Όταν ένα παιδί έχει διαβήτη μπορεί να είναι παράγοντας άγχους για πολλούς γονείς και παιδιά, ωστόσο υπάρχουν σημαντικές συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν να φροντίσουν το παιδί με διαβήτη για να διατηρήσουν την ποιότητα ζωής και περιλαμβάνουν:
- Πάντα να τρώτε ταυτόχρονα, με 6 γεύματα την ημέρα.
- Προσφέρετε μια διατροφή πλούσια σε τρόφιμα με ίνες και χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, όπως φασόλια, μήλα ή σπαγγέτι. Δείτε μια πλήρη λίστα των τροφίμων με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
- Μην προσφέρετε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και μπορεί να υποκαταστήσει το γλυκαντικό.
- Αποφύγετε την εμφάνιση καραμέλα και τη φροντίδα στο σπίτι, για να αποφύγετε τον πειρασμό του παιδιού.
- Προσφορά, σε πάρτι γενεθλίων, καραμέλες χωρίς ζάχαρη όπως ζελατίνη διατροφής, ποπ κορν με κανέλα ή μπισκότα διαίτης για τα παιδιά να μην αισθάνονται αποκλεισμένοι. Δείτε μια μεγάλη συνταγή κέικ διατροφής για τον διαβήτη?
- Ενθαρρύνετε το παιδί να κάνει ασκήσεις όπως ποδόσφαιρο, χορός ή κολύμβηση.
- Παροχή φροντίδας στο παιδί μετά από εξετάσεις γλυκόζης στο αίμα ή χορήγηση ινσουλίνης.
- Αφήστε το παιδί να συμμετάσχει στη θεραπεία σας, για παράδειγμα αφήνοντας το δάκτυλο να πάρει το ραβδί ή να το κρατήσει στο στυλό ινσουλίνης.
- Ενημερώστε το σχολείο για την κατάσταση της υγείας του παιδιού, ώστε να αποφευχθεί η καραμέλα και για την εκπαίδευση της τάξης σε αυτόν τον τομέα.
Αυτές οι συμβουλές πρέπει να προσαρμόζονται στην ηλικία του παιδιού και όσο μεγαλώνει, οι γονείς θα πρέπει να διδάσκουν για την ασθένεια, να εξηγούν τι είναι, γιατί συμβαίνει και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί.
Εάν σας άρεσαν αυτές οι πληροφορίες, διαβάστε επίσης:
- Διαβήτης τύπου 1
- Τι να φάτε στον διαβήτη