος για να διατηρήσετε το μωρό ενυδατωμένο. Δείτε Τι να κάνετε όταν το παιδί σας έχει διάρροια και έμετο.
Παρακολουθήστε το βίντεο και δείτε πώς να προετοιμάσετε τον ορό:
Εκτός από την παρασκευή σπιτικού ορού γάλακτος, γνωρίζετε ακριβώς τι μπορείτε να φάτε όταν έχετε διάρροια σε: Τι να φάτε σε διάρροια.
Σπιτική συνταγή ορού γάλακτος
Υπάρχουν 2 διαφορετικοί τρόποι για να παρασκευάσετε σπιτικό ορό γάλακτος και κατά την παρασκευή του πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί και να ακολουθείτε αυστηρά μία από τις συνταγές που αναφέρονται παρακάτω, επειδή ένα προετοιμασμένο λάθος μπορεί να προκαλέσει σπασμούς στα παιδιά που έχουν αφυδατωθεί.
Συνταγή για σπιτικό ορό γάλακτος με χρήση κουταλιού της σούπας
- 1 λίτρο φιλτραρισμένου, βρασμένου ή εμφιαλωμένου μεταλλικού νερού
- 1 κουταλιά της σούπας γεμάτη ζάχαρη ή 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη (20 g)
- 1 κουταλάκι του γλυκού άλατος (3, 5 g)
Συνταγή για 1 φλιτζάνι 200 ml σπιτικού ορού γάλακτος
- 2 ρηχά μέτρα ζάχαρης, στη μεγαλύτερη πλευρά του τυποποιημένου κουταλιού
- 1 ρηχά μέτρο αλατιού, μικρότερη πλευρά του τυποποιημένου κουταλιού
- 1 φλιτζάνι (200 ml) διηθημένου, βρασμένου ή εμφιαλωμένου μεταλλικού νερού
Αυτό το τυποποιημένο κουτάλι προέρχεται από την UNICEF και παρέχεται δωρεάν σε οποιαδήποτε μονάδα υγείας ή στο δημοφιλές φαρμακείο.
Πώς να ετοιμάσετε το σπιτικό ορό γάλακτος:
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και πιείτε μικρές γουλιές πολλές φορές την ημέρα, κατά προτίμηση στην ίδια αναλογία υγρών που χάθηκαν από εμετό ή διάρροια. Όταν δοκιμάζετε τον σπιτικό ορό, δεν πρέπει να είναι πιο αλάτι παρά ένα δάκρυ, για παράδειγμα.
Η ανθεκτικότητα αυτού του σπιτικού ορού είναι μέγιστη 24 ώρες και αν είναι απαραίτητο να ληφθεί ο ορός για περισσότερες ημέρες, πρέπει να συνταγογραφείται νέα συνταγή καθημερινά.
Τι χρησιμοποιείται για σπιτικό γάλα;
Ο σπιτικό ορό χρησιμεύει στην καταπολέμηση της αφυδάτωσης επειδή αποκαθιστά το νερό και τα άλατα που έπαψαν τον εμετό και τη διάρροια, συνηθισμένα στη γαστρεντερίτιδα και το δάγκειο, για παράδειγμα. Ο σπιτικός ορός ενδείκνυται για όλες τις ηλικίες και μπορεί ακόμη και να χρησιμοποιηθεί σε σκύλους και γάτες, όταν είναι απαραίτητο.
Οι διαβητικοί δεν πρέπει να λαμβάνουν τον σπιτικό ορό και να ζητούν ιατρική βοήθεια καθώς και όσους βρίσκονται σε σοβαρή αφυδάτωση. Είναι σημαντικό να διευκρινιστεί ότι η λήψη σπιτικού ορού γάλακτος δεν θα σταματήσει τον εμετό και τη διάρροια και είναι χρήσιμη μόνο για την αναπλήρωση χαμένων υγρών και μετάλλων, επομένως είναι σημαντικό να ακολουθήσετε όλες τις οδηγίες του γιατρού για τον έλεγχο της διάρροιας και του εμέτου.
Πώς να πάρετε σπιτικό ορό γάλακτος
Κάποιος πρέπει να πάρει τον σπιτικό ορό την ίδια ημέρα της παρασκευής του σε μικρές γουλιές καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Σε περίπτωση έμετου ή διάρροιας, θα πρέπει να παρατηρήσετε την ποσότητα του υγρού που χάσατε και να πάρετε τον σπιτικό ορό στην ίδια αναλογία μετά από κάθε επεισόδιο εμέτου ή διάρροιας.
Κάποιος δεν πρέπει να πάρει περισσότερο από μισό ποτήρι ορού γάλακτος σε μια στιγμή και τα βρέφη και τα παιδιά μπορούν να πάρουν το τυρόγαλο σε κουτάλια.
Αν και είναι πολύ απλό να γίνει ο ορός στο σπίτι, υπάρχει επίσης ένα πακέτο φαρμάκων που ονομάζεται άλατα για στοματική επανυδάτωση, το οποίο περιέχει άλας και γλυκόζη στην ακριβή δόση που θα αναμιχθεί σε 1 λίτρο μεταλλικό νερό ή στον έτοιμο για κατανάλωση ορό για να δώσει να είναι ευκολότερη η λήψη, η οποία είναι η καλύτερη εναλλακτική λύση όταν η ποιότητα του νερού είναι αμφίβολη για να κάνει ο ορός στο σπίτι ή όταν ταξιδεύει με μικρά παιδιά.
Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό
Όταν η διάρροια και ο εμετός παραμένουν για περισσότερο από 24 ώρες, είναι σημαντικό να πάτε στον ιατρό για να εντοπίσετε την αιτία και να προσαρμόσετε τη θεραπεία, η οποία σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να γίνει με αντιβιοτικά. Δεν συνιστάται η λήψη φαρμάκου χωρίς ιατρική συμβουλή, επειδή μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία. Εδώ μπορεί να κάνει αυτή η συνήθεια: Η λήψη φαρμάκων χωρίς ιατρική συμβουλή μπορεί να βλάψει το ήπαρ.
