Η ουροδόχος κύστη ή η υπερδραστήρια ουροδόχος κύστη είναι ένας τύπος ακράτειας ούρων, στον οποίο το άτομο έχει ξαφνική και επείγουσα ανάγκη να ουρήσει, κάτι που είναι συχνά δύσκολο να ελεγχθεί.
Για να αντιμετωπιστεί αυτή η αλλαγή, υπάρχουν τεχνικές φυσικής θεραπείας και ηλεκτροδιέγερσης, εκτός από φάρμακα όπως η οξυβουτυνίνη, η τολτεροδίνη και η δαριφενασίνη, για παράδειγμα, για να βοηθήσουν στην ανάκτηση συστολής του μυς της ουροδόχου κύστης, οι οποίες συνταγογραφούνται από τον γενικό ιατρό ή τον ουρολόγο.
Ωστόσο, υπάρχουν και εναλλακτικές λύσεις που βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, όπως ειδικές ασκήσεις για τους πυελικούς μύες και τα τσάγια των βοτάνων, όπως το δεντρολίβανο.
Ποιες είναι οι αιτίες
Η υπερδραστήρια ουροδόχος κύστη προκαλείται από μεταβολές στην εννεύρωση της ουροδόχου κύστης, που μπορεί να οφείλονται π.χ. σε νευρολογικές παθήσεις όπως παραπληγία, νόσο του Πάρκινσον, Αλτσχάιμερ, αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο ή πολλαπλή σκλήρυνση, ή εξαιτίας ερεθισμού της ουροποιητικής οδού, λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος, η εμμηνόπαυση, ο καρκίνος, ο ουρικός λογισμός ή οι κύστες.
Αυτές οι αλλαγές καθιστούν δύσκολο τον έλεγχο των μυών της ουροδόχου κύστης, οι οποίες συστέλλονται σε αδικαιολόγητες ώρες, προκαλώντας συχνά απώλεια ούρων στα ρούχα. Αυτή η ασθένεια επηρεάζει περισσότερες γυναίκες από τους άνδρες, εκδηλώνεται, συνήθως, από τα 60 χρόνια, γεγονός που υποβαθμίζει την ποιότητα ζωής και προκαλεί συναισθηματικές και κοινωνικές διαταραχές.
Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι συνηθισμένο να εμφανίζονται συμπτώματα ακράτειας λόγω ακράτειας λόγω της αυξημένης παραγωγής ούρων σε αυτή την περίοδο και της αυξημένης πίεσης που κάνει η μήτρα στην κύστη, προκαλώντας δυσκολία ελέγχου. Μάθετε πώς η εγκυμοσύνη προκαλεί ακράτεια ούρων και τι πρέπει να κάνετε.
Συμπτώματα υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης
Τα κύρια συμπτώματα της νευρικής ουροδόχου κύστης είναι:
- 1. Ξαφνική ώθηση για ούρηση χωρίς μόλυνση του ουροποιητικού συστήματος Ναι Όχι
- 2. Συχνή ώθηση για ούρηση και σε μικρή ποσότητα Ναι Όχι
- 3. Δυσκολία κράτησης ούρων Ναι Όχι
- 4. Ανυψώστε περισσότερο από 1 ώρα τη νύχτα για να ουρήσετε Ναι Όχι
- 5. Απώλεια σταγόνων ούρων μετά από ξαφνική βούληση Ναι Όχι
- 6. Τόνωση ή πόνος στην περιοχή της ουροδόχου κύστης κατά την ούρηση, χωρίς μόλυνση του ουροποιητικού συστήματος Ναι Όχι
Συχνά, τα συμπτώματα μπορεί να σχετίζονται με συμπτώματα ακράτειας λόγω ακράτειας, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν απώλεια ούρων και όταν ασκούν προσπάθειες στην κοιλιακή χώρα, όπως ο βήχας ή το γέλιο. Επιπλέον, σε άνδρες ηλικίας άνω των 60 ετών, αυτά τα συμπτώματα μπορεί επίσης να υποδεικνύουν διεύρυνση του προστάτη. Γνωρίστε τα αίτια και τον τρόπο αντιμετώπισης του διευρυμένου προστάτη.
Η διάγνωση της υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης γίνεται από τον γενικό ιατρό ή τον ουρολόγο, παρατηρώντας τα συμπτώματα και πραγματοποιώντας τη φυσική εξέταση. Μπορεί να χρειαστούν μερικές δοκιμές για να επιβεβαιωθεί ο τύπος της ακράτειας ούρων, όπως ο υπέρηχος της ουροδόχου κύστης και η ουροδυναμική μελέτη, που μετρά την πίεση, τη ροή και τη δράση των μυών κατά τη διάρκεια της ούρησης.
Πώς γίνεται η θεραπεία;
Τα φάρμακα που μειώνουν την υπερδραστηριότητα των μυών της ουροδόχου κύστης, όπως η οξυβουτυνίνη, η τολτεροδίνη, η δαριφενασίνη και η φεσοτεροδίνη, που συνταγογραφούνται από τους γιατρούς, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης, η οποία μπορεί επίσης να συστήσει τη χρήση αντισπασμωδικών φαρμάκων, όπως το buscopan.
Η φυσιοθεραπεία και η ηλεκτρική διέγερση είναι σημαντικοί σύμμαχοι στη θεραπεία, καθώς αυτές οι τεχνικές παρέχουν μυϊκή ενίσχυση και ανάκτηση ελέγχου του εγκεφάλου πάνω στο όργανο. Η αλλαντική τοξίνη μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί και η εφαρμογή της γίνεται σε συγκεκριμένα σημεία της ουροδόχου κύστης που συμβάλλουν στη μείωση των ακούσιων συστολών.
Αυτές οι τεχνικές και τα φάρμακα βοηθούν στην επούλωση και τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης, αλλά ανάλογα με τη σοβαρότητα της ακράτειας ή αν υπάρχει σχέση με άλλους τύπους ακράτειας, τα αποτελέσματα μπορεί να είναι πιο δύσκολα. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τους διαφορετικούς τύπους ακράτειας ούρων.
Επιλογές θεραπείας στο σπίτι
Η νευρική κύστη μπορεί να αποφευχθεί και να μειωθεί με μερικά απλά και φυσικά μέτρα, μεταξύ των οποίων:
- Αποφύγετε το αλκοόλ, την καφεΐνη και τα τσιγάρα.
- Η απώλεια βάρους, η οποία βοηθά στη μείωση της πίεσης της κοιλιάς στην ουροδόχο κύστη.
- Όταν ουρείτε, αδειάστε πλήρως την κύστη.
- Κάντε ειδική γυμναστική για την κύστη, όπως οι ασκήσεις Kegel, που βοηθά στην ενίσχυση των μυών της κοιλιάς και αποτρέπουν την απώλεια ούρων. Μάθετε πώς να κάνετε ασκήσεις Kegel.
- Λαμβάνοντας τα φυτικά τσάγια όπως μάραθο, δεντρολίβανο, μέντα και αρτεμισία μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα επειδή έχουν αντι-σπασμωδικές ιδιότητες.
Επιπλέον, κάνοντας τη συνήθεια να χρησιμοποιείτε την τουαλέτα πριν την αισθανθείτε σε τακτά χρονικά διαστήματα, μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο των συμπτωμάτων, ξεκινώντας κάθε ώρα και αυξάνοντας το χρόνο καθώς αισθάνεστε ασφαλείς, προσπαθώντας να φτάσετε σε ένα εύρος μεταξύ 3 a 6 ώρες.
Ο έλεγχος του άγχους είναι επίσης σημαντικός για την αποφυγή κρίσεων ακράτειας ούρων επειδή επιδεινώνεται και καθιστά δύσκολο τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης, δίνοντας την αίσθηση ότι είναι γεμάτη.
