Αρχική διορθωτικά μέτρα και τεχνικές για να στεγνώσει το μητρικό γάλα σας

Φορώντας ένα σφιχτό σουτιέν, τοποθετώντας κρύα κομπρέσα στα στήθη και συνδέοντας μάλιστα το στήθος με έναν επίδεσμο είναι στρατηγικές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να σταματήσουν την παραγωγή γάλακτος, αλλά σε ορισμένες συγκεκριμένες περιπτώσεις, ο μαιευτήρας ή παιδίατρος μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα που στεγνώνουν το γάλα .

Χρησιμοποιώντας μόνο τις σπιτικές τεχνικές, είναι δυνατό να σταματήσουν περίπου το 80% της γαλακτοπαραγωγής τις πρώτες ημέρες και όταν η γυναίκα ακολουθήσει όλες αυτές τις στρατηγικές, είναι δυνατό να σταματήσει η γαλουχία σε λιγότερο από 15 ημέρες ή λιγότερο χρόνο, αν δεν παράγει ήδη τόσα γάλα. Ωστόσο, όλες αυτές οι στρατηγικές μπορούν επίσης να υιοθετηθούν από τη γυναίκα που παίρνει φάρμακα για να στεγνώσει το γάλα, γεγονός που καθιστά το αποτέλεσμα πιο γρήγορο.

Μέσα για να στεγνώσει το μητρικό γάλα

Τα φάρμακα για το στέγνωμα του μητρικού γάλακτος, όπως η βρωμοκρυπτίνη, η λισουρίδη και η καργεργολίνη, έχουν ισχυρές ανεπιθύμητες ενέργειες όπως πονοκέφαλο, ναυτία, έμετο, ζάλη, κοιλιακό άλγος, υπνηλία και καρδιακή προσβολή και επομένως πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο όταν γάλα αμέσως.

Κάποιες περιπτώσεις όπου αυτό υποδεικνύεται είναι όταν το μωρό έχει κάποια δυσπλασία στο πρόσωπο ή το πεπτικό σύστημα ή όταν η μητέρα έχει κάποια σοβαρή ασθένεια που μπορεί να περάσει στο μωρό μέσω του μητρικού γάλακτος.

Όταν η γυναίκα είναι σε καλή κατάσταση καθώς και το μωρό, αυτά τα φάρμακα δεν πρέπει να υποδεικνύονται απλά λόγω της επιθυμίας να μην θηλάσουν ή να σταματήσει ο θηλασμός γρηγορότερα επειδή υπάρχουν άλλες στρατηγικές, φυσικές και λιγότερο επικίνδυνες, που επαρκούν επίσης για να εμποδίσουν την παραγωγή του μητρικού γάλακτος.

7 φυσικές στρατηγικές για το στέγνωμα του μητρικού γάλακτος

Οι σπιτικές τεχνικές είναι οι καταλληλότερες στρατηγικές για τη γυναίκα που θηλάζει το χρόνο που θέλει και τώρα περνάει από την τελική φάση και δεν υπάρχουν τόσα πολλά πλεονεκτήματα στη διατήρηση του θηλασμού.

Στην περίπτωση αυτή, μπορείτε να κάνετε τα εξής:

1. Μην προσφέρετε το μαστό στο παιδί και μην το παραδώσετε εάν εξακολουθεί να δείχνει ενδιαφέρον για το θηλασμό . Το ιδανικό είναι να αποσπάται το μωρό ή το παιδί κατά καιρούς όταν ήταν συνηθισμένο να θηλάζει. Σε αυτό το στάδιο δεν πρέπει να είναι πάρα πολύ στην αγκαλιά της μητέρας γιατί η μυρωδιά της μητέρας και του γάλακτος της θα προσελκύσει την προσοχή σας αυξάνοντας τις πιθανότητες να θέλει να πιπιλίζει.
2. Αφαιρέστε μια μικρή ποσότητα γάλακτος κατά τη διάρκεια του ζεστού λουτρού, μόνο για να απαλλαγείτε από την ταλαιπωρία που προκαλεί το στήθος σας, όταν αισθάνεστε ότι τα στήθη σας είναι πολύ γεμάτα. Η παραγωγή γάλακτος θα μειωθεί σταδιακά φυσικά, αλλά εάν η γυναίκα παράγει ακόμα πολύ γάλα, αυτή η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από 10 ημέρες, αλλά όταν η γυναίκα δεν παράγει πλέον αρκετό γάλα, μπορεί να διαρκέσει έως 5 ημέρες.
3. Η τοποθέτηση κρύων ή ζεστών φύλλων λάχανων (ανάλογα με τη μεγαλύτερη άνεση της γυναίκας) θα βοηθήσει να στηρίξει όλο το στήθος περισσότερο.
4. Συνδέστε έναν επίδεσμο, όπως μια κορυφή, που ασφαλίζει τα στήθη, τα οποία θα τους κρατήσουν από το να γεμίσουν το γάλα, αλλά προσέξτε να μην παρεμβαίνουν στην αναπνοή. Αυτό πρέπει να γίνει για περίπου 7 έως 10 ημέρες, ή για λιγότερο χρόνο εάν το γάλα στεγνώσει πριν. Μια στενή κορυφή ή σουτιέν που κρατά ολόκληρο το στήθος μπορεί επίσης να φορεθεί.
5. Πίνετε λιγότερο νερό και άλλα υγρά επειδή είναι απαραίτητα για την παραγωγή γάλακτος, και με τον περιορισμό του, η παραγωγή μειώνεται φυσικά.
6. Βάλτε πακέτα πάγου στο στήθος σας, αλλά τυλίξτε τα σε μια πάνα ή σερβιέτα έτσι δεν καίτε το δέρμα. Αυτό πρέπει να γίνει μόνο μετά την αφαίρεση μέρους του γάλακτος κατά τη διάρκεια του λουτρού.
7. Πρακτική έντονη σωματική δραστηριότητα, διότι με αυξημένες θερμιδικές δαπάνες, το σώμα θα έχει λιγότερη ενέργεια για την παραγωγή γάλακτος.

Αλλά αν υπάρχουν σημάδια μαστίτιδας, όπως πυρετός, πολύ επώδυνο και κοκκινωπό στήθος, πρέπει να πάτε αμέσως στον γιατρό. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει μόνο όταν η γυναίκα βρίσκεται ακόμα σε πρώιμο στάδιο, λίγο μετά την παράδοση, όταν το σώμα είναι πιο ικανό να παράγει μεγαλύτερη ποσότητα γάλακτος και, κατά κανόνα, δεν συμβαίνει σε γυναίκες όπου τα βρέφη θηλάζουν μόνο 3 φορές την ημέρα.

Κατά την ξήρανση του γάλακτος υποδεικνύεται

Η ΠΟΥ ενθαρρύνει όλες τις υγιείς γυναίκες να θηλάζουν τα μωρά τους για 6 μήνες αποκλειστικά και στη συνέχεια να συνεχίσουν να θηλάζουν μέχρι 2 ετών. Υπάρχουν όμως ορισμένες περιπτώσεις κατά τις οποίες ο θηλασμός αντενδείκνυται, οπότε μπορεί να είναι απαραίτητο να στεγνώσει το γάλα, όπως:

Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, το μωρό δεν πρέπει να θηλάζει, αλλά μπορεί να τροφοδοτείται με το προσαρμοσμένο γάλα. Στην περίπτωση των ιογενών, μυκητιακών ή βακτηριακών ασθενειών στη μητέρα, αυτός ο περιορισμός μπορεί να γίνει μόνο όταν είναι άρρωστος, αλλά για να διατηρηθεί η παραγωγή γάλακτος, πρέπει να αποσυρθεί το γάλα με βομβίλα ή με το χειροκίνητο άρμεγμα, ώστε να μπορεί θηλάζοντας μετά τη θεραπεία και την εκκαθάρισή του από το γιατρό.