Ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα για το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια είναι το υδρολυμένο κολλαγόνο, καθώς περιέχει τα απαραίτητα συστατικά για να κρατήσει αυτές τις δομές ισχυρές και υγιείς και είναι επίσης χρήσιμο για να μετριάσει την πείνα, να αυξήσει την ελαστικότητα του δέρματος και να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.
Για την επίτευξη των καλύτερων αποτελεσμάτων συνιστάται να εμπλουτίζεται το υδρολυμένο κολλαγόνο που περιέχει 9 γραμμάρια κολλαγόνου ανά μερίδα με τις βιταμίνες Α, C και Ε καθώς είναι σημαντικές για τη διατήρηση και την ακεραιότητα των επιθηλιακών κυττάρων για τον σχηματισμό κολλαγόνου. το κολλαγόνο, είναι μια μεγάλη πηγή αντιοξειδωτικών και ενισχυτών του ανοσοποιητικού συστήματος.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το συμπλήρωμα δέρματος για τα μαλλιά και τα νύχια
Συνιστάται να παίρνετε 1 κάψουλα υδρολυμένου κολλαγόνου μαζί με 1 φλιτζάνι νερό ή προσθέστε 1 μέτρο σκόνης υδρόλυσης κολλαγόνου σε 1 ποτήρι γάλα ή χυμό και πιείτε αμέσως μετά. Πάρτε καθημερινά. Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο.
Για να το συμπληρώσετε πρέπει επίσης να καταναλώνετε περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε κολλαγόνο.
