Ο χυμός κερασιού για την αύξηση της ενέργειας είναι μια εξαιρετική θεραπεία στο σπίτι, καθώς αυτός ο καρπός είναι πλούσιος σε βιταμίνη Β2, η οποία αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας του σώματος, αφήνοντας το άτομο πιο δραστήριο, συγκεντρωμένο και έτοιμο για τις καθημερινές του εργασίες.
Συνταγή χυμού κερασιού για αύξηση της ενέργειας
Συστατικά
- 200 g κεράσι.
Τρόπος προετοιμασίας
Η προετοιμασία αυτής της εγχώριας θεραπείας είναι πολύ εύκολη, απλώς πλύνετε τα κεράσια και κόψτε τα στη μέση για να αφαιρέσετε τις πέτρες τους. Στη συνέχεια, τα φρούτα πρέπει να τοποθετηθούν στον σωλήνα τροφοδοσίας της φυγοκέντρησης για να μειωθούν σε χυμό. Εάν βρείτε τη σύσταση του χυμού πολύ παχύ, προσθέστε ½ φλιτζάνι νερό και ανακατέψτε καλά.
Το ιδανικό είναι να πίνετε ένα ποτήρι χυμό κερασιού στην αρχή της ημέρας. Αυτή η θεραπεία στο σπίτι συνιστάται για αθλητές και για άτομα που εργάζονται πάρα πολύ και παραπονιούνται για κούραση και κόπωση, γιατί εκτός από την αύξηση της ενέργειας, αυτός ο χυμός έχει πολλές βιταμίνες και μέταλλα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, αφήνοντας το άτομο ισχυρότερο και απαλλαγμένο από ασθένειες.
Ήταν χρήσιμες αυτές οι πληροφορίες;
ναι όχι
Η γνώμη σας είναι σημαντική! Γράψτε εδώ πώς μπορούμε να βελτιώσουμε το κείμενό μας:
Καμιά ερώτηση? Κάντε κλικ εδώ για να απαντήσετε.
Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο στο οποίο θέλετε να λάβετε απάντηση:
Ελέγξτε το email επιβεβαίωσης που σας στείλαμε.
Το όνομα σου:
Λόγος επίσκεψης:
--- Επιλέξτε τον λόγο σας --- Ασθένεια Ζήστε καλύτερα Βοηθήστε ένα άλλο άτομο Κερδίστε γνώσεις
Είστε επαγγελματίας υγείας;
ΌχιΦυσιοθεραπευτήςΦαρμακευτική ΝοσοκόμαΔιατροφολόγοςΒιοϊατρικήΦυσιοθεραπευτήςΜποιούςΆλλος
