Κάψουλες πράσινου τσαγιού

Το πράσινο τσάι σε κάψουλες είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που έχει πολλά οφέλη, όπως βοηθάει στην απώλεια βάρους και όγκου, αποτρέποντας τη γήρανση και την ανακούφιση από την αναστάτωση και τον πόνο στο στομάχι, για παράδειγμα.

Το πράσινο τσάι σε κάψουλες παράγεται από διαφορετικά εργαστήρια και μπορεί να αγοραστεί σε φυσικά καταστήματα τροφίμων, σε κάποια φαρμακεία, σούπερ μάρκετ ή στο διαδίκτυο με τη μορφή κάψουλων.

Συνιστάται γενικά να λαμβάνετε 1 κάψουλα ημερησίως με τα γεύματα, αλλά μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τη μάρκα του προϊόντος.

Τι είναι το πράσινο τσάι;

Το πράσινο τσάι κάψουλας έχει πολλά οφέλη και εξυπηρετεί:

• Για να χάσετε βάρος, καθώς αυξάνει το μεταβολισμό και καίει το λίπος.
• Αντιμετωπίστε τη γήρανση λόγω της αντιοξειδωτικής της ισχύος.
• Αποτρέψτε την εμφάνιση του καρκίνου, διότι καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες.
• Για την καταπολέμηση της παροχής κοιλοτήτων στα δόντια, λόγω του γεγονότος ότι περιέχουν φθόριο?
• Βοηθήστε να χάσετε την ένταση επειδή αυξάνει την επιθυμία για ούρηση λόγω του διουρητικού της αποτελέσματος.
• Προστατεύστε από κρυολογήματα και γρίπη, καθώς περιέχει βιταμίνες Β, Κ και C.
• Μείωση της αρτηριακής πίεσης και της κακής χοληστερόλης στο αίμα, ευνοώντας την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων.
• Ανακουφίστε τη δυσπεψία, τη διάρροια και τον πόνο στο στομάχι .

Αν και οι κάψουλες έχουν πολλά οφέλη για την υγεία, μπορούν επίσης να ληφθούν σκόνη πράσινου τσαγιού, βότανα ή φακελάκια. Δείτε περισσότερα στο: Οφέλη από το πράσινο τσάι.

Πώς να πίνετε πράσινο τσάι

Γενικά, για να έχετε το συμπλήρωμα για να έχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα, πρέπει να πάρετε 1 κάψουλα την ημέρα με ένα γεύμα.

Ωστόσο, πριν πάρετε το πράσινο τσάι στην κάψουλα πρέπει να διαβάσετε τις συστάσεις, καθώς η ποσότητα των καψακίων ημερησίως μπορεί να ποικίλει ανάλογα με τη μάρκα και ακολουθείτε τις οδηγίες του γιατρού ή του διαιτολόγου.

Τιμή πράσινου τσαγιού

Το πράσινο τσάι σε κάψουλες κοστίζει κατά μέσο όρο 30 φορές και μπορεί να αγοραστεί σε καταστήματα με φυσικά προϊόντα, μερικά φαρμακεία και σούπερ μάρκετ και μερικές ιστοσελίδες.

Προφυλάξεις κατά τη χρήση του πράσινου τσαγιού

Το πράσινο τσάι κάψουλας δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από έγκυες γυναίκες, παιδιά και εφήβους, υπερτασικούς ανθρώπους και άτομα που υποφέρουν από άγχος ή έχουν δυσκολία στον ύπνο επειδή έχουν διεγερτική δράση. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η κατανάλωσή σας πρέπει να γίνεται υπό την καθοδήγηση διατροφολόγου ή γιατρού.

Εδώ είναι πώς το πράσινο τσάι βοηθά στην προστασία της καρδιάς από την υψηλή χοληστερόλη και την καρδιακή προσβολή.

Πληροφορίες για τη διατροφή του πράσινου τσαγιού