Ένας από τους τρόπους αντιμετώπισης της ακράτειας ούρων είναι η χρήση φαρμάκων όπως Oxybutynin, Trospium, Solifenacin, Estrogen ή Imipramine, για παράδειγμα, συνταγογραφούμενα από τον γιατρό ως τρόπο μείωσης των συστολών της ουροδόχου κύστης ή βελτίωσης της δράσης του ουρηθρικού σφιγκτήρα, επεισόδια ακούσιας απώλειας ούρων.
Αυτά τα φάρμακα ενδείκνυνται μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις, καθώς μπορούν να προκαλέσουν πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως ξηροστομία, ζάλη, διάρροια ή ακόμα και κατακράτηση ούρων και συνιστώνται όταν δεν είναι αρκετές άλλες μορφές θεραπείας, όπως η φυσιοθεραπεία.
Η ακράτεια ούρων είναι μια κοινή κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, ειδικά γυναίκες ηλικίας άνω των 45 ετών, και προκαλεί δυσάρεστα συμπτώματα όπως απώλεια ούρων σε ρούχα, τα οποία μπορεί να εμφανιστούν μετά από άσκηση ή μετά από ξαφνική επιθυμία ούρησης, που συμβαίνουν σε σύντομο χρονικό διάστημα ή μεγάλη ποσότητα. Κατανοήστε τα συμπτώματα, τους τύπους και τις αιτίες της ακράτειας ούρων.
Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται
Τα φάρμακα που μπορούν να στοχεύουν στην ανακούφιση της ακράτειας ούρων εξαρτώνται από τον τύπο του, είτε για γυναίκες είτε για άνδρες. Οι επιλογές περιλαμβάνουν:
1. Για την ακράτεια ούρων από άγχος
Αυτός ο τύπος ακράτειας συμβαίνει κάθε φορά που γίνεται προσπάθεια με την κοιλιά ή τη λεκάνη, όπως ο βήχας, το φτέρνισμα ή το βάρος, και οφείλεται κυρίως στην αποδυνάμωση των πυελικών μυών ή στις αλλαγές στη θέση της ουρήθρας ή της ουροδόχου κύστης.
Ορισμένα φάρμακα μπορεί να στοχεύουν για την ανακούφιση από τα συμπτώματα είναι:
- Οιστρογόνο : η χρήση οιστρογόνων, όπως η οιστραδιόλη, με τη μορφή αλοιφής, επιθέματος ή κολπικού δακτυλίου, μπορεί να δράσει με την αύξηση της πίεσης κλεισίματος της ουρήθρας, της ροής του αίματος και της ποιότητας της επένδυσης ιστών της ουρήθρας και του κόλπου, μειώνοντας τις πιθανότητες ακράτειας .
- Ημιπραμίνη : είναι ένας τύπος αντικαταθλιπτικού που μπορεί να μειώσει τη συστολή της ουροδόχου κύστης και να αυξήσει την αντίσταση της ουρήθρας.
- Η ντουλοξετίνη είναι ένας άλλος τύπος αντικαταθλιπτικού, ο οποίος μπορεί να έχει επίδραση στα νεύρα της ουρήθρας, μειώνοντας τη συχνότητα της ακράτειας.
Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι σε ακράτεια ακράτειας, η κύρια μορφή θεραπείας είναι η φυσιοθεραπεία του πυελικού εδάφους, καθοδηγούμενη από εκπαιδευμένους φυσιοθεραπευτές, συμπεριλαμβανομένων θεραπειών όπως η ηλεκτροδιέγερση ή οι ασκήσεις για τους μύες, οι οποίες είναι θεμελιώδεις για την σωστή αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος. Ελέγξτε μερικές ασκήσεις που μπορούν να γίνουν κατά της ακράτειας ούρων στο παρακάτω βίντεο:
Επιπλέον, η χειρουργική επέμβαση είναι μια σημαντική εναλλακτική λύση για τη διόρθωση των μεταβολών του μυός ή της τοποθέτησης της ουροδόχου κύστης και της ουρήθρας και θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη όταν δεν μπορεί να επιτευχθεί βελτίωση με τις εφαρμοζόμενες θεραπείες.
