Εδώ θα βρείτε 3 μεγάλες, φυσικές συνταγές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αντικατάσταση της βιομηχανοποιημένης οδοντόκρεμας, διατηρώντας τα δόντια σας καθαρά, δυνατά και υγιή.
Αυτές οι σπιτικές επιλογές βοηθούν ακόμη και να λευκαίνουν τα δόντια σας φυσικά χωρίς να χρειαστεί να καταφύγετε σε οδοντιατρικές θεραπείες, αλλά για το σκοπό αυτό είναι σημαντικό να βουρτσίζετε τα δόντια σας καθημερινά και να αποφύγετε καταστάσεις που θαμπάσουν τα δόντια σας όπως τα αντιβιοτικά που χρησιμοποιούνται στην παιδική και εφηβική ηλικία, τσιγάρα και σκοτεινά τρόφιμα. Μάθετε περισσότερα αίτια εδώ.
1. Συνταγή με γαρίφαλο και juα
Μπορεί να φαίνεται περίεργο, αλλά ένας καλός τρόπος για να αντικαταστήσετε την οδοντόκρεμα και να κρατήσετε τα δόντια σας πάντα καθαρά είναι να βουρτσίζετε τα δόντια σας με ένα μείγμα των ακόλουθων σκονών:
- Πούδρα Dianthus
- Στρας της στέβιας
- Σκόνη σκόνης
- Απόσπασμα από τη γεύση
Απλά αναμίξτε κάθε ένα από αυτά τα συστατικά με τον ίδιο λόγο και φυλάξτε σε ένα καθαρό μπουκάλι, κρατώντας το σε ένα στεγνό, επικαλυμμένο μέρος. Όταν το χρησιμοποιείτε, απλώς βάλτε την οδοντόβουρτσα σε νερό και στη συνέχεια βουρτσίστε την οδοντόβουρτσα με αυτή τη βούρτσα βουρτσίσματος.
Αυτά τα φυσικά προϊόντα μπορούν να βρεθούν στα καταστήματα vegans ή ακόμα και στο διαδίκτυο.
2. Συνταγή με σαφράν
Αυτή η συνταγή είναι ευκολότερη στην παρασκευή στο σπίτι και δεν βλάπτει τα δόντια, καθώς είναι πολύ χρήσιμη για τη διατήρηση της στοματικής υγιεινής χωρίς να χρειάζεται να καταφεύγει στην παραδοσιακή οδοντόκρεμα:
- Κουρκούμη (σαφράν)
- Κόνις από κανέλα
Μπορείτε να αναμειγνύετε όλα τα συστατικά και να χρησιμοποιείτε σαν την οδοντόκρεμα σας, τρίβοντας σε όλα τα δόντια σας.
3. Συνταγή με λάδι καρύδας
Για να προετοιμάσετε αυτή την οδοντόκρεμα θα χρειαστείτε:
- 2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας
- 1 κουταλιά της σούπας δισανθρακικό νάτριο
- 5 φύλλα μέντας θρυμματισμένο μέντα
Ανακατεύουμε καλά και αποθηκεύουμε σε ένα γυάλινο δοχείο, κρατώντας το καλά κλεισμένο. Για να χρησιμοποιήσετε αφαιρέστε μια μικρή ποσότητα με ένα κουτάλι και εφαρμόστε στο πινέλο.
Τα δόντια μπορεί να γίνουν κίτρινα λόγω της κατανάλωσης σκούρων χρωμάτων όπως το κρασί, η σοκολάτα, ο καφές και τα τσάγια, ειδικά όταν το άτομο δεν έχει τη συνήθεια να βουρτσίζει τα δόντια αφού τρώει αυτά τα τρόφιμα. Υπάρχουν όμως και άλλες καταστάσεις που μπορεί να αφήσουν κίτρινα ή κίτρινα δόντια σαν τον γενετικό παράγοντα και να πάρουν αντιβιοτικά.
Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο και μάθετε ποιες είναι οι κύριες αιτίες του κιτρίνισμα των δοντιών και τι μπορείτε να κάνετε για να έχετε τα δόντια πάντα λευκά και υγιή:
