Τα συμπτώματα της λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά και περιλαμβάνουν την επείγουσα ανάγκη, τον πόνο και την καύση κατά την ούρηση και τον πόνο κατά τη διάρκεια της στενής επαφής. Η θεραπεία τους μπορεί να γίνει στο σπίτι με φυσικό τρόπο μέσω της αυξημένης κατανάλωσης νερού και τσαγιού, διότι με αυξημένη πρόσληψη νερού τα ούρα αραιώνονται και οι μικροοργανισμοί που προκαλούν τη νόσο απομακρύνονται μέσω του κατού.
Επιπλέον, η κατανάλωση προβιοτικών του L. rhamnosus ή L. fermentum συμβάλλει επίσης στην ενίσχυση της χλωρίδας του ουροποιητικού συστήματος, επιτρέποντας όχι μόνο την καταπολέμηση της λοίμωξης αλλά και την πρόληψη μιας νέας επανένωσης.
Ωστόσο, εάν ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές, τα συμπτώματα παραμένουν για περισσότερο από 5 ημέρες θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια, επειδή μπορεί να χρειαστεί να πάρετε αντιβιοτικά για να ελέγξετε τη λοίμωξη.
1. Τσάι αβοκάντο
Τα φύλλα αβοκάντο έχουν αντιφλεγμονώδεις, θεραπευτικές και βακτηριοκτόνες ιδιότητες που ανακουφίζουν τα συμπτώματα της λοίμωξης, ενώ καταπολεμούν τους υπεύθυνους μικροοργανισμούς.
Συστατικά
- Αποξηραμένα φύλλα αβοκάντο.
- Νερό.
Τρόπος προετοιμασίας
Βάλτε τα συστατικά σε μια κατσαρόλα και βράζετε για περίπου 5 λεπτά. Στη συνέχεια, καλύψτε, αφήστε το δροσερό, το στέλεχος και το ποτό ζεστό 2-3 φορές την ημέρα.
2. Τσάι βοτάνων
Μια εξαιρετική θεραπεία στο σπίτι για την καταπολέμηση της λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος είναι η λήψη τσαγιού γκρέιπφρουτ. Το γκρέιπφρουτ είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που έχει αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, γεγονός που εγγυάται την αποτελεσματικότητά του στη συμπληρωματική και εναλλακτική θεραπεία λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος.
Συστατικά
- 1 κουταλάκι αποξηραμένα φύλλα γκρέιπφρουτ?
- 250 ml νερού.
Τρόπος προετοιμασίας
Το νερό πρέπει να βράσει και να χυθεί μέσα στο μπολ όπου είναι τα φύλλα γκρέιπφρουτ. Το δοχείο θα πρέπει να καλύπτεται και να εγχέεται για περίπου 15 λεπτά. Αφού μαγειρευτεί, το τσάι είναι έτοιμο για χρήση.
Το άτομο με λοίμωξη του ουροποιητικού πρέπει να πίνει 3 φλιτζάνια χυμό γκρέιπφρουτ ημερησίως και να συνεχίσει τη θεραπεία για άλλες 3 ημέρες μετά την εξαφάνιση των συμπτωμάτων.
3. Πικραλίδα Τσάι
Η πικραλίδα είναι ένα φυτό με εξαιρετική διουρητική δράση που βοηθά στην αύξηση της ποσότητας ούρων, επιτρέποντας την ταχύτερη εξάλειψη των βακτηρίων που προκαλούν τη λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος.
Συστατικά
- 15 γραμμάρια φύλλα και ρίζες πικραλίδα?
- 250 ml βραστό νερό.
Τρόπος προετοιμασίας
Προσθέστε την πικραλίδα στο βραστό νερό και αφήστε τη να σταθεί για 5 έως 10 λεπτά. Στη συνέχεια στέλεχος και ποτό 2 έως 3 φορές την ημέρα.
Εκτός από αυτά τα τσάγια, υπάρχουν ακόμα κάποιες αλλαγές που μπορούν να γίνουν στα τρόφιμα για να εξασφαλιστεί η επιτυχία της θεραπείας. Δείτε περισσότερες συμβουλές από τη διατροφολόγο μας:
