Ο ασθενής του Αλτσχάιμερ πρέπει να λαμβάνει τα φάρμακα για άνοια κάθε μέρα και να τονώνει τον εγκέφαλο με διάφορους τρόπους. Επομένως, συνιστάται να συνοδεύεται από φροντιστή ή μέλος της οικογένειας, επειδή με τη συνοδεία είναι ευκολότερο να διατηρηθεί η απαραίτητη φροντίδα και να μειωθεί η πρόοδος της απώλειας μνήμης.
Επιπλέον, ο φροντιστής πρέπει να βοηθήσει τους ηλικιωμένους σε καθημερινές εργασίες όπως φαγητό, κολύμβηση ή dressing, για παράδειγμα, επειδή αυτές οι δραστηριότητες μπορεί να παραβλεφθούν λόγω των χαρακτηριστικών της ασθένειας.
1. Θεραπείες για το Αλτσχάιμερ
Ο ασθενής του Αλτσχάιμερ πρέπει να παίρνει φάρμακα καθημερινής άνοιας, όπως το Denepezilo ή το Memantina, που βοηθούν στην επιβράδυνση της προόδου της νόσου και των συμπεριφορών ελέγχου όπως η διέγερση και η επιθετικότητα. Εντούτοις, μπορεί να είναι δύσκολο για τον ασθενή να πάρει το φάρμακο μόνο καθώς αυτός ή αυτή μπορεί να ξεχάσει και έτσι ο φροντιστής θα πρέπει πάντα να είναι προσεκτικός για να διασφαλίσει ότι το φάρμακο έχει καταπιεί κατά τις ώρες που υποδεικνύει ο γιατρός.
Ωστόσο, είναι επίσης κοινό για το άτομο που πάσχει από Alzheimer να μην παίρνει τα δισκία. Μια καλή συμβουλή είναι να ζυμώσετε και να αναμίξετε τα φάρμακα με γιαούρτι ή σούπα, για παράδειγμα.
Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τα βασικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της νόσου του Alzheimer.
2. Εκπαίδευση του εγκεφάλου
Η εκπαίδευση των λειτουργιών του εγκεφάλου πρέπει να γίνεται καθημερινά για να διεγείρει τη μνήμη, τη γλώσσα, τον προσανατολισμό και την προσοχή του ασθενούς και οι ατομικές ή ομαδικές δραστηριότητες μπορούν να γίνουν με έναν νοσηλευτή ή επαγγελματία θεραπευτή.
Ο σκοπός των δραστηριοτήτων, όπως η ολοκλήρωση ενός παζλ, η προβολή παλιών φωτογραφιών ή η ανάγνωση της εφημερίδας για παράδειγμα, είναι να τονωθεί ο εγκέφαλος να λειτουργήσει σωστά για το μέγιστο χρονικό διάστημα, βοηθώντας να θυμάται στιγμές, να μιλάει, να κάνει μικρές εργασίες και να αναγνωρίσετε άλλους ανθρώπους και τον εαυτό σας.
Επιπλέον, είναι ζωτικής σημασίας να προωθήσετε τον προσανατολισμό του ασθενούς έχοντας ενημερωμένο για παράδειγμα ένα ημερολόγιο εσωτερικού τοίχου, ή ενημερώνοντάς σας αρκετές φορές την ημέρα για το όνομα, την ημερομηνία ή την εποχή σας.
Δείτε επίσης μια λίστα με μερικές ασκήσεις που βοηθούν στην τόνωση του εγκεφάλου.
3. Φυσική δραστηριότητα
Η ασθένεια του Αλτσχάιμερ οδηγεί σε μειωμένη κινητικότητα του ατόμου, αυξάνοντας τη δυσκολία να περπατήσει και να διατηρήσει την ισορροπία, γεγονός που καθιστά αδύνατη την αυτόνομη άσκηση καθημερινών δραστηριοτήτων όπως περπάτημα ή ξαπλωμένη, για παράδειγμα.
Με τον τρόπο αυτό, η σωματική δραστηριότητα έχει πολλά πλεονεκτήματα για τον ασθενή με Αλτσχάιμερ, όπως:
- Αποφύγετε τον πόνο στους μύες και τις αρθρώσεις.
- Αποτρέψτε την πτώση και τα κατάγματα.
- Αυξήστε τις περισταλτικές κινήσεις του εντέρου, διευκολύνοντας την εξάλειψη των περιττωμάτων.
- Καθυστέψτε τον ασθενή να παραμείνει στο κρεβάτι.
Θα πρέπει να κάνετε φυσική δραστηριότητα κάθε μέρα, όπως το περπάτημα ή να κάνετε αερόμπικ στο νερό για τουλάχιστον 30 λεπτά κάθε μέρα. Επιπλέον, ανάλογα με τη σοβαρότητα της ασθένειας, μπορεί να είναι απαραίτητο να υπάρχουν συνεδρίες φυσιοθεραπείας για τη διατήρηση της ποιότητας ζωής. Κατανοήστε τι γίνεται στις περιόδους φυσιοθεραπείας του Αλτσχάιμερ.
4. Κοινωνική επαφή
Ο ασθενής του Αλτσχάιμερ πρέπει να διατηρεί επαφή με τους φίλους και την οικογένειά του για να αποφευχθεί η απομόνωση και η μοναξιά, γεγονός που οδηγεί σε αυξημένη απώλεια γνωστικών ικανοτήτων. Έτσι, είναι σημαντικό να πάτε στο φούρνο, να περπατήσετε στον κήπο ή να είστε παρόντες στα γενέθλια των συγγενών, να μιλάτε και να αλληλεπιδράτε.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να είστε σε ήρεμα μέρη, καθώς ο θόρυβος, μπορεί να αυξήσει το επίπεδο της σύγχυσης, αφήνοντας το άτομο πιο αναστατωμένο ή επιθετικό.
5. Προσαρμογή του σπιτιού
Ο ασθενής του Αλτσχάιμερ κινδυνεύει να πέσει λόγω της χρήσης ναρκωτικών και της απώλειας ισορροπίας, οπότε το σπίτι σας πρέπει να είναι μεγάλο και δεν πρέπει να έχετε αντικείμενα στο δρόμο σας.
Επιπλέον, ο ασθενής πρέπει να φοράει κλειστά παπούτσια και άνετο ρουχισμό για να αποφύγει την πτώση. Δείτε όλες τις σημαντικές συμβουλές σχετικά με τον τρόπο προσαρμογής του σπιτιού για την αποφυγή πτώσεων.
6. Πώς να μιλήσετε στον ασθενή
Ο ασθενής του Αλτσχάιμερ δεν μπορεί να βρει τις λέξεις για να εκφράσει ή ακόμα και να παρεξηγήσει τι λένε, όχι ακολουθώντας τις εντολές και έτσι είναι σημαντικό να είσαι ήρεμος όσο επικοινωνείς μαζί του. Για να γίνει αυτό, πρέπει:
- Να είστε κοντά και να κοιτάτε στα μάτια του ασθενούς, έτσι ώστε ο ασθενής να αντιλαμβάνεται ότι μιλάνε μαζί του.
- Κρατήστε το χέρι του ασθενούς για να δείξει αγάπη και κατανόηση.
- Μιλήστε ήρεμα και πείτε σύντομες προτάσεις.
- Κάνε χειρονομίες για να εξηγήσεις τι λέτε, δείχνοντας ενδεικτικό εάν είναι απαραίτητο.
- Χρησιμοποιήστε συνώνυμα για να πείτε το ίδιο πράγμα στον ασθενή για να το καταλάβετε.
- Ακούστε τι θέλει να πει ο ασθενής, ακόμα κι αν είναι κάτι που έχω πει αρκετές φορές, δεδομένου ότι είναι φυσιολογικό να επαναλαμβάνει τις ιδέες του.
Εκτός από τη νόσο του Αλτσχάιμερ, ο ασθενής μπορεί να ακούει και να βλέπει άσχημα, οπότε μπορεί να είναι απαραίτητο να μιλήσετε πιο δυνατά και να αντιμετωπίσετε τον ασθενή έτσι ώστε ο ασθενής να ακούει σωστά.
Ωστόσο, η νοητική ικανότητα του ασθενούς του Αλτσχάιμερ είναι πολύ αλλοιωμένη και ακόμα και αν ακολουθήσει τις ενδείξεις στην ομιλία, είναι πιθανό ακόμα και αυτός να μην καταλάβει.
7. Κρατώντας ασφαλή τον ασθενή
Γενικά, ο ασθενής με Αλτσχάιμερ δεν εντοπίζει τους κινδύνους και μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τη ζωή του και άλλους και να ελαχιστοποιήσει τους κινδύνους, θα πρέπει:
- Τοποθετήστε ένα βραχιόλι με το όνομα, τη διεύθυνση και τον αριθμό τηλεφώνου ενός συγγενή στο βραχίονα του ασθενούς.
- Ενημερώστε τους γείτονες για την κατάσταση του ασθενούς, εάν είναι απαραίτητο, βοηθήστε τον.
- Κρατήστε τις πόρτες και τα παράθυρα κλειστά για να αποφύγετε τη διαφυγή τους.
- Απόκρυψη κλειδιών, ειδικά από το σπίτι και το αυτοκίνητο, επειδή ο ασθενής μπορεί να νιώθει σαν να οδηγεί ή να φύγει από το σπίτι.
- Μην έχετε ορατά επικίνδυνα αντικείμενα, όπως κύπελλα ή μαχαίρια, για παράδειγμα.
Επιπλέον, είναι θεμελιώδες ο ασθενής να μην περπατά μόνος του, αφήνοντας το σπίτι πάντα συνοδευόμενος, επειδή ο κίνδυνος να χαθεί είναι πολύ υψηλός.
8. Πώς να φροντίζετε για την υγιεινή
Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, είναι κοινός ο ασθενής να χρειαστεί βοήθεια για να κάνει την υγιεινή του, όπως μπάνιο, ντύσιμο ή χτένισμα για παράδειγμα, επειδή, εκτός από το να ξεχνά να το κάνει, δεν αναγνωρίζει τη λειτουργία των αντικειμένων και πώς γίνεται κάθε έργο.
Έτσι, προκειμένου να διατηρηθεί ο ασθενής καθαρός και άνετος, είναι σημαντικό να τον βοηθήσετε να εκτελέσει δείχνοντας πώς γίνεται, ώστε να μπορεί να επαναληφθεί. Επιπλέον, είναι σημαντικό να τον εμπλέκουμε στα καθήκοντα, έτσι ώστε αυτή η στιγμή να μην προκαλεί σύγχυση και να προκαλεί επιθετικότητα. Δείτε περισσότερα στο: Πώς να φροντίσετε ένα άτομο με κρεβάτι.
9. Πώς πρέπει να είναι η τροφή
Ο ασθενής με νόσο του Αλτσχάιμερ χάνει την ικανότητα να μαγειρεύει και βαθμιαία χάνει την ικανότητα να τρώει με το δικό του χέρι και μπορεί να δυσκολεύεται να καταπιεί. Με αυτόν τον τρόπο, ο φροντιστής πρέπει:
- Προετοιμάστε τα γεύματα που ευχαριστούν τον ασθενή και μην δώσετε νέα τρόφιμα για να δοκιμάσετε.
- Φορέστε μια μεγάλη πετσέτα, όπως μια σανίδα,
- Αποφύγετε να μιλάτε κατά τη διάρκεια του γεύματος, ώστε να μην αποσπάτε την προσοχή από τον πάσχοντα.
- Εξηγήστε τι τρώτε και ποια είναι τα αντικείμενα, το πιρούνι, το γυαλί, το μαχαίρι αν ο ασθενής αρνείται να ταΐσει.
- Μην ανταγωνίζετε τον ασθενή αν δεν θέλει να φάει ή εάν θέλει να φάει με το χέρι του, για να αποφύγει στιγμές επιθετικότητας.
Επιπλέον, μπορεί να χρειαστεί να κάνετε μια δίαιτα που υποδεικνύεται από διατροφολόγο ώστε να αποφευχθεί ο υποσιτισμός και σε περίπτωση προβλημάτων κατάποσης μπορεί να χρειαστεί να κάνετε μια απαλή διατροφή. Διαβάστε περισσότερα στο: Τι να φάτε όταν δεν μπορώ να μασήσω.
10. Τι να κάνετε όταν ο ασθενής είναι επιθετικός
Η επιθετικότητα είναι χαρακτηριστικό της νόσου του Αλτσχάιμερ, που εκδηλώνεται μέσω λεκτικών απειλών, σωματικής βίας και καταστροφής αντικειμένων.
Συνήθως, η επιθετικότητα προκύπτει επειδή ο ασθενής δεν καταλαβαίνει τις εντολές, δεν αναγνωρίζει τους ανθρώπους και μερικές φορές επειδή αισθάνεται απογοήτευση όταν συνειδητοποιεί την απώλεια των ικανοτήτων του και σε εκείνες τις στιγμές ο φροντιστής πρέπει να παραμείνει ήρεμος αναζητώντας:
- Μην συζητάτε ή επικρίνετε τον ασθενή, υποτιμώντας την κατάσταση και μιλώντας ήρεμα.
- Μην αγγίζετε το άτομο όταν είναι επιθετικός.
- Μην εμφανίζετε φόβο ή άγχος όταν ο ασθενής είναι επιθετικός.
- Αποφύγετε να δίνετε εντολές, έστω και απλές κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
- Αφαιρέστε αντικείμενα που μπορεί να πεταχτούν από την εγγύτητα του ασθενούς.
- Αλλάξτε το θέμα και ενθαρρύνετε τον ασθενή να κάνει κάτι που του αρέσει, όπως η ανάγνωση της εφημερίδας, για παράδειγμα, για να ξεχάσει τι προκάλεσε την επιθετικότητα.
Συνήθως οι στιγμές επιθετικότητας είναι γρήγορες και φευγαλέες και συνήθως ο ασθενής με το Αλτσχάιμερ δεν θυμάται το γεγονός.
