Θα πρέπει να αλλάζετε την πάνα του μωρού σας κάθε φορά που είναι βρώμικο ή τουλάχιστον κάθε τρεις έως τέσσερις ώρες μετά το τέλος κάθε τροφής, ειδικά κατά τους πρώτους 3 μήνες της ζωής, επειδή το μωρό συνήθως δεν αισθάνεται μετά το θηλασμό.
Καθώς το μωρό μεγαλώνει και θηλάζει λιγότερο τη νύχτα, είναι απαραίτητο να μειωθεί η συχνότητα των αλλαγών της πάνας αλλάζοντας μόνο όταν είναι βρώμικα, ειδικά τη νύχτα για να διασφαλιστεί ότι το μωρό μπορεί να δημιουργήσει ρουτίνα ύπνου.
Έτσι, η τελευταία πάνα θα πρέπει να αλλάξει μεταξύ 23:00 και μεσάνυχτα μετά το τελευταίο γεύμα του μωρού.
Υλικό που απαιτείται για την αλλαγή της πάνας του μωρού
Για να αλλάξετε την πάνα του μωρού θα πρέπει να ξεκινήσετε με τη συναρμολόγηση του απαραίτητου υλικού, το οποίο περιλαμβάνει:
- 1 καθαρή πάνα (μίας χρήσης ή πανί).
- 1 μπολ με ζεστό νερό
- 1 πετσέτα.
- 1 σακούλα για απόβλητα.
- Συμπυκνώματα.
- 1 κρέμα εξανθήματος.
Οι κομπρέσες μπορούν να αντικατασταθούν με κομμάτια από βαμβάκι ή μαντηλάκια κατάλληλα για τον καθαρισμό του άκρου του μωρού, όπως για παράδειγμα ο Dodot ή οι Huggies.
Βήμα προς βήμα για να αλλάξετε την πάνα του μωρού
Πριν αλλάξετε την πάνα ενός μωρού, είναι σημαντικό να πλύνετε τα χέρια σας και στη συνέχεια:
Αφαίρεση βρώμικης βρεφικής πάνας
- Τοποθετήστε το μωρό σε μια υγρή πετσέτα ή μια καθαρή πετσέτα σε μια σταθερή επιφάνεια και αφαιρέστε μόνο τα ρούχα από τη μέση προς τα κάτω.
- Ανοίξτε τη βρώμικη πάνα και σηκώστε το άκρο του μωρού κρατώντας τους αστραγάλους.
- Αφαιρέστε τη σούπα από το γλουτό του μωρού, χρησιμοποιώντας ένα μέρος της βρώμικης πάνας, με μία κίνηση από την κορυφή προς τα κάτω, αναδιπλώνοντας τη μέση κάτω από το μωρό με το καθαρό μέρος, όπως φαίνεται στην πρώτη εικόνα.
Καθαρίστε την εσωτερική περιοχή του μωρού
Καθαρίστε την οικεία περιοχή με τις υγρές συμπιέσεις σε ζεστό νερό, πραγματοποιώντας μία κίνηση προς την κατεύθυνση των γεννητικών οργάνων προς τον πρωκτό, όπως φαίνεται στη δεύτερη εικόνα.
- Στο κορίτσι: συνιστάται να καθαρίζετε μια βουβωνική χώρα κάθε φορά και στη συνέχεια να καθαρίζετε τον κόλπο προς τον πρωκτό, χωρίς να καθαρίζετε το εσωτερικό του κόλπου
- Στο αγόρι: πρέπει να ξεκινήσετε με μια βουβωνική χώρα κάθε φορά και στη συνέχεια να καθαρίσετε το πέος και τους όρχεις, καταλήγοντας στον πρωκτό. Δεν πρέπει ποτέ να τραβάτε την ακροποσθία προς τα πίσω καθώς μπορεί να βλάψει και να προκαλέσει ρωγμές.
- Ρίξτε κάθε πακέτο στα σκουπίδια μετά από 1 χρήση για να αποφύγετε τους λεκέδες που είναι ήδη καθαροί.
- Στεγνώστε την οικεία περιοχή με πετσέτα ή πάνα πανί.
Βάζοντας μια καθαρή πάνα στο μωρό
- Βάλτε μια καθαρή, ανοιχτή πάνα κάτω από το άκρο του μωρού.
- Βάλτε μια κρέμα ξεπλύματος εάν είναι απαραίτητο.
- Κλείστε την πάνα στερεώνοντας και τις δύο πλευρές με τις κολλητικές λωρίδες, αφήνοντάς την κάτω από τον ομφάλιο κορμό, σε περίπτωση που το μωρό εξακολουθεί να το έχει.
- Φορέστε τη μέση του μωρού κάτω από τα ρούχα και πλύνετε και πάλι τα χέρια σας.
Αφού αλλάξετε την πάνα, συνιστάται να επιβεβαιώσετε ότι είναι κατάλληλη για το σώμα του μωρού τοποθετώντας ένα δάχτυλο ανάμεσα στο δέρμα και την πάνα για να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πολύ σφιχτό.
Πώς να βάλει πάνινο πανί στο μωρό
Για να τοποθετήσετε τη σύγχρονη πάνα πανί στο μωρό, θα πρέπει να ακολουθήσετε τα ίδια βήματα με την πάνα μιας χρήσεως, φροντίζοντας να τοποθετήσετε το απορροφητικό μέσα στην πάνα του πανιού και να ρυθμίσετε την πάνα ανάλογα με το μέγεθος του μωρού.
Οι σύγχρονες πάνες υφασμάτων είναι πιο πράσινες, πιο οικονομικές, παρά την μεγαλύτερη επένδυση και επαναχρησιμοποιήσιμη, καθώς επίσης και τη μείωση των πιθανών μωρών και άλλων παιδιών.
Δείτε επίσης:
- Ενθαρρύνετε τον εγκέφαλο του μωρού στην αντικατάσταση της πάνας
- Τι μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στο σκαμνί του μωρού
