Στην μετεγχειρητική περίοδο της λιποαναρρόφησης, ο ασθενής μπορεί να αισθάνεται πόνο και στα χειρουργικά σημεία εμφανίζονται αιματώματα και οίδημα και παρόλο που το αποτέλεσμα είναι σχεδόν άμεσο, μετά από ένα μήνα η περιοχή της λιποαναρρόφησης έχει την πραγματική εμφάνιση.
Η ανάκτηση μετά τη λιποαναρρόφηση εξαρτάται από την ποσότητα του αποβουτυρωμένου λίπους και από τον τόπο που αναρροφήθηκε, αλλά οι πρώτες 48 ώρες είναι εκείνες που απαιτούν περισσότερη φροντίδα, κυρίως με τη στάση του σώματος και με την αναπνοή για την αποφυγή επιπλοκών.
Τις περισσότερες φορές μπορείτε να επιστρέψετε στην εργασία αν δεν είστε σωματικά απαιτητικοί μετά από 15 ημέρες χειρουργικής επέμβασης και αισθάνεστε καλύτερα κάθε μέρα. Η θεραπεία φυσικής θεραπείας μπορεί να ξεκινήσει μετά την 3η ημέρα του lipo με χειροκίνητη λεμφική αποστράγγιση και οδηγίες σχετικά με τις ασκήσεις στάσης και αναπνοής. Κάθε ημέρα μπορεί να προστεθεί διαφορετική τεχνική στη θεραπεία, ανάλογα με την ανάγκη.
Πώς να μειώσετε τον πόνο μετά τη λιποαναρρόφηση
Ο πόνος είναι το πιο κοινό σύμπτωμα μετά από κάθε χειρουργική επέμβαση λιποαναρρόφησης. Αυτό προκύπτει από την διέγερση που παράγεται από τους σωληνίσκους αναρρόφησης και από τον τρόπο με τον οποίο ο ιστός υποβλήθηκε σε θεραπεία κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
Για να ανακουφίσει τον πόνο, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει παυσίπονα και να ξεκουραστεί για την πρώτη εβδομάδα. Αλλά η χειροκίνητη λεμφική αποστράγγιση μπορεί να ξεκινήσει την 3η μετεγχειρητική ημέρα στην περιοχή που δεν θεραπεύεται και μετά από περίπου 5 έως 7 ημέρες, είναι δυνατή η εκτέλεση του MLD στην περιοχή της λιποαναρρόφησης.
Αυτή η τεχνική είναι εξαιρετική για τη μείωση του διογκώματος του σώματος και τη σταδιακή αφαίρεση των μοβ κηλίδων, καθώς είναι πολύ αποτελεσματική στην ανακούφιση του πόνου. Μπορεί να εκτελείται καθημερινά ή κάθε δεύτερη μέρα. Περίπου 20 συνεδρίες θεραπείας μπορούν να εκτελεστούν. Δείτε πώς γίνεται: Λεμφική αποστράγγιση.
Πώς να μειώσετε τα μωβ σημάδια μετά από λιποαναρρόφηση
Εκτός από την κατανάλωση πολλών υδάτων για την ενυδάτωση του σώματος και τη διευκόλυνση της παραγωγής ούρων που θα απομακρύνουν τις υπερβολικές τοξίνες, μπορεί να ενδείκνυται να καταφύγετε σε εγκεδρολογία για να αυξήσετε την λεμφική αποστράγγιση. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε υπερηχογράφημα 3Mhz που βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος με την εξάλειψη των σημείων.
Πώς να φροντίσετε την ουλή
Τις πρώτες 3 ημέρες θα πρέπει να σημειώσετε εάν τα ράμματα λιποαναρρόφησης είναι ξηρά και σχηματίζεται ένας «κώνος». Εάν έχετε αλλαγές, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας και να ελέγξετε αν υπάρχει ανάγκη να αλλάξετε το ντύσιμο.
Στο σπίτι, εάν η ουλή είναι ξηρή και θεραπεύει καλά, μπορείτε να κάνετε ένα απαλό μασάζ εφαρμόζοντας μια ενυδατική κρέμα ή πηκτή με θεραπευτικές ιδιότητες για να κάνετε κυκλικές κινήσεις από πλευρά σε πλευρά και από πάνω προς τα κάτω. Σημειώστε επίσης την ευαισθησία του δέρματος και εάν είναι πολύ μικρό ή πολύ ευαίσθητο για να περάσει λίγο βαμβάκι αρκετές φορές την ημέρα μπορεί να συμβάλει στην ομαλοποίηση αυτής της αίσθησης.
Πώς να μειώσετε τον σκληρό ιστό
Μερικοί άνθρωποι έχουν μια τάση να σχηματίζουν περισσότερη ίνωση από άλλες. Η ίνωση είναι όταν ο ιστός που βρίσκεται κάτω από και γύρω από την ουλή γίνεται σκληρός ή εμφανίζεται να κολλάει, σαν να ήταν "ραμμένο" στον μυ.
Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε την ανάπτυξη αυτού του πλεονάζοντος ιστού είναι με το μασάζ που γίνεται ακριβώς στη θέση αυτή. Ιδανικά, αυτός ο ιστός θα πρέπει να υποβληθεί σε θεραπεία έως και 20 ημέρες μετά τη λιποαναρρόφηση, αλλά εάν δεν είναι δυνατή, μπορούν να χρησιμοποιηθούν άλλες θεραπείες για απομάκρυνση, όπως για παράδειγμα η εγκεδρολογία και η ραδιοσυχνότητα.
Πώς να μειώσετε τα τοπικά οίδημα
Εάν μια περιοχή πρησμένη εμφανίζεται αμέσως πάνω ή κάτω από την ουλή, η οποία φαίνεται να είναι μια σακούλα γεμάτη νερό, αυτό είναι ένα seroma. Αυτό μπορεί να απομακρυνθεί από την αναρρόφηση που πραγματοποιείται στην κλινική ή το νοσοκομείο και το χρώμα αυτού του υγρού πρέπει να παρατηρηθεί γιατί εάν μολυνθεί το υγρό θα είναι θολό ή αναμεμειγμένο με χρώμα. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να είναι σαφής και ομοιόμορφη, όπως τα ούρα, για παράδειγμα. Ένας άλλος τρόπος να αφαιρεθεί εντελώς αυτή η συσσώρευση υγρού είναι μέσω της ραδιοσυχνότητας που εκτελείται από τον φυσιοθεραπευτή.
Τι να φάτε μετά από τη λιποαναρρόφηση
Η μετεγχειρητική σίτιση πρέπει να είναι ελαφριά, με βάση ζωμό, σούπα, σαλάτες, φρούτα, λαχανικά και κρέατα με ψηλή σχάρα. Επιπλέον, είναι ζωτικής σημασίας να πίνετε άφθονο νερό για να βοηθήσετε στην αποστράγγιση του πλεονάζοντος υγρού, αλλά συνιστάται επίσης να καταναλώσετε περισσότερες τροφές πλούσιες σε αλβουμίνη, όπως το ασπράδι αυγού, για να μειώσετε το πρήξιμο.
Σημαντικές συστάσεις
Στην λιποαναρρόφηση στην κοιλιακή χώρα πρέπει:
- Κρατήστε την ελαστική λωρίδα για 2 ημέρες χωρίς λήψη.
- Πάρτε το επίδεσμο στο τέλος των 48 ωρών για να κάνετε την προσωπική υγιεινή και να επιστρέψετε, χρησιμοποιώντας για τουλάχιστον 15 ημέρες?
- Μην κάνετε καμία προσπάθεια.
- Ξαπλώνει χωρίς να πιέζει το αναρτημένο μέρος.
- Γυρίστε συχνά τα πόδια για να αποφύγετε τη βαθιά φλεβική θρόμβωση.
Επίσης, είναι σημαντικό να λαμβάνετε τα φάρμακα για τον πόνο που υποδεικνύει ο γιατρός για να ανακουφίσει τον πόνο και, εάν είναι δυνατόν, να ξεκινήσει η δερματολογική φυσιοθεραπεία 3 ημέρες μετά την επέμβαση. Ο χρόνος θεραπείας ποικίλλει ανάλογα με την τεχνική που χρησιμοποιείται και την ανάγκη του κάθε ατόμου, αλλά συνήθως απαιτούνται 10 έως 20 συνεδρίες που μπορούν να εκτελεστούν καθημερινά ή κάθε δεύτερη μέρα.