2. Για πιεστική ακράτεια ούρων
Αυτός ο τύπος ακράτειας συμβαίνει κυρίως λόγω ανατομικών και ορμονικών μεταβολών της γήρανσης, ωστόσο, μπορεί επίσης να εμφανιστεί στους νέους λόγω καταστάσεων όπως κυστίτιδα, πέτρα της ουροδόχου κύστης ή νευρολογικές μεταβολές όπως αυτές που προκαλούνται από διαβήτη, σκλήρυνση κατά πλάκας, Parkinson, εγκεφαλικό επεισόδιο, όγκους τραύματα στον εγκέφαλο ή τραυματισμούς στη σπονδυλική στήλη, για παράδειγμα.
Τα κύρια φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία αυτής της πάθησης είναι φάρμακα που λειτουργούν μειώνοντας την ακούσια συστολή της ουροδόχου κύστης και βελτιώνοντας τη δράση του ουρηθρικού σφιγκτήρα, που ονομάζονται αντιμουσκαρινικά. Μερικά από τα πιο χρησιμοποιημένα είναι:
- Οξυβουτυνίνη (Retemic, Incontinol);
- Υδροχλωριούχο Trospium (Sanctura, Spasmoplex);
- Solifenacin (Vesicare);
- Δαριφενασίνη (Enablex, Emselex);
- Ιμιπραμίνη (τοφρανίλη, αποπραμίνη, ιμπιπρα, μεπραμίνη).
Αυτά τα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή μόνο με ιατρικές ενδείξεις, καθώς μπορεί να προκαλέσουν πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως ξηροστομία, ζάλη, σύγχυση και μειωμένη μνήμη, ειδικά σε άτομα που είναι πιο ευαίσθητα, όπως οι ηλικιωμένοι.
Οι ασκήσεις φυσιοθεραπείας και οι προσαρμογές του χρόνου χρήσης του μπάνιου είναι επίσης εναλλακτικές λύσεις που βοηθούν στον έλεγχο των συμπτωμάτων. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις μορφές θεραπείας στη θεραπεία της ακράτειας ούρων.
Φυσική θεραπεία
Η φυσική θεραπεία της ακράτειας ούρων είναι προσανατολισμένη σε όλες τις περιπτώσεις, είναι πολύ σημαντική για να βοηθήσει στην θεραπεία και να μειώσει τη συχνότητα ή την ένταση της ακράτειας. Έτσι, συνιστάται:
- Η συμπεριφορική θεραπεία, η οποία συνίσταται στη ρύθμιση των χρόνων για να πάει κανείς στο μπάνιο, ακόμη και αν δεν υπάρχει ανάγκη για ούρηση, ως τρόπος πρόληψης ξαφνικών απωλειών.
- Πρακτικές περιγεννητικές ασκήσεις, οι οποίες συνίστανται σε συστολή και χαλάρωση του περιγεννητικού μυός σε 30λεπτες συνεδρίες, δύο φορές την εβδομάδα.
- Για να αμβλύνετε, σε περιπτώσεις ατόμων που είναι υπέρβαροι, να μειώσετε το υπερβολικό βάρος στην ουροδόχο κύστη και στο μυϊκό σύστημα της λεκάνης.
- Ρυθμίστε το έντερο επειδή η δυσκοιλιότητα μπορεί επίσης να λειτουργήσει ως επιδείνωση της ακράτειας ούρων. Μάθετε περισσότερες συμβουλές σχετικά με το τι πρέπει να κάνετε για τον έλεγχο της εμμηνόπαυσης.
Φροντίστε τα τρόφιμα, συναρπαστικά τρόφιμα για την ουροδόχο κύστη, όπως η καφεΐνη, το αλκοόλ, τα εσπεριδοειδή, ο καπνός και τα πικάντικα τρόφιμα. Δείτε περισσότερες συμβουλές σε αυτό το βίντεο:
