Η ασυνήθιστη εμμηνόρροια χαρακτηρίζεται από τους έμμηνους κύκλους που δεν ακολουθούν ανάλογο ρυθμό κάθε μήνα, καθιστώντας δύσκολη την ανίχνευση της γόνιμης περιόδου και την καλύτερη περίοδο για να μείνετε έγκυος. Γενικά, η εμμηνόρροια ποικίλει από 21 έως 35 ημέρες για να πέσει κάτω και θεωρείται τακτική όταν συμβαίνει κάθε 28 ημέρες. Δείτε πώς μπορείτε να μάθετε αν βρίσκεστε στην εύφορη εποχή.
Είναι φυσιολογικό η εμμηνόρροια να είναι ακανόνιστη τα πρώτα 2 χρόνια μετά την πρώτη εμμηνόπαυση ή στην περίοδο που βρίσκεται κοντά στην εμμηνόπαυση, επειδή είναι στιγμές ορμονικών παραλλαγών. Επιπλέον, ο ακανόνιστος κύκλος μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, όπως οι αλλαγές στη διατροφή, το άγχος, η υπερβολική σωματική δραστηριότητα, οι γυναικολογικές παθήσεις ή οι αλλαγές στην παραγωγή ορμονών, για παράδειγμα.
Έτσι, αν παρατηρήσετε αλλαγές στον έμμηνου κύκλου, τι πρέπει να κάνετε είναι να κλείσετε ραντεβού με τον γυναικολόγο για μια διεξοδική αξιολόγηση για να ανακαλύψετε την αιτία και να ξεκινήσετε τη θεραπεία.
Τι μπορεί να κάνει ακανόνιστη εμμηνόρροια
Μερικές από τις κύριες αιτίες της ακανόνιστης εμμηνόρροιας είναι:
1. Αλλαγές στο αντισυλληπτικό χάπι
Η χρήση του αντισυλληπτικού χάπι είναι ένας πρακτικός τρόπος για να γίνει η εμμηνόρροια κανονική, επειδή αφήνει τα ορμονικά επίπεδα σταθερά και σύμφωνα με τη χρήση των δισκίων. Κατά την αλλαγή του τύπου του αντισυλληπτικού, η δόση ή όταν χρησιμοποιείται ακανόνιστη μορφή μπορεί να είναι διακυμάνσεις στα επίπεδα ορμονών, τα οποία παρεμβαίνουν στην κάθοδο της εμμήνου ρύσεως. Κατανοήστε πώς λειτουργεί και πώς να παίρνετε σωστά το χάπι.
Επιπλέον, όταν σταματάτε να χρησιμοποιείτε το αντισυλληπτικό χάπι, η εμμηνόρροια ρυθμίζεται από την παραγωγή ορμονών στις ωοθήκες, οι οποίες μπορεί να διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα και ο κύκλος μπορεί να μην είναι ακριβώς όπως ήταν κατά τη χρήση του χαπιού.
2. Ορμονικές αλλαγές
Οι αλλαγές στην παραγωγή γυναικείων ορμονών μπορεί να επηρεάσουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Μερικές ασθένειες που προκαλούν αυτό το είδος αλλαγής είναι:
- Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.
- Υποθυρεοειδισμός;
- Υπερπρολακτιναιμία.
Αυτές οι ασθένειες θα πρέπει να διερευνώνται από τον γυναικολόγο, μέσω εξετάσεων αίματος, όποτε ο κύκλος της εμμήνου ρύσεως είναι ακανόνιστος, ειδικά όταν είναι πολύ καθυστερημένοι κύκλοι.
3. Τρόφιμα αλλαγές
Οι διατροφικές διαταραχές, όπως η ανορεξία, καθώς και η σημαντική απώλεια βάρους, μπορούν να προκαλέσουν ανωμαλίες στην εμμηνόρροια, διότι παρεμβαίνουν στην ικανότητα παραγωγής ορμονών των ωοθηκών, πράγμα που είναι ένας τρόπος για τον οργανισμό να προσπαθήσει να προσαρμοστεί στην έλλειψη ενέργειας.
4. Υπερβολική σωματική άσκηση
Η υπερβολική άσκηση, κοινή στους αθλητές, μπορεί να προκαλέσει αλλαγές ή ακόμα και διακοπή του εμμηνορροϊκού κύκλου. Αυτό συμβαίνει επειδή οι έντονες σωματικές δραστηριότητες οδηγούν στην παραγωγή ορμονών, όπως οι ενδορφίνες ή η ACTH, για παράδειγμα, που παρεμβαίνουν στο ρυθμό της εμμήνου ρύσεως.
5. Γυναικολογικές παθήσεις
Γυναικολογικές παθήσεις όπως η ενδομητρίωση, τα ινομυώματα της μήτρας, οι όγκοι ή το σύνδρομο Asherman, όπου η ίνωση σχηματίζεται στη μήτρα είναι για παράδειγμα ασθένειες που προκαλούν ανωμαλίες στον ιστό της μήτρας και μπορούν να προκαλέσουν αιμορραγία εκτός εποχής ή ακόμη και απουσία εμμήνου ρύσεως.
7. Άγχος
Το άγχος, το άγχος ή οι συναισθηματικές αναταραχές μπορούν να προκαλέσουν την παραγωγή ορμονών όπως η αδρεναλίνη και η κορτιζόλη, οι οποίες παρεμβαίνουν στη λειτουργία του εμμηνορροϊκού κύκλου. Γνωρίστε τις συνέπειες του άγχους και του άγχους στο σώμα.
8. Εγκυμοσύνη και θηλασμός
Η εγκυμοσύνη είναι η κύρια αιτία της έλλειψης εμμηνόρροιας, που εξηγείται από τις ορμονικές αλλαγές που είναι έντονες σε αυτή την περίοδο, με σκοπό τη δημιουργία του μωρού. Μετά την παράδοση, κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η έλλειψη έμμηνο ρύσης παραμένει, καθώς παράγονται επίσης ορμόνες, όπως η προλακτίνη, η οποία αναστέλλει τη λειτουργία των ωοθηκών και εμποδίζει τη γονιμότητα της γυναίκας.
Οι πιθανότητες να μείνουν έγκυες λόγω ακανόνιστης εμμήνου ρύσεως
Όταν η γυναίκα έχει ακανόνιστη εμμηνόρροια, γίνεται πιο δύσκολο να υπολογιστεί η γόνιμη περίοδος. Εάν δεν χρησιμοποιήσει καμία μέθοδο αντισύλληψης και διατηρεί στενή επαφή με έναν άνδρα, θα κινδυνεύει να μείνει έγκυος. Αν αυτό δεν είναι η επιθυμία σας, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε κάποια αντισυλληπτική μέθοδο.
Εάν η γυναίκα θέλει να μείνει έγκυος και έχει ακανόνιστη εμμηνόρροια, τι μπορεί να γίνει είναι να αγοράσετε ένα τεστ ωορρηξίας στο φαρμακείο για να δείτε εάν είστε ή όχι κατά τη διάρκεια του εύφορου χρόνου σας, οπότε ξέρετε πότε πρέπει να επενδύσετε σε στενή επαφή. Μάθετε πώς μπορείτε να υπολογίσετε την εύφορη περίοδο, ακόμη και με ακανόνιστη εμμηνόρροια.
