Η γαστρίτιδα είναι μια φλεγμονή του στομάχου που πρέπει να αντιμετωπιστεί γρήγορα για να αποφευχθούν οι πιθανές επιπλοκές της, όπως το γαστρικό έλκος και ακόμη και ο καρκίνος στο στομάχι.
Παρόλο που η θεραπεία είναι συνήθως εύκολη, είναι πολύ σημαντικό να μάθετε τι προκαλεί την επανεμφάνιση της, προκαλώντας πολύ άβολα συμπτώματα όπως πόνο στο στομάχι, ναυτία, έμετο ή έλλειψη όρεξης. Μάθετε πώς μπορείτε να εντοπίσετε τα συμπτώματα της γαστρίτιδας.
Έτσι, οι πιο κοινές αιτίες της γαστρίτιδας είναι:
1. Υπερβολική πίεση
Το άγχος είναι μια από τις πιο συχνές αιτίες γαστρίτιδας και άλλων γαστρικών δυσανεξιών. Σε μερικές έντονες στιγμές ζωής, το στομάχι μπορεί να παράγει περισσότερο υδροχλωρικό οξύ και λιγότερη βλέννα που προστατεύει τον βλεννογόνο του στομάχου και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό και φλεγμονή του στομάχου προκαλώντας γαστρίτιδα. Μπορεί επίσης να ονομάζεται οξεία ή διαβρωτική νευρική γαστρίτιδα , η οποία χαρακτηρίζεται μόνο από επιφανειακή βλάβη. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τη νευρική γαστρίτιδα.
Τι πρέπει να κάνετε: Γενικά αυτός ο τύπος γαστρίτιδας θεραπεύει τον εαυτό του με τον έλεγχο του άγχους και της νευρικότητας που το προκάλεσε. Είναι πολύ συνηθισμένο για τους μαθητές σε περιόδους δοκιμών και δοκιμών να αναπτύξουν οξεία γαστρίτιδα, καθώς και άτομα που έχουν υποστεί υπερβολική πίεση στην εργασία, για παράδειγμα.
2. Κατανάλωση μολυσμένων τροφίμων
Η κατανάλωση τροφίμων που έχουν μολυνθεί με το βακτήριο Helicobacter pylori είναι μια κοινή αιτία γαστρίτιδας και συχνά το άτομο παραμένει χωρίς συμπτώματα για πολλά χρόνια. Τα βακτήρια παραμένουν στην επιφάνεια των ωμών τροφών και, όταν λαμβάνονται, αποικίζουν το στομάχι. Αυτό προκαλεί μόλυνση, διακόπτει τον έλεγχο της έκκρισης υδροχλωρικού οξέος και προκαλεί μείωση της άμυνας των βλεννογόνων. Δείτε τα συμπτώματα του Helicobacter pylori στο στομάχι .
Τι πρέπει να κάνετε: Η γαστρίτιδα συνήθως θεραπεύεται με την εξάλειψη των βακτηριδίων, με τη χρήση ειδικών αντιβιοτικών, που κατευθύνεται από τον γαστρεντερολόγο. Η οριστική διάγνωση της παρουσίας των βακτηριδίων μπορεί να γίνει μέσω βιοψίας του ιστού του στομάχου, αφαιρεθεί κατά τη διάρκεια μιας πεπτικής ενδοσκόπησης.
Δεν είναι ευαίσθητοι όλοι όσοι καταπιούν τα βακτήρια, αλλά μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν γαστρίτιδα όταν τρώνε τρόφιμα μολυσμένα με αυτά τα βακτηρίδια. Δείτε πώς η δίαιτα πρέπει να είναι για τη θεραπεία της γαστρίτιδας και των ελκών.
3. Χρήση ορισμένων φαρμάκων
Η ανάγκη λήψης ορισμένων φαρμάκων, ιδιαίτερα των μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (ΜΣΑΦ), μπορεί να προκαλέσει γαστρίτιδα, μια κοινή αιτία γαστρίτιδας στους ηλικιωμένους. Αυτό συμβαίνει επειδή αυτός ο τύπος φαρμάκου αποδυναμώνει την επένδυση του στομάχου προκαλώντας γαστρίτιδα. Η γαστρίτιδα που προκαλείται από τη μακροχρόνια χρήση του φαρμάκου είναι γνωστή ως χρόνια γαστρίτιδα και συνήθως αναπτύσσεται αργά, με την εμφάνιση ελκών και την εμφάνιση αιμορραγίας. Κατανοήστε τι είναι η χρόνια γαστρίτιδα και τι να φάτε.
Τι πρέπει να κάνετε: Οι βλάβες που υπάρχουν στη γαστρίτιδα που προκαλούνται από τη συνεχή χρήση φαρμάκων συνήθως εξαφανίζονται με την αναστολή της χρήσης του φαρμάκου σύμφωνα με τις συμβουλές του γιατρού.
4. Η κατανάλωση αλκοόλ και τσιγάρων
Τόσο το αλκοόλ όσο και το τσιγάρο μπορούν να ερεθίσουν και να φουσκώσουν την επένδυση του εντέρου και του στομάχου, οδηγώντας στον σχηματισμό γαστρικών ελκών και γαστρίτιδας. Δείτε ποιες είναι οι κύριες ασθένειες που προκαλούνται από το οινόπνευμα και το κάπνισμα.
Τι πρέπει να κάνετε: Για να μειώσετε τα συμπτώματα γαστρίτιδας που προκαλείται από το αλκοόλ και το κάπνισμα, είναι σημαντικό να εξαλείψετε αυτές τις συνήθειες από τη ρουτίνα και να υιοθετήσετε υγιεινές συνήθειες, όπως τακτική σωματική άσκηση και υιοθέτηση ισορροπημένης διατροφής. Ελέγξτε απλές συμβουλές για υγιεινή διατροφή.
5. Η νόσος του Crohn
Η νόσος του Crohn, η οποία αντιστοιχεί στη φλεγμονή του πεπτικού συστήματος, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε γαστρίτιδα, καθώς και σε χαρακτηριστικά συμπτώματα όπως έλκη, διάρροια και παρουσία αίματος στα κόπρανα. Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα και τι προκαλεί τη νόσο του Crohn.
Τι πρέπει να κάνετε: Η νόσος του Crohn δεν θεραπεύει και συνιστάται από τον γιατρό να βελτιώσει τις διατροφικές συνήθειες, όπως τη μείωση της κατανάλωσης λίπους και των γαλακτοκομικών προϊόντων. Μάθετε τι να φάτε στη νόσο του Crohn.
Παρακολουθήστε το βίντεο για να μάθετε πώς μπορείτε να εντοπίσετε τα συμπτώματα:
